艾灸后起水泡，不一定是烫伤！有大作用的“灸花”了解一下！

《神灸经纶》中记载：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善入脏腑。取艾之辛香作炷，能通十二经，入三阴，理气血……”

艾灸法以艾绒为灸材，将其点燃，放置在体表的腧穴或病变部位烧灼和温熨，其温热刺激通过经络传导至全身，从而起到温通气血、扶正祛邪、调和阴阳、防病保健的作用。

艾灸是火与艾的共同作用。《说文解字》里提到：灸，灼也，从火音“久”。

既然灸与火密不可分，很多人在艾灸时就老担心：“会不会烫到？”“烫伤皮肤咋办？”尤其是看到艾灸的部位出现水泡，更是吓了一跳，甚至对艾灸产生抗拒、畏惧的心理。

那么，灸后起泡真的因为烫伤了吗？

艾艾君劝您别急着下定论！艾灸之后出现水泡，不一定是烫伤，也可能是灸花！一起来了解一下吧！

01

什么是“灸花”？

灸花是灸法术语，也叫“灸疮”，通常表现为局部起水泡，水泡里或有少量脓液。

灸花是调理过程中邪气外排的正常现象，属于“排病反应”的一种。（不清楚什么是“排病反应”？戳这里学习：不可不知的12种艾灸排病反应（实用干货，建议收藏））

02

为什么会出现灸花？

湿寒之气属于邪，而艾草为纯阳之物，当我们通过艾灸的⽅式激发了正气，正气不断冲击病邪，那么邪气排出体外需要一个通道，灸花就是这个通道。

换句话说，灸花可以看作是我们人为地给体内的寒气、湿气以出路了。

03

如何分辨灸花和烫伤？

烫伤一般是艾灸时火头离皮肤太近、温度过高或艾灰掉落导致的，当时就会感觉到灼痛并且很快起泡，属于施灸时操作不当所造成的意外事故。

而灸花的出现与温度无关，而是与你体内的寒湿之气重不重、经络通不通有关，它有时不会在艾灸时或艾灸后马上出现，而是在灸后一段时间内才出现。

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灸花传递出什么信号？

通过灸花，我们可以得知身体的一些信号：

初次艾灸的人，容易起泡，而且水泡也比较多，说明体内寒、湿等邪气可能比较重，需要继续调理；

经常艾灸的人，随着体内邪气慢慢被艾灸驱除，相对来说水泡会出得比较小和少；

通常经络越不通或者湿气越重的人，起的水泡就会越大；

用同样的火力艾灸时，有病灶的地方会比其他地方敏感，会更容易起灸花，是身体某些地方是否有病邪的提示。

05

为什么说出现灸花

是身体好转的现象？

古代医家很看重灸花，把这种现象称为“开门驱邪”，并认为灸疮的起发与否是艾灸成败的关键，只有灸疮起发才能更好地发挥艾灸调理的效果。

《针灸易学》里就强调了：“灸疮必发，去病如把抓。”

《太平圣惠方》中也有相关记载：“灸炷虽然数足，得疮发脓坏，所患即瘥；如不得疮发脓坏，其疾不愈。”

《外台秘要》更是直白地告诉我们：“得发则疾易愈。”这些都说明了，出现灸花并非坏事，而是身体好转的现象！我们不应该惧怕它、排斥它，而是应该接受它、欢迎它！

06

出现灸花，怎么处理？

灸花虽好，但对于现代人来说，出现灸花可能会影响美观，或者带来一些不便。那么，出现灸花，该怎么处理呢？

如果水泡只有小米粒那么大，那么可以不管它，也不要用手去抓，水泡会自行吸收，然后消失，一般不会留下疤痕。

若灸后皮肤起的水泡较大，可以用消毒后的针头，从水泡下方和皮肤相交的位置刺破（水泡太大就多刺几个小洞），放出液体，敷以消毒纱布固定，或用淡膏药（也可用艾灰加香油调糊）覆盖。

如果想要更快地收口，可以适度在水泡的周围施灸，日常生活中注意保持创面干燥，尽量避水。

最后，艾艾君要再度强调一遍：出现灸花是福音，切勿中途放弃！灸后起泡可以等处理完善后继续艾灸，更有利于机体正气恢复。 

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