这么鲜嫩爽滑的虾仁豆腐蒸蛋,你吃了没?
无忌几台在蒸鸡蛋的基础上,加了些不一样的食材,选择了平时较少食用的日本豆腐,还有虾仁一起,色香味俱全且营养丰富,不论是早中晚哪一餐吃,都挺好哟。
小鸡蛋大变化,蒸好的鸡蛋嫩滑且有一股来自大海的咸鲜,加上日本豆腐不一样的质感,一口三种层次,无忌都觉得奇妙到不行,吃一口超级开心,何况是一整碗呢,乐呵呵的吃饭哟!
食 材
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虾仁 / 日本豆腐 / 鸡蛋 / 小葱
料酒 / 胡椒粉 / 盐 / 生抽
步 骤
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1、腌虾仁 所有食材洗净,香葱切小,鲜虾仁加料酒、胡椒粉,拌匀腌制片刻。觉得剥虾仁麻烦的,可以和无忌一样买新鲜剥好的虾仁哟。
2、打鸡蛋 另外拿一个碗,碗中打2个鸡蛋,加少许盐,倒入适量温水,搅拌均匀备用。鸡蛋液中稍微加点清水搅拌均匀,这样蒸蛋会更加细腻嫩滑。
3、鸡蛋过筛 鸡蛋豆腐切块,码入碗中,过筛倒入蛋液,盖上保鲜膜,扎小孔。鸡蛋过筛以后蒸出来的口感会更加细腻鲜嫩,所以这一步一定不能偷懒省略哦,实在没有筛子的小伙伴们就忽略吧。
4、蒸鸡蛋豆腐 大火蒸5到6分钟,揭开保鲜膜,依次摆入虾仁,再蒸3分钟。朋友们记得,一定要等蒸蛋成凝固状态再放入虾仁哟。
5、淋料汁 淋上一勺生抽,撒上葱花,香气袭人。
有些食材是有季节的,而有些则是一年四季皆有,鸡蛋便是如此,什么时候吃都可以,不分季节和地点,好吃也方便,烹饪起来也简单快捷,且又营养丰富,无忌几乎天天都离不开鸡蛋,早上煮鸡蛋加玉米,加上一杯牛奶,时令水果,就是丰富健康的一餐。
美味分季节,可嘴巴每日都不曾停歇,吧唧唧不停,好吃与否对心情的影响不小,今天嫩滑且鲜美的虾仁豆腐蒸蛋,就既可以满足胃和身体的需求,也可以满足嘴巴和舌尖,吃完溜达逛两圈,超舒服。
小 贴 士
鸡蛋液加点温水,蒸出来的蛋液会更加细腻,过筛一遍就更加嫩滑爽口了,不信可以试试看哟。
保鲜膜一定记得扎小孔排气,不然蒸的过程中可能会出现各种小意外哟。鸡蛋蒸凝固后,摆上腌好的虾仁,一定要鸡蛋液凝固才可以。
嫩滑又鲜美无比的虾仁豆腐蒸蛋,你不想吃吗,做起来吧!
【互动尬聊环节】
鲜嫩美味的虾仁豆腐蒸蛋,你学会了吗?
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一口吃下,蛋香瞬间溢满整个口腔,蒸得刚刚好的全蛋就连蛋黄都特别滑嫩。
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文蛤很鲜嫩,鸡蛋液嫩滑,相得益彰又相互补充,实在是不错的组合。
作者:魏无忌
编辑:忆丹青
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