舞步翩然逐飞鸿 | 挥洒汗水,舞出青春诗篇
每当星月升上树梢,明德广场地下,青春的气息在此聚集。伸手、踢腿、转身、腾空,一个个充满活力的舞蹈动作,令这北国冬夜的寒冷气息再无半点踪迹可寻。
这便是统计-明理联队的魅力。
训练中,他们全神贯注,目光坚定而骄傲,在富有活力的音乐节拍中一遍遍练习着动作,磨合着队形。手中的花球随着身体做着各种变换,腾如飞鹤,潜若游龙。每一个有力的动作中都闪烁着健美操队员们饱满的热情。
而于合排间隙,暖心体贴、认真负责的师兄师姐们也一直全心全意地陪伴着他们,分享参赛经验、帮助纠正动作、规划训练日程……
在健美操之外,历届队员们亦是伙伴好友,不仅有学习互助、也有聚会畅聊。统院健美操队如同一个温暖的大家庭,给予每一位成员浓浓的归属感。因为健美操,大家的心紧密相连。
聚餐带来满满快乐
(滑动查看)程序不会写?师姐来教你
(滑动查看)队员对指导师兄满满的生日祝福
让我们来看看健美操队员们对于健美操训练的感受吧:
陈时雨
不知不觉已经训练差不多一个月了,这一个月我收获了许多,不断提升的身体素质,多次训练逐渐精进的动作,师兄师姐的提醒与鼓励……纵然与他人相比,我需要付出更多的汗水与时间,但我依旧坚信加入健美操是正确的决定。比赛将近,希望我可以更进一步,也希望健美操队最终惊艳所有人。
陈仪
加入健美操大家庭已经一个月啦。在明德地下的训练让本没有多少运动细胞的我逐渐喜欢上律动的感觉,它成为了我对抗懒惰生活的一种自律方式。按部就班生活的日子因健美操而拥有色彩,尽管忙碌,尽管疲惫,尽管失落,也曾埋怨过动作做不标准的自己,但总有些敞亮的时刻治愈着我,比如纠正错误后师姐给予肯定的眼神,比如训练结束后大家围在一起吃吃喝喝,比如在北京初雪后的那天,我们终于整齐划一地跟上了音乐。明德地下热闹的深夜,见证着我们对健美操队努力与爱。
陈子轩
一个月前,健美操对我来说是一片空白。我之前没有接触过舞蹈,也并非天赋异禀,甚至有些笨手笨脚,每次训练都感受到世界的参差。但渐渐地,我开始适应了日复一日的训练,开始学会平衡学业和课外生活,开始结交志同道合的新朋友,开始意识到自己属于一个团队并找到了归属感。特别感谢师兄师姐们不厌其烦地帮我指正动作,也在学习和生活上提供了莫大的帮助。我深知自己还有很多需要改进的地方,接下来的日子我会更加努力。
刘博洋
加入健美操小队的一个多月,不仅收获了每周四次十二点结束的训练,更收获了许多志同道合的小伙伴们。师兄师姐们每次训练全程陪伴,和队友们一遍又一遍基本步伐,一次又一次重复动作。虽然每天拖着疲惫的身体回寝,第二天又要早起赶早八,但是每天都会对训练充满期待,来到明德地下都会充满活力!喜欢这个快快乐乐的温馨大家庭!可以说,加入健美操大家庭,是做过的绝不后悔的决定(确信)!
