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常去SPA的人对颂钵应该不会陌生。

颂钵疗愈（SingingBowl Healing）属于声音治疗的一种，如果我们把人想成一个能量体，那音乐或声音的能量就会与我们共振产生不同的影响。

颂钵，又称喜马拉雅钵（Himalaya bowl）或藏钵（Tibetan bowl）。

亚洲使用颂钵的纪录可追溯至3000年前的铜器时代，今天颂钵在全世界普遍被运用在冥想、音乐、放松、个人身心调养和宗教仪式中，肿瘤学家、心理治疗师、按摩师以及瑜珈练习者也很喜爱颂钵独特的疗愈效果。

真正传统颂钵是由金、银、铜、铁、锡、铅、汞七种金属组成，是以喜马拉雅山的陨石烧熔提炼再由手工打造而成。

如同许多东方传统在这个世代从西方转了一圈回来以后，就变得更加神秘并价格昂贵。  

颂钵本身被附加了许多传说，例如西藏人对颂钵隐而不宣、加水在颂钵中会让水产生能量，或是七种金属刚好对应人的七个脉轮等，其实多半是穿凿附会。 

颂钵发出的泛音声响，能帮助身体放松，同时能平衡、调和人体脉轮，产生如同用音波按摩的效果。

颂钵发出的低音频，由于波长较高音频长，能深入身体核心，与内在频率产生共鸣效果。

有些体验过的人表示，在颂钵的声音中他们感到全然的放松和平和，身体原有的僵硬和疼痛也减轻了。

也许我们可以这样解释—我们内在能量的混乱造成身心的不适，颂钵特有的同时间多重泛音把我们内在能量”Reset”，像把当掉的电恼重新启动，让平衡与和谐重新回到我们体内。

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