素食一月Day15：今天的美食都很快手！红糖老姜番薯糖水+卷心菜粉丝+百合雪梨粥

► 很多人误认为素食会使身体摄入的营养不够均衡，但很多食材的营养都非常的全面，非常适合素食者们吃！看看这几种食材你都了解吗？让我们一起把身体吃的棒棒的！

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今日编辑：Zoe

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