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关于游泳的几个常见误区，扫平去泳池的障碍
误区：游泳讲究先天条件和学习时机
虽然大众对游泳运动员的印象，普遍都是身材优越。
但其实很多优秀游泳者，先天身体条件都各有不同。
体型超重或者过瘦，都不会成为游泳的阻碍。掌握好正确的技术，找到自己在水中最佳身体状态，同样可以在水中高效划水，轻松游起来。
每个人都可以参与到游泳中，不管小时候有没有学会过。经历充分的指导课程，成年人的理解能力和专注力，会帮助我们更快地掌握游泳要点。
误区：长时间不间断游泳，提高就会明显
孰能生巧，在泳池不断来回游泳，把训练量提上去，的确可以起到一部分提高作用。
但提高的效率，就很难说。
在这项技术占主导的运动中，游泳不是光靠提高动作幅度和频率，去提高速度。
如果你是一个有心人，会了解到很多技术理论和方法。不管相信哪一种，都要尝试找到属于自己最有效的发力方式和姿势，不断去试验磨合。
还有调整好自己的心态，明确自己游泳的目标。
误区：只有上岸后才需要冲洗
我们身上的油脂和污垢，可能都会对泳池环境造成影响。
误区：游泳让肩部变宽大，伤害肩膀
很多女孩徘徊在要不要游泳的边缘，就是因为担心游泳会让肩部变宽大，不好看。还有游泳伤肩的说法。
肩膀的宽度，有先天性原因，也有后天因素。骨骼会起到很大程度的作用，我们的基因已经决定好。
发达的肩部肌肉，确实会在视觉上，让上半身看起来比较宽大。但是作为一项低冲击力运动，如果在水中运动的时间足够长，力量稳定后，肌肉增长也会放缓，因为不需要太多的力量。
专业运动员为了更好的划水效率，会进行专项训练，让肌肉发达，这是力量之美的象征。
而普通女性想要增长肌肉，难度更大，要花费大量时间去专门训练和补充营养。
任何运动，都有可能会受伤，游泳也不例外。正确的发力姿势和游泳时间，会降低受伤风险。
放心去游泳，燃烧体内的卡路里。
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