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刚刚过去的周末,有点不太寻常

吉米的妈妈 三个妈妈六个娃 2023-01-19

文 | 吉米妈

来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”
ID:pkumum

刚刚过去的这个周末,有点不太消停。

朋友圈充斥着各种消息,各种争论。
世界杯都没啥热度了。
我有很多话想说,但是似乎又什么都说不了。

我们解封那天,天气很好,蓝天白云的。
但我却有些疲态。


老张说,你去晒晒太阳,晒晒思想里的虫子和阴霾。
是呀,我不能让自己陷入情绪。

疫情这三年,这个世界起起伏伏。
我们的情绪也跟着起起落落落落落。

每次感觉就快看到光了,结果又灭了。
下次感觉又快看到光了,结果又灭了。

孩子们身处这个时代,自然也不可能置身事外。TA们不停地居家网课、不停地跟着父母隔离、不停地做着核酸。

网瘾少年小张,估计是从短视频学到一句:
这年头,一半核酸,一半心酸。

他已经五年级了,这五年,他差不多上了三年“电小”。
最近这两年,能明显感觉他已经不是那个没心没肺的小男孩了。


对于周遭的一切,我们大人都时常emo,不自觉地把家当成了情绪垃圾桶。或多或少的,会影响到孩子。

最近我有一个很深刻的感受,身处在这个时代,孩子的心理健康甚至比学习成绩还要重要。

孩子们正在经历的“心理冲击”,
可能比我们想得大得多

疫情这三年,孩子们总是反反反复复被“退货”。
线上没几天,又开始在家网课。
户外活动时间也减少了很多。
各自在家居家,同伴之间也几乎没啥交流。

相对比于我们小时候那种自由自在、和同伴每天混在一起的童年。
这一代孩子确实有点惨。

尤其是这几年的社会环境,孩子们心理受到的冲击一点也不比我们大人小。

首先,孩子也会烦躁和焦虑。
我们都觉得小孩子无忧无虑,实际上他们对周围的环境特别敏感。


2022年上海的一项调查,发现很多中小学生这三年的焦虑是不断上升的。


另外,因为长期缺少同伴之间交流,很多孩子会感到孤独郁闷。


常有人感叹,说这一代孩子太玻璃心了。


我们小时候常常挨打挨骂,也没见几个抑郁的。
现在的孩子说几句就受不了了。

但我们那个时代的社会环境和现在也有很大差别啊。
那时候,我们和大自然和泥土的接触是非常充分的。

另外,我们有很多的情绪出口啊。
被家长打一顿,但是和小朋友出去疯玩一会,就啥都忘了。
现在孩子都被圈在家里,和大自然接触得少,和同伴之间疯玩的机会也少。
能不憋得慌么?

还有,孩子们在面对未知和不确定的时候,心理的压力和恐惧只会比大人多不会比大人少。

“大规模暂停社会活动造成了社会隔离,2021年11月份在新华社帮助下,调查了三十多万中国的中小学生,发现心理问题的伤害上升很多。”
——清华大学教授彭凯平


尤其是这几年,我们可能更要多关注孩子的心理健康,给孩子一个好的心态,他或许才能在这个不确定的时代更好地生活。


五年级家长回头看:
不同年级的孩子,需要不同的“心理营养”

