秘笈坊：成仙秘方五十种（十）——凝灵膏方可绝食身轻，变老为少，二年仙道成！
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采编：碧天飞虹
毓麟固本膏方
清宫秘传扶病强身、延年益寿良方。《清官秘方大全》：“此膏异授秘传，能固玉池，真精不泄，灵龟不死，通二十四道血脉，锁三十六道骨节，气血流畅，精髓充满，保固下元，固本全形，如海水之常盈，通三关，壮五脏，治下元虚冷，诸虚百损，五劳七伤，阳痿不举，举不坚固，久无子嗣，下淋白浊，小肠癌气，遗精盗汗，手足顽麻，半身不遂，胸腹胀满，腰腿疼痛，有强阳健力种子之功，百胜百效。并治妇人脾胃虚弱，经水不调，赤白带下，气血亏虚，久不孕育，干血劳瘵，或系屡经小产。此膏充实血海，能暖子宫，易得孕育，兼崩漏不止、症瘤血块等症。男妇如能常贴此膏者，气血充足，容颜光彩，诸疾不生，乌须黑发，固精种子。此膏终身永贴者，体健身轻，返老还童，虽八十老人，阴阳强健，目能远视，行不困乏，如欲种子，其精不走者，可将此膏揭去，如系衰老之人，贴至百日之后，其效可验，功效无比，不能尽述。此膏妇人贴脐上，男子贴左右肾俞穴，各一张，丹田穴一张，用汗巾缚住，勿令走动，半月一换。杜仲，四两；熟地，四两；附子，四两；苁蓉，四两；牛膝，四两；故纸，四两；续断，四两；官桂，四两；甘草，四两；生地，一两五钱；大茴香，一两五钱；小茴香，一两五钱；菟丝子，一两五钱；蛇床子，一两五钱；天麻子，一两五钱；紫稍花，一两五钱；鹿角，一两五钱；羊腰子，一对；赤石脂，一两；龙骨，一两。用香油八斤，熬枯去渣，入黄丹四十八两，再入雄黄、丁香、沉香、木香、乳香、没药各一两，麝香三分，阳起石五分。”
熟地膏方
清官秘传滋阴培元良方。《清宫秘方大全》：“熟地黑色入肾，味厚滋阴，填精补髓，益寿延年，真乃培元固本之圣药也。但熬炼务要得法，最恐药器相反，损其功效，何有益也。预制此膏，器用铅罐，火候文武，不惜工价，如法修合，如桴应鼓，不误病症。早晨用黄酒冲服三、五茶匙，白开水亦可。男子阴虚盗汗，妇人血虚发热并治，神效。熟地，十六两，用水煎透，炼蜜收膏。”
凝灵膏方
晋代云阳子传内服炼养药膏。《太清经天师口诀》：“用茯苓三十六斤，松脂二十四斤，松子中仁十二斤，柏子中仁十二斤。凡四物，炼治细末，用食蜜二石四斗，内大铜釜中，煎之一日。次第下诸药，搅令相得，微火煎之，七日止。服之法：丸如小枣许，一服七丸，一日三服。若绝食顿服之，随多少足饱为度。即绝食身轻，变老为少，二年仙道成。”
八仙长寿汤仙方
清王建章传炼气养生良方。《仙术秘库》卷二：“何首乌十两(米泔水浸软，竹刀刮去皮，以黑豆蒸过三炷香，取出晒干)，地骨皮八两(酒洗晒干)，白茯苓八两(去粗皮，酒洗晒干)，人参四两(净明者佳，以阴干为妙)，生地黄四两(酒洗一宿晒干)，熟地黄四两(酒洗净晒干)，天门冬四两(酒浸一二时，去心晒干)，麦门冬四两(酒浸二时，去心晒干)。以上各药调和，剉为咀片，以地骨皮白茯苓为君，仍以何首乌再加一倍，余者为佐为臣。此药作丹人间多时矣。元代至元二年，以授武夷冯玄同，刊于人世，但不曾以符合炼耳。此符斩三尸，此药炼五气，久服可成仙也。忌戒葱蒜萝卜亦忌诸豆。”
九仙薯荡煎方
明方贤传。其功能补脾益气，固肾填精，养肺生津。为一滋补强壮剂，宜于中老年人精气两亏、津液不足、形体消瘦、肌肤枯燥者服用，久病体弱、反胃噎膈者亦可服食。《奇效良方》：“薯蓣、杏仁(汤浸去皮尖双仁)各一升，生牛乳三升。右烂研杏仁，入牛乳绞取汁，以杏仁尽为度。后取薯费相合，都入新磁瓶盛之，密封口，安于釜中，以汤煮一复时乃成。每日空心以温酒调一匙服之。治腰脚疼痛、腹内一切冷病，服之令人肥白、颜色悦泽，身体轻健，骨髓坚牢，行及奔马，久服可通仙矣。”
长生固蒂方
明龚延贤传。此方以滋肾强精为主，为强身益寿良方。《寿世保元》：“人参、甘枸杞子、怀山药、辽五味子、天门冬(水润去心)、怀生地黄、麦门冬(水润去心)、怀熟地黄各二两。右剉片用绢盛之，煮酒三十斤，以箬封{缶覃}口放锅内水煮，以米百粒放箬叶上，候气熏米熟住火，埋土中出火毒，取出任饮。此药甚平和，治劳病，补虚弱，乌须发，久服面如童子。忌萝卜、葱、蒜，食之与地黄相反，令人易生白发。肉面不忌，亦忌绿豆饭。”
