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情绪地牢 | 我出不去,爱我的人也进不了

小学鸡 双相躁郁世界 2022-11-12


   序  


无论是躁郁症也好,抑郁症也罢,我经常在微博上看到很多人发表言论说,这些病都是因为“忍太多了”、“被压抑得再也无法像以前一样自控了”、或是“一切都失去了平衡而被虚空吞噬”.....也就是说,得了情绪障碍是因为情绪无处安放了吧。


作者|养蟒蛇的小学鸡  

图片、编辑|Emile


刚开始发病时,我还没有像现在这样严重。当时我总感觉自己的情绪再也找不到地方发泄,就像罢工的天秤一样开始晃荡,开始向某一边倒去,我再也无法操控它的平衡了。


即便出现了这样的预警,我当时也并不觉得自己已经走上了精神病这条路,只以为是压力太大,暂时无法承受。事后诸葛亮地吐槽一下自己,这样的忽视所带来的后果严重到常人无法想象。



情绪问题很快就发展到必须就诊的地步,一个月之内,我就被确诊成双相了。第一次躁狂发作的感受就像是春天的心里开满了五颜六色的花,我当时天真地以为自己再也不用被苦闷的情绪控制了。不到几个小时,我又彻夜地失眠,无法工作,情绪失控。


还记得初次就诊时,医生调侃道:“哇!你都重度焦虑了,还可以忍那么久才来看病,也是可以啊你!”,然后他转过头跟我妈说:“你女儿得的是双相情感障碍,共病焦虑症和强迫症。


听完医生的诊断与评价,看到桌面上属于自己的一系列评估表的时候,我终于忍不住了,在医院里哭得稀里哗啦,那一刻就像是所有的委屈所有的难过都得到了一个正确的解释,终于可以释放出这些可怕的情绪了,它终于彻底失衡了。



直至今日,我也是一路在加重,波动也越来越大。确诊后的每一次复诊,我都好想去宣泄一番,为什么这些情绪会出现在我身上?为什么有那么多的问题无法得到解释?还是说我根本就无法脱离刺激源?我早就应该做点什么治疗去让自己好起来吧,可是要怎么自救?一系列的疑问都无法得到合理的解释,永远都像一个迷一样圈在我心里。


这个病除了让我自己无法消受,还让我变得越来越自私,越来越无法换位思考,无法明白身边人的苦心,无法珍惜他们为了让我好起来所作出的努力。我只会被情绪带得画地为牢,再也出不来,别人也进不去。他们大概很爱我吧,只是方式错了而已。可是,为什么我的每一次求救都没有人看得见?为什么我每一次歇斯底里的解释,都不会得到重视?



那些爱我的人总有一天会理解为什么我会那么做的对吧?他们终将理解为什么我再也控制不了自己、为什么我活得疯疯癫癫。他们应该会明白的,只是我不知道还需要多久才能清楚。或者,我该像他们一样努力,像他们一样,为了更好的生活而活着,为了不会后悔而控制所有的情绪。


然而,这个病的病理并不允许我那么做。每一次的幻觉幻听都会带走我当下拥有的一切,它们就像一群黑压压的乌鸦,把我的眼睛都偷走了,只剩下一副再也看不见任何事物的躯壳,慌乱又狂妄地着继续追赶这群野鸟。


或者哪一天我会累了,想倒下来了。可是,在倒下之前,多踏出去的每一步都是属于我的荣光,吃多一天的药,就会多一点希望。再往前看一次,还是要走下去啊。人生就是如此,该面对的还是要面对,或许这就是我逃不掉的宿命吧。



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