刘力红:谈谈新型肺炎时期的饮食防护
The following article is from 同有三和基金会 Author 刘力红
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春节来临之际,新型冠状病毒性肺炎却成为了此时的焦点。随着春运来临,病毒不断扩散,路上行人也都戴上了口罩......在这时刻,三和的医生们也纷纷发表了自己的思考。
赵江滨:新型冠状病毒来了,我们怎么看?
吃什么要根据脾胃的运化状态来定
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食饮有节,病中更要遵循
食饮有节,不但是平时必须遵守的原则,更是病时要遵循的原则!《伤寒论》是医圣张仲景的重要著述,通常流行的397条版本的煞尾之条这样说道:“病人脉已解,而日暮微烦,以病新差,人强与谷,脾胃气尙弱,不能消谷,故令微烦,损谷则愈。”损谷,就是减少食量,因为此时的脾胃气尙弱,达不到正常的消化能力,因而必须减少摄入!病新瘥,也就是病刚刚好,病好了尚且要注意饮食,要损谷,更何况病时呢?!
从此次流行的新型肺炎来看,普遍有食欲差,饮食减少,甚至恶心、呕吐,而从中医的观察,典型病例大都舌苔厚腻,这其实已经反映出脾胃严重受困,运化能力严重下降,此时的饮食唯有量脾胃之力而行,不但总量上要相对减少,即所谓“损谷”,而且一定要摄入易于消化的东西。
为此,《伤寒论》桂枝汤条下给出的饮食禁忌,很值得罹患新型肺炎的患者及疑似患者、乃至身处疫区有身体不适食欲下降的人群参考,即:“禁生冷、粘滑、肉面、五辛、酒酪、臭恶等物。”也就是凡属不易于消化的食物,都在禁忌之例。
衷心祝愿罹患新型肺炎的朋友们早日康复!衷心祝愿身处武汉的朋友们早日脱离疫险!衷心祝愿战斗在第一线的医务人员吉祥平安!
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