刘斯佳
“态度决定一切;成功者,学习者。”这一句话伴随着我走过了每一个训练的日子。这些训练让我学到许多动作,增强体魄,陶冶情操,并对团队的理解和重要性有了更深一层的认识。训练中许多活动让我感触颇深,我本身有些胆小,缺乏勇气,但在训练活动中学会面带微笑,展示自己。自己体质本身比较弱,耐力不够好,记动作又慢,是同伴的一次次鼓励和帮助,使我战胜了自己,人生就像一座座高峰,只有战胜了自己,才能看到最美丽的风景。
王赟
加入健美操这个大家庭已经快一个月了,在这些日子的训练里,于我而言,收获的首先是体能的提升,在师兄师姐的耐心指导下使我从加入健美操的零基础到现在能做好一些动作。但辛苦本身之外收获的更多的是与其他兄弟姐妹一起训练中的快乐,喜欢训练完围在一起吃东西的氛围感;而且健美操大家庭还是一个学习的家庭,师兄师姐在学习上的倾囊相授亦让我在学习上受益匪浅。
王梓琦
健美操给我带来了什么呢?是大雪天气还要去训练到半夜、跳基本步伐到最后几乎要站不住的时候、重复动作无数遍似乎没有止境的时候、每天早上起床时候感到这也酸那也痛的时候的委屈吗?不。真正在记忆中长青的是第一次站在明德楼顶或是跑下第一个两千米的时候,是无数次重复终于可以稳稳立转或是自信卡上拍的时候,是开始学着咧嘴微笑的时候,是零度天气穿着一件单衣仍大汗淋漓的时候,是吃柚子的时候,是寒冷而光辉灿烂的冬日记忆。
吴浩锐
作为这次队里上场的唯一一位大二的同学,我能更多的感受到各个年级的同学们在训练中的付出——排练的同学、指导的同学,为大家送补给的同学,场上场下,我在各处都感受到了健美操团队的凝聚力。排练初期我其实对长时间的基本步伐和手位训练感到有些不耐烦,但在后期开始学习成套动作时,扎实的步伐与手位训练让动作的学习事半功倍,也让我切实体会到了基础训练的重要,希望我们能继续加油,稳步前进。
姚超宇
什么是健美操?飞舞的花球,刚劲的手臂,整齐的步伐。什么是健美操队?是看得见以及看不见的师兄师姐的陪伴关怀,是一起在明德地下熬过漫长时光的队友。紫色瑜伽垫上滴落滚烫的汗水,被层层包围围可口的酸奶水果,互助小组中鬼畜的表情包和问不完的程设题……健美操队不是更新而是传承,是每代队员暖心的回忆!
张新铭
健美操于我而言是一种突破,是身体上的突破,也是心理上的突破。训练的过程很苦很累,周而复始的重复是枯燥的,但每每训练结束走在明德地下的旋转楼梯时,又是无比的兴奋与期待。能够加入健美操队,是我这两个月的大学生活中最奇妙最不可思议的事情,第一次拿花球、第一次学习立转、第一次对着玻璃门上方安全出口的小人傻笑…和其他九个小伙伴们,一次又一次进行新的尝试,这种熟悉又新鲜的交织感,足以点亮我在RUC的每一个秋天。
李嘉宁(领队)
也算是机缘巧合成为了今年健美操队的领队,真的是非常非常荣幸(鞠躬)!其实我觉得自己并不是非常优秀的健美操队员,指导他们本身就是一个共同进步的过程。经历过去年的训练,我知道他们平衡训练与学习的压力,纵使心疼也仍要狠下心来让他们坚持(虽然还是常常被说不够严肃,不够“凶”)看着大家从跳一遍基本步伐气喘吁吁到可以跳下来三遍,从跟不上节奏到逐渐做出发力感,从面无表情到开始带上笑容,心里只有无尽的满足感。陪着他们的每一场训练,会因为他们跳得不够好或者总忘动作而生气,会因为他们完成了一次几乎完美的动作而感到欣喜,在健美操“为爱发电”本身就是一件让我永远不会后悔的事!
健美操大家庭的合照
一个个冬夜,汗水挥洒,浸润的不只是体魄,更让健美操大家庭每一个成员的深厚情谊就此萌芽,让每一个人朝着同一个目标齐心协力,共同奔跑。期待每一位健美操成员都能在健美操中舞动属于自己的青春激情!
统计-明理联队
一直在前行
往期回顾
舞步翩然逐飞鸿 | 邂逅健美操,邂逅你
通讯丨统计学院、明理书院领导老师慰问健美操队
文字 / 文案编辑部 吴博非 统计-明理联队
图片 / 影像部 董 强 吕晨阳 统计-明理联队
题图 / 多媒体技术部 张雯姗
排版 / 新媒体运营部 杨馥祯