小张越大,我越发现,孩子的性格、意志力、沟通能力等这些能力是能让他更快乐地生活的底层能力。

我们总希望自己的孩子能一直快乐。
但我们也清楚地知道,一个普通人家的孩子不可能不经受挫折,不可能不被质疑,不可能永远被公平对待,不可能一直快乐。

所以与其把孩子保护在一个真空里,不如让他有一颗强大的心脏,能够——
在不快乐的时候学会如何自愈;在被质疑的时候学会自信;在孤独的时候能够学会自洽。

当然,这些能力也不是一天两天就能具备的。
需要在平常的日子里,小火慢熏。

现在回头看,小张每个阶段的心理状态都不太一样,从一到四年级,他所需要的心理营养也不太相同。


一年级:懵懂的小孩需要有趣一点的引导

一年级的孩子,最大的特点是懵懂。

前几天刷到一个小学一年级老师在一个视频底下的评论,她说,她正在上课,突然娃拍着桌子让她停停停,说到了吃水果的时间了。

很多人在这个评论下跟帖:
有个小姑娘,回家和妈妈抱怨:今天气死了,等了一下午,也没拿来点心。
还有的学生,回答完问题一直不坐下,老师问他为啥不坐下,他说:“老师,你还没给我小红花和糖呢。”
还有孩子上个厕所,回来找不到班级了,看见个班级进去就坐下了,害得他的班主任满世界找他。

这就是一年级孩子的真实状态,TA们真的还是个娃娃:
对学习好奇,却很难专心听讲;
很愿意和同学玩却不太懂礼貌;
情绪变化无常,行动不受控制;

对夸奖和批评的反应都很强烈。



这个阶段的孩子,玩心还是非常重,对付他们来硬的通常不太管用。

需要“智取”。

我和小张斗智斗勇的过程中也渐渐掌握了一些套路。
回家就安排他写作业不太可能,我通常会问:
练琴还是写作业?
写作业。

读中文书还是英文书?
读中文书。

总之,陪一个皮孩子养成学习习惯费脑又费心,让他能感受到好玩、有趣、被认可,是让他听你话的“法宝”。


二年级:需要给孩子一点自信

二年级的小孩,懂了一点学校的规矩,但不多;有了一点学习习惯,但不稳定;有了一点自控力,但还不够。

这个阶段需要给到孩子一些自信,帮他把一些好习惯稳定下来。

我在这上面也真是没少花心思,为了鼓励小张的阅读兴趣,我给他买了一个奖杯,上面写着:朝阳区阅读之星。

小张游泳以后,我不定期把他游泳的照片发到朋友圈,很多人知道他游泳游得不错,他游得就更有动力。虽然我不怎么晒娃,但是为了鼓励孩子,偶尔晒晒也没啥,只是分享又不是炫耀。



找一两个孩子擅长的支点,他就能在一个群体里面找到自己的自信。


三年级转折期:需要一个“定海神针”

都说三年级是个转折点。

这主要是因为,到了三年级,孩子已经没有一二年级的好奇和兴奋,对学习开始有了一些倦怠感,有了一点学习习惯,但学习的自控力和主动性不够,而且TA们从一个儿童逐渐成长为一个少年,有了自己的主见。

同时,三年级学的东西,明显比一二年级要复杂了。

从简单的识字写字到复杂的阅读写作,从简单的加减乘除到复杂的四则运算,英语也从简单的听说到记单词,学习难度大了不少。

这也是 “三年级现象”出现的主要原因。

省心的孩子在这个阶段,可能就不需要太管了,但是这一年我对小张并没有大撒把,我觉得我一撒,他可能就要放飞自我了,所以,我继续陪了一年。

坊间流传“三年级是道坎,更是分水岭”,我觉得这个阶段是放手还是继续陪,还是要看自己家孩子,对于摇摆不定的小孩,还是需要有一颗定海神针帮他稳一稳。


四年级:青春前期,你需要把他当个大人来看了

四年级的小孩逐渐像个小大人了。
你会发现,他有了叛逆的迹象。

对于不爱听的话,他开始“好好好”地敷衍你了。
很多事情他喜欢和同伴聊,也不愿和你分享了。
对于同学之间的关系、友谊,他明显比以前更加在意了。
总之他逐渐是个社会人、小大人了。


这个阶段,我逐渐对小张放手,也很少吼他了。

疫情期间,他用手机和同学聊天,我也不过多干预。
总要让他有一些情绪的出口。
每晚睡前半小时,不学习,不背诵,只留给聊天。

写完上面这些文字,翻了翻朋友圈,发现很多事情在急速变化着,未来会发展成什么样,我们每个人心里都没有答案。

对于未来,我告诉自己:
能够解决的你就解决,fight!
解决不了的你就等着,wait!

这也是我最近想告诉所有人的话。

-END-

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