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这样煮虾仁豆腐,鲜嫩多汁,爽口入味,大人小孩都爱吃!

美食作家魏无忌 味道兵法 2019-11-27

豆腐,在汉高祖年间,被淮南王刘安所发明,因此,它历史悠久,影响着千万代人民的饮食习惯。 

“豆腐西施”已经是家喻户晓的典故了,当年西施因为卖豆腐而被广而认知,由此可见,当年的豆腐也是一种深受广大民众喜爱的美食。

通过数千年的发展,豆腐品类越来越多,直到现在,我们知道的有南豆腐、北豆腐、臭豆腐、冻豆腐、豆腐脑、日本豆腐等等五花八门的品种。

关于豆腐的美食,更是数不胜数,香辣可口的四川麻婆豆腐,鲜汁美味的客家酿豆腐,又臭又好吃的长沙臭豆腐等等,它们都是驰名中外的特色美食。

 

今天,无忌就为大家分享一道有关豆腐的家常菜,虽然它没有麻婆豆腐辛辣,长沙臭豆腐味浓、客家酿豆腐有特色,但是却以鲜嫩爽口的特点征服了广大吃货的味蕾,成为挨家挨户的家常菜。

 

它就是虾仁焖豆腐,好吃到让人欲罢不能!


 

食材


南豆腐 / 草虾 / 葱姜蒜 / 料酒

 

蚝油 / 红烧酱油 / 胡椒粉

 

盐 / 生粉 / 清水 / 淀粉


 

步骤

 

1、处理虾   虾仁剥壳留凤尾,洗净,用1克盐,黑胡椒碎,料酒,一小匙生粉拌匀,腌制十分钟!


 

2、准备辅料   准备好葱姜蒜,姜和蒜切片,葱和小米辣切粒备用!


 

3、豆腐改刀   南豆腐切成小块,加一小勺盐在开水锅中,将豆腐焯水去生豆腥味儿,捞出控干水份。



4、准备调料   把要用到的调料准备好:蚝油30ml,酱油10ml,料酒10ml。


 

5、热锅烹饪   热锅烧油,倒适量植物油,把虾仁滑至变色盛出(大约30秒)。


 

6、开煮豆腐   锅中留底油煸香葱姜蒜!倒入碗中的调料!再加50ml清水烧沸!



倒入豆腐滚两分钟后,将虾仁倒入,再滚一分钟,用水淀粉勾芡就可以出锅了!


 

一盘色泽诱人、颜值巨高的虾仁焖豆腐就这样完成了,忍不住拿起筷子夹上一块豆腐吸进嘴里,哇,入口爽滑,鲜嫩无比,入味恰到好处。

 

虾仁完全没有腥味,超级Q弹的虾仁肉,搭配着豆腐一起拌饭吃,简直就是人间一大享受,再往饭中倒点鲜汁,好吃到忘我的境界。

 

不仅色香味俱全,虾仁焖豆腐的蛋白质含量特别高,而且很容易消化,非常适合小孩子和老年人食用。

 

而且,这道菜不管任何场合,都能出现得恰到好处,过节或者周末叫上几个挚友来家中吃饭,直接做一个虾仁焖豆腐,他们立刻对你刮目相待。


 

小贴士


1、购买鲜虾时,一定要选择活泼的鲜虾,即便是冰过的虾,也要用手戳一下虾身,假如是软绵绵的,则证明不新鲜。

 

2、选购豆腐时,最好选择略带黄色的豆腐,这样的豆腐才是正常的,假如豆腐过于白,证明被添加过多的漂白剂。

 

3、南豆腐焯水记得加一勺盐,这样才不容易因为过软而烂掉。


互动尬聊环节】


今天这道菜你学会了嘛?有没有做给爱的人吃呢?

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简单又大气,摆盘看起来非常漂亮,又喜气洋洋



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    虾仁遇上豆腐和鸡蛋,爽脆和滑嫩在唇齿间来回游动,别是一番风味。



作者:魏无忌

编辑:Ahui

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