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每周话题|当你抑郁发作时,与人相处的体验和感受产生了什么变化?

各位网友 双相躁郁世界 2021-09-05

主页菌前言:抑郁发作时,由于情绪的极端波动,使得我们对周围的事物、人、事件,产生感受上的、看法上的、以及思维上的改变,以至于我们会突然做出与以往不同的决定,或是对相同的人或事做出不同以往的反应。医生常说:当你意识到自己情绪不稳、正在发病,就要忍住,千万不要做出任何决定。



来自家人、恋人的苦恼

作为躁郁症患者的恋人,嗯,还是异地恋,他已经两天没有回我消息了,10天没有通过话,接近两个月没有视频过,两个半月没有见面,每天都数着零星的对话度日,我不知道我该如何做,怎样才能走下去,我很想理解他,可是我也毕竟只是一个普通女孩,我也很情绪化很敏感,我不可能毫无怨言,我觉得在这些联系不上、小心翼翼的时间里,爱被消耗的很快很快,我感受不到他的爱,冷漠和疏离却翻山越岭而来。


告诉我,应该怎么做,不愿再!再在她的世界里失去她,告诉我再看多少本杰米森的书再看多少资料才能让我体会到她,如何在她最痛苦的时候,无论她再用什么理由和方式推开我,我该怎么做让她觉得这个世界,至少爸妈和我,都非常的无私需要她!!尽管未来有天她会因为生病说不再爱我,都没有关系。


您好,谢谢这个平台给了我们抒发内心感受的机会。我是一个患者的母亲,孩子得病半年了。其间经历的酸楚只有自己知道。孩子清醒时说的话会把所有人感动的痛哭流涕,但病情发作时会把整个世界搅的天昏地暗,让家人们无处躲藏,身心俱疲。由于开始家长对此病没有防范意识,以致严重到意识不清醒才去医治,耽误了病情。看到自己的孩子由聪明极致到失去控制,家长真是心如刀绞痛不欲生,根本不能接受现实。整天以泪洗面在自责与内疚中苦熬岁月。好不容易熬到孩子情绪平稳出院回家调治了,又不懂科学的管理方法,自作主张减少药量甚至停药,导致孩子自杀,虽说抢回了生命,可这教训太深刻了,差点付出生命的代价。这次教训后才遵医嘱定时复查吃药,可身体又坏了,甲减又闭经,暴饮暴食。虽然换了药,至今还没恢复常态。家人们心急如焚,整日提心吊胆如履薄冰不敢贸然说一句过头话,总怕刺激孩子脆弱敏感的神经,这样的日子太难熬了,我眼泪都哭干了。看到孩子从山顶跌入深渊,别说孩子不能接受就连家人也接受不了。孩子身心所受的摧毁真不能用语言来形容。真不知何时才熬出头。




来自患者的倾诉

主页菌好,第一次留言。我是因为原生家庭的原因患上双相障碍,因为单亲还有冷暴力。我男朋友的出现,可以说是点亮了我的生活,让我对未来有了期待,也一直陪着我积极治疗,理解我保护我。实际上家人还是不会理解这种病,抑郁发作时,我会很害怕与他们接触,感觉那些创伤又重新被扒开,很想逃离。同时我又很希望得到恋人的安慰与拥抱,对他的需求感比平时更多得多,同时也想推开他,因为担心自己的抑郁负能量会影响到他。借知乎的一个回答“你不确定这个在你面前蹦蹦跳跳思如泉涌的人明天会不会突然一蹶不振生无可恋陷入自我否认的漩涡 ”


抑郁发作时:认为家里人都不管自己,虽然家里经济条件可以,但那又怎样。我感到痛苦,不幸福。感到哥哥妹妹只顾着自己。感到妈妈不理睬自己。心疼我爸爸,因为爸爸他很辛苦(爸爸抑郁时,我读大二应该是第一次抑郁发作,结果被家人直接忽略了)


需要经常删好友,才有逃离感,病情好转后再道歉加回来。所以现在没啥朋友了。发作的时候格外恨我妈,已经吃药吃了六年,胖的没人样,170斤,没有恋人了。


有很大变化,抑郁发作时突然会很需要老公的陪伴。


谁都不想理,不想见人……可能我很酷吧……后来觉得自己挺傻逼的,又开始各种怀疑自己……无限循环……(是的,主页菌有自动回复)。

差异是真的很大。我发作的时候自责感极强,我知道别人在包容我,对我好——然而这没什么用,这个真的得从内部自己解决。但是我会通过发怒或者说撒泼的方式阻止他们的善意,因为这种方式很快很有效。 可能有些人发作的时候会依赖感上升吧,但我从来都偏爱独来独往,我自己“里面”的事情,没人能够帮我,所以我宁可自己熬,自己想办法,自己解决。不要打搅我,我不配让你花费精力。


抑郁的时候什么都无所谓了。恨父母为什么要生我。大哭 会一直想我到底做错了什么?要如此对我。比较厉害的一次是躺了整两天不吃不喝崩溃 不上学。 自残痛苦。手机关机 避开社交圈子。。。真的很影响社交。。。 被说成不负责任的人。每天晚上噩梦不断。失眠耳鸣。前几天因为一件很小的事 非常愤怒。。。自己也不知道为啥。就是控制不住。摔东西 往墙上砸东西。骂骂咧咧的。这几天我也不知道自己是什么状况了。好像很平稳。心情却又忽高忽低。没有那么极端了。失眠也没那么厉害了。只是又开始吸烟了。看不进去书 什么都记不住。整个人都很颓。整天只想躺着身上疼特别累。 晚安吧。


目前正抑郁发作中,在我清楚意识到自己是双相后开始抑郁发作的时候,我觉得身边的每一个人都是救星,拉着谁就跟谁倾诉痛苦,到后来,抑郁的次数多了以后,已经完全失去了求助的欲望,只想静静的呆着,希望身边的人不要吵我,他们说的每一句话问我的每一个问题都让我觉得疲惫且难以面对,甚至包括恋人,心里觉得在拖累他们,在那种时候对他人完全没有任何的需求,只希望他人呆一边去不要打扰我。


变得不信任任何人。并把自己封闭起来写诗,画画,听歌。时不时地心情跌落谷底,感到绝望,每天都有时候想要自杀,被恋人劝回来了。我们都是女生。有时候觉得自己就是身在那首歌,outlaws of love. 要费尽千辛万苦才能和想爱的人在一起。因为在这个国度,不是自由恋爱。药也忘记在美国了,这几天过的很煎熬。每天都在哭,没有什么理由。但是特别敏感。有时候能假装正常的出去和别人交流,崩不住了自己又哭起来。那个药叫Latuda 国内还没上市。熬不住了就先吃了个丙戊酸钠。不知道会不会好一点。有时候想走进大海里 就这样沉浸在海底。也可能自己是想潜水了。如果有什么是我一直相信的,我表达的方式,支撑我生活着的,那就是艺术。观摩了那么多艺术家和作品。让我觉得最亲近的就是梵高,我深陷进去他的自画像,我看着他,他也看着我,我觉得好像进入了他的梦境。体验着他过山车般的情绪,欣赏着他难能可贵的纯真。他仿佛就是我的挚友。我希望我也能像他那样坚持着艺术,并注入一切热情,和围绕着我们的多彩的忧郁。


我会觉得没有人需要我,也没有人愿意陪伴我......



编辑:酒吞童女


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