天门冬煎方
南朝灵宝派所传“。《太上灵宝五符序》：“治虚劳百病，心下悬，饮不能食，止渴，令人肥。永不老。方用天门冬二百斤，生地黄一百斤，皆净洗，捣绞取汁，澄取上清天门冬汁一斛，地黄汁五斗，合于铜器中，微火上煎之，令得五六斗。毕，纳白蜜四斗，汤上煎之，搅不离手，昼夜数日，令可丸。服如鸡子一枚，日三。亦可以酒和服之。十日则知效矣。”
五枝汤方
明高濂传。夏月宜用此汤洗浴、浴讫，以香粉傅身，能驱瘴毒，疏风气，滋血脉，免汗湿阴处，使皮肤燥痒。《遵生八笺四时调摄笺》：“桑枝、槐枝、桃枝、柳枝各一握，麻叶半斤，煎汤一桶，去渣，温洗，一日一次。”
加减四物汤
女丹健身药剂，专门调经血。《道源精微歌》：四物汤者：当归身二钱，白芍二钱，川芎二钱，生地三钱，人参二钱，白术二钱，紫胡二钱，白茯苓三钱，半夏二钱，香附三钱，炙甘草一钱五分，姜三片。若气虚加黄芪五钱。连服二三剂，亦可气足血盈，便可下手斩断赤龙。急刻求师指示炼己修真，由坤返还乾健之体。以上方剂乃由中药四物汤(川芍、生地、当归、白芍)加味面成。
定神汤方
此方主治事扰心怯，神志不定，有安神定心作用。组成：天门冬一两，去心；人参一两；茯神三两，去皮；石菖蒲五钱，要九节者，去毛；甘草五钱，炙，去皮；辰砂五钱，要磊落光明者；麝香一钱，用法：前五味合研，辰砂与麝香合研，皆成细末。然后和匀，以黄连、灯心泡汤调服，每次二钱。见《张三丰全集神光经》。
金樱子煎方
清官秘传补益身良方。《清宫秘方大全》：“据《本草》云：其子气味酸涩平无毒，治脾泻下痢，止小便利，涩精气，久服令人耐寒轻身。时珍曰：无故而服之，以取快欲则不可，若精不固者，服之何咎之有。每服一匙，用暖酒空心调服。活血助颜，其功不可备述。金樱子，五斤，用水熬去渣，炼蜜收之。”
肾沥汤方
明高濂传。此方宜于六月三伏日服用，主治男子虚赢，五劳七伤，风湿脏虚，耳聋目暗。《遵生八笺四时调摄笺》：“干地黄六分，黄芪六分，茯苓六分，五味子四分，羚羊角四分，桑螵蛸三两，炙。地骨皮—两，桂心一两，门冬五分，去心。磁石一钱二分，打碎，水洗，令黑汁出尽为止。羊肾两个，猪肾亦可，去脂膜，切如柳叶，以水四升，先煮去水半升，即掠去水上肥沫及肾滓。取汁煎诸药，澄清去滓。分为三服，三伏日各服一料，随人加减亦可。忌食大蒜、生葱、冷陈滑物。空心，平旦服之。”
图片来源：飞行的书卷
胡麻汤
唐代服食方。炼功吐纳之后、如觉口干，即服二、三杯胡麻汤。此物能润肠养气，兼止思食。“其汤法取上好营胜三大升，去皮，九蒸九曝；又取上好茯苓三两，细杆为末。先下苣胜末煎三两沸，次下茯苓末又煎数沸，即入少酥蜜。渴即饮一两盏。。见《太清中黄真经》。
容额不老方
明方贤传。此方重在温肾助阳，兼能温中和胃、悦泽容颜，适宜肾脾阳虚、形寒喜暖、腰膝痠痛、精力衰减、食少便溏者服用。但有内热者禁服。方中所说“草”，实指甘草。《奇效良方》，“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茵香一处姆，煎也好，点也好，修合此药胜如宝，每日清晨饮一杯，一世容颜长不老。”
通窍活血汤
女丹药剂。专治月经不调。《道源精微歌》：“盖妇人月信多有不调者，乃任脉带脉有亏盈之瘀血，必先用草药治其有形之病，先服通窍活血汤一剂。此剂用真麝香五厘(冲)、南红花三钱、桃仁泥三钱、赤芍药一钱、川芎二钱、姜三钱、老葱三根、红枣七枚，共三物碎切，用黄酒半斤，并药同煎(小火)。煎至半盏去渣，对麝香再煎，三沸后服之，使用身之血窍无不通达，兼治痨症。”
七子散方
唐孙思邈传。其方主治男子风虚目暗、精气衰少，肾虚无子等。《干金要方》卷二：“五味子、钟乳粉、牡荆子、菟丝子、车前子、菥冥子、石解、干地黄、薯蓣、杜仲、鹿茸、远志，各八铢；山茱萸、天雄、人参、茯苓、黄耆、牛膝，各五株；桂心，十株；苁蓉，十一铢；巴戟天，十二铢。右二十四味，治下筛，酒服方寸匕，日二。不知增至二匕，以知为度禁。如药法不能酒者，蜜和圆服，亦得。—方加覆盆子八铢。”