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初中三年感觉迷茫、疲惫时,就看看!32条最实用初中学习行动清单!

伊人频道 2021-10-25

学习是艰苦的,但是不学习的人生更苦,孩子的初中三年,是人生中的一大转折,更需要家长的陪伴和指导,请温柔一些,请耐心一些,再体谅一些,多了解一些,多指导一些,做孩子最坚强的后盾哟!

关于初中阶段

1.很多老师对你说,初中很累,高中很累,大学很幸福,你们熬过去,就是未来。这种假话其实鼓励不到谁。


事实上,大学更累,参加工作后一样累,只是累得不同,累得有趣。如果用煎熬的眼光看,你会如坐针毡,度日如年;如果你用享受的眼光看,你会庆幸每天都有收获,一步步接近自己目标的感觉会特别好。


2.千万不要相信读书无用论。高考,是许多人人生都要过的“独木桥”,企业大佬也不例外。


马云曾豪气冲天要考北大,但无奈复读,侥幸上了本科;俞敏洪也经历了艰苦的复读期;史玉柱、李彦宏都是高考状元;潘石屹偷偷换名“石屹”参加高考;张朝阳则在自学成材的故事激励下考上清华……中国的任何一个时代,只有英雄不问出处,从来没有读书人不问出处。


3.“中考出黑马”是真的,“黑马永远是少数”也是真的。它脱颖而出的背后,是默默无闻勤勤恳恳的付出,但在它脱颖而出之前,你不得而知。


中考真的是一个特别公平的考试。你为考试付出了多少,你获得多少的回报。

关于学习

4.初中学习,无论是容量、难度、强度,比起小学,都有显著地提升。从思想意识上,不能刻板按照对初中学习的认识,理解高中学习。从方法论上,要调整为:摸索-调整-适应。


直白说就是,初一,不要自以为是,先把自己摁在泥土里,慢慢爬起来。


5.上课务必集中注意力,然后一定记好笔记,尤其学习一些比较难的内容时。遇到一些不懂的内容,不要马上就去问旁边的人,没有人来得及给你讲,你还会错过正在进行的内容。


总有天才不记笔记,但你要坚信,你不是那个天才。


6.要敢向老师和同学问问题,一不能容忍模棱两可的存在,一定要提问解决;二不要怕被别人嘲笑,过来人告诉你,真正厉害的人,从不嘲笑别人。


当然,尽可能向老师提问,同学掌握的并不一定那么牢靠。


7.一定有预习也有复习。预习时提出问题,上课去寻找答案,复习时归纳整理,明确哪些已经掌握,明确哪些还没完全掌握。 


总结归纳,是高中阶段最关键的方法。


8.做题一定要扎实。尤其是大题,做出结果,感觉会和做出来,不是一回事。刷题不能靠眼睛刷题,一定要做。


不怎么用草稿纸的同学,一定有问题。

关于生活

9.初中阶段,主业就是学习。这个想法要摆正,无论是社团、科创、运动还是娱乐,都不能影响主业。 


不要觉得,社团活动参加少了,能力弱了,进入大学后会吃亏。这些能力进入到大学大染缸,只要你积极不排斥,能力上会进步得更快。关键是什么样的大学,决定平台高低和视野的开阔度。


10.不是不让娱乐,而是一定要降低娱乐的优先级。


没有什么必须要打的游戏,也没有必逛的街,娱乐只是为了调节更好的学习状态。


11.无论学习还是娱乐,一定要有一个时间计划。计划不要定的太草率,并且一定要执行,学习计划要有足够的完成率,娱乐计划要说到做到,不能无限的后延。


不能自律的人,大概率未来是loser;自律的人,干什么都能成。


12.很多过来人或者老师,都和你强调平衡课内学习和课外活动的时间。其实更多的同学,时间的利用,根本就没有到一个需要考虑平衡的地步,大量的时间还在浪费,没有投入到课内学习中。


与其在活动和学习间权衡,不如少娱乐一点时间。


13.如果总用“我才初中”掩盖自己的懒散,就算到了高中,你也紧张不起来。


习惯是养成的,态度改变也不是一朝一夕。

关于心态

14.初三最大的敌人是心态,心态最大的敌人是波动。


初三一整年你会经历十几二十场考试,能有一半完全考出自己水平就算不错了。考得好得总结经验,考不好得吸取经验,不断反思并反馈。这一整年你要做的,就是:提高均值,减小方差。


失败未必是成功之母,好的失败者才是。


15.每个人都有心态爆炸的时候,没有在厕所痛哭过的人,不足以谈初三。但发泄完了以后呢?面前仍然是两条路,咬牙坚持和告老还乡。


尝试用“防御性悲观”去对抗负面情绪。即便所有不利条件都发生能有多差,曾经最差的时候能有多差,现在只要我但凡改变一两个不利条件,就不至于沦落至此。想想有哪些自己能改变的,行动起来,让自己的处境远离最糟。


