本周话题 | 给夏天的投诉信

讲真，夏天可怕到令人发指，还不是因为我们冬天囤了太多脂肪？！穿得再清凉，终究脱不掉长在身上的这层棉袄

一直躲进空调房好像不太现实，“心静自然凉”这句话最煽风点火！炎炎夏日，你有什么降温降躁小tips呢？欢迎在评论区留言~

夏天时脾气特别不稳定。一点就炸，甚至自燃！危险勿近！

夏天的时候特别热的话，走路像飘，分分钟想趴地上睡觉，而且真的特别容易发火，一秒就从沉睡的小猫变成火爆的大狮子！

每一个夏天的标志，海魂衫，人字拖，微风，蝉鸣，人和人之间的距离，路人迎面走过来时的过度热情，都让我很难熬。

以前挺喜欢夏天的，后来到深圳工作，总不想接触潮湿的夏日。最近好像进入了躁期，今天空气闷热身上出着薄汗的我竟然感觉回到了高中时期，想起夏天上课睡觉的感觉，突然觉得好像夏天也不差，心情好了，工作也有了灵感，有时候想一想，或许生活真的没有那么差劲吧！

我爱冷，能让我纷乱的思绪沉静一些。夏天最难熬（毫无疑问地蹦出没有之一的“最”）。那就是粘腻在身上的汗液，会让我比较敏感的皮肤浑身痒痒。唯有冲凉＋空调才能解救。为空调干杯，CHEERS！

天气变化对我的影响真的非常大，暴晒和气温高的时候我就是真的燥，要么亢奋，要么焦躁，完全不能控制情绪的那种。然后夏天会连续下雨，我就不能起床了，实在没有力气，如果不是非做不可和要出门的事，我是完全不能动的，雨停后的一两天出了太阳我就好一些。

 也有给夏天的感谢信~果然

对季节的感知很有个体差异性呢！

接受充足的阳光照射！我会躁起来！冬天才转郁。

当然是躁啦！夏天就要躁！树都绿了，花都开了，柳絮又起飞了，请给我一个不躁的理由！

夏天啊，夏天我回家休学了，在确诊的第二天。 上海挺热的，回到两千公里外的家，天气阴郁，竟然有点冷。 回家后抑郁多一些吧，感觉天都能压下来，偶尔晚上会躁些，大部分时间抑郁难受。 抑郁时思维迟钝，整个人懒洋洋的，跟傻了一样，经常要说的话到了嘴边又忘了。上一秒做的事下一秒忘了怎么接。表达也不是特别好，很多事表达不清，比如我刚才输入了什么我又模糊了，emmmm，不怪我，是微信输入框太小了。 希望快点出太阳吧，我和我的松鼠都想晒太阳！

编辑：Emile

欢迎扫描二维码鼓励作者~

－FIN－

欢迎关注原创公众号：

双相躁郁世界

ID: bipolar_world

用不一样的眼光看待世界

双相躁郁世界的工作人员、写手、读者投稿原创作品，以及展出摄影作品、绘画作品，

均为原作者及公众号所有，

未经同意禁止转载。

我已加入“维权骑士”

(rightknights.com)的版权保护计划。

合作、投稿、转载与联系方式

请点击公众号菜单

公益双相-->联系我们