当你已经退到南极极点,接下来每一步,都是向北。

16.很多人不知道初三的努力,什么时候是个头,或进进退退,或努力维持,不知道终点。


与其纠结下次考试得前进多少名,不如给自己设立些“背多少个单词”“刷多少道解析几何”“整理多少个文言字词”这样踏踏实实投入时间就能完成的目标。


用“主观目标”替换“客观目标”,让成就感和自我激励来得更容易一些。


17.初三狗的时间一定是不够用的,永远在顾此失彼,永远在疲于奔命。


重要且紧迫的事,马上去做。

重要但不紧迫的事,计划去做。

紧迫但不重要的事,能不做就不做。

不紧迫也不重要的事,想做也不要做。


分别对应四个例子:考试前抱佛脚,背单词看错题,老师忽然甩锅班级活动,番剧更新想刷。


18.即便是同样的投入时间,效率不同也会显著影响产出。


大块时间,如果精神好,做高投入高产出的事,比如刷题。


大块时间,如果精神不好,做计划、做归纳,比如整理错题。


碎片时间,如果精神好,做周期长高回报的事,比如背单词。


碎片时间,如果精神不好,做低投入低产出的事,比如翻案头书。


分别对应四个例子:听课与刷题、计划与归纳、有目的积累,无目的积累。

关于人际关系

19.求学阶段,是你去适应你的老师,而不是你的老师去适应你。


那些走班制,给学生太多上课选择的学校,目前在应考领域,没有什么好成果。


20.一定要有好的朋友,注意是有好的朋友,不是有好朋友。


好的朋友,愿意分享,互相倾诉但不消极,积极向上,可以一同努力。不好的朋友迟早会把你带歪。


21.父母,没有什么是不能和他们说的。你告诉他们的越多,他们越了解你的情况。而父母说的,你不用全部听,比如把你和别人比较,一些不合理的学习方法建议。

过好初二关键期

22.你该构建一个成体系的错题本系统了。


高二学习进度变快、知识点变难,整理错题可以加快加深你对知识点的消化,从而增加你的做题质量。不能仅是机械地将错题抄到一个本子上,而是要将错题按知识点分类整理。考前翻看,你会知道思维漏洞容易出现在哪里,在答题时去刻意改正。


在考试前看一遍错题本,比刷一套新题一定更加有效。


23.你该培养自己的应试能力了。


应试能力的发挥,取决于你的习惯。只有在平时做题中养成细心审题、卷面整洁、想清楚后落笔这些好的应试习惯,才有可能在考试中稳住阵脚,甚至超常发挥。


“平时当考试,考试当平时”是不准确的。

只有“把平时当考试”,才能“把考试当平时”。


24.不要养成拖延症,如果有,请改掉。


有些同学想:到了初三,我再如何如何。但是,明明你现在就可以做这些事,为什么非要拖延一年时间呢?拖延,正在杀伤你的积极性。


完成一件要事的最好办法,请立刻、马上、刻不容缓投入其中。


25.初二这一年,很多学科都会上难度。不要一下被打懵了,先想想这个学科的特点是什么?你要相信,没有什么学习方法能一招鲜吃遍天。


不要觉得那些总考高分的同学没什么了不起,他们一定有你所不知道或不愿意尝试的学习方法。对你来说,要么向他们偷师,要么继续忍受被碾压的乐趣。


等到了初三,有方法的努力和没有方法的努力,差距就更明显了。


26.不要对偏科洋洋得意,要把偏科扼杀在摇篮之中。


高分的学生中,占多数的其实是一群“既没有明显弱势科目,也没有明显优势科目”的普通学霸。


27.向规范答题要10分。


规范化包括字体的大小、清晰度、卷面的整洁程度,还包括做题步骤是否规范完整,证明及解题过程是否严谨清晰。


28.必须多锻炼,才能在睡眠不足时拥有足够好的精神状态。


必须多锻炼,才能在换季感冒大爆发时保持健康不影响学习。


必须多锻炼,才能在长时间高强度的脑力劳动中找到解压大脑放松神经的方式。


不仅如此,越临近高考,你越会体会到,锻炼对你而言有多重要。


29.学习的过程一定是不快乐的。也没有谁是因为快乐才去学习的。我们快乐的源泉,是因为学习获得的成果,以及成果本身带来的成就感和满足感。


你需要认真地去问自己,两年后的自己,究竟希望收到一份怎样的成绩单?给自己一个具体明确的目标,围绕它持续地给自己更小的目标,这对你的持续学习非常重要。


现在开始,还来得及。

过好初三关键期

30.大多数人在80%努力的时候,就以为竭尽全力了。只有很少的人付出了120%努力,却觉得刚刚竭尽全力。


初三沉迷游戏、追着番剧、逛街打球的学生,每天放学回家看半小时电视、睡前刷半小时微博的学生,比你想象的要多得多。


光是在初三戒掉这些“爱好”,你就能超过很多很多人了。


毕竟,只有超高分段,分数分布比较稀疏,剩下的,1分真的很多人。


31.有些同学会感觉到,努力了,却没什么作用。


我们首先建立了你的方法不是很差的前提下,比如不是天才的你需要攻克解析几何和导数压轴题。你觉得,题也做了,但是感觉考场上,还是碰运气,看看遇到是不是自己会做的。


那只能说,你的努力还不够,你肯定没有集中性地刷压轴难度题到一定量,你做的量不足以让你总结归纳出方法。


不如试试刷200道压轴题。


32.一时鸡血是容易的,难得的是一直保持昂扬的斗志和坚定的决心。


初三弄清楚这个道理,并持续给自己目标,持续动力满满、意志坚定的同学,现在感觉都挺厉害的,而且你会感觉到以后他们也会很厉害。


上大学前,每天都是两点一线,醒来就是上课作业考试,简直枯燥死了。


上大学或者工作后,回头想想:枯燥真**好。


你可以去学习了。

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