查看原文
其他

超赞的10道瓜皮创意做菜方法!

2017-08-01 瓜果蔬菜大全

  夏天,绝壁是西瓜的天下!

西瓜蛋糕

西瓜冰/西瓜猕猴桃冰

西瓜冰沙

西瓜雪糕

西瓜马卡龙

西瓜吐司

方西瓜

西瓜苏打

西瓜玛格丽特

西瓜沙拉




❤西瓜皮不要扔!奉上十道西瓜皮做菜方法!

开胃西瓜酸

食材:西瓜皮、白醋、冰糖、西柠

做法:

1)将西瓜皮却掉青皮,留白肉,切成小丁。

2)烧一锅水,将西瓜丁下锅煮两分钟,变软后捞出。

3)用一个大盘装煮好的西瓜丁,加少许盐,倒入一匙白醋和放十颗冰糖,再挤一些西柠汁一起拌匀。

4)待凉后放入冰箱中冰镇上半天,即可食用。

冰爽酸甜西瓜皮


食材:西瓜皮400g、柠檬汁10ml、盐适量、苹果醋5ml、白糖20g、香油适量

做法:

1)吃剩的西瓜皮洗净。

2)然后去除外皮切条,加少许盐腌制片刻。

3)腌制到瓜皮出水,倒出水分。

4)加入柠檬汁。

5)加入苹果醋。

6)再加入白糖。

7)抓拌均匀放入冰箱冷藏30-50分钟,吃的时候淋入一点香油就好。

腌瓜皮

食材:西瓜皮6片、芝麻油适量、盐适量、蒜米适量、香醋适量、白糖适量、老  干 妈 豆豉酱1勺、泡椒2粒

做法:

1)西瓜切去红肉,只留少许红肉在皮上。

2)将表层青皮削去。

3)切薄片。

4)所有瓜皮切好放盒子里。

5)蒜米切碎粒。

6)蒜米倒入瓜皮中。

7)洒上点盐。

8)倒点香醋。

9)加点白糖。

10)泡椒剪小段放入瓜皮中。

11)淋点芝麻油。

12)加一勺老 干 妈豆豉酱。

13)混合均匀后放入冰箱冷藏半天即可。

酸辣西瓜皮 


食材:西瓜皮300g、油适量、盐适量

做法:

1)选厚批西瓜皮洗净,去掉大部分红瓤、绿皮,切成薄片;

2)生抽、盐、糖、香醋、老干妈油辣子、蒜蓉、香油、花椒油适量调成味汁,并加入少许柠檬汁;

3)将切好的西瓜皮丝和红甜椒丝、芫荽盛入容器;

4)最后加入调好的味汁拌匀,冰箱腌制10分钟左右后即可食用。

脆爽西瓜皮  


食材:西瓜皮300g、蒜片适量、葱花适量、鲍鱼汁适量、蚝油适量、白醋适量、芝麻适量

做法:

1)西瓜,去瓤,留瓜白。

2)先调一个浇汁,用蚝油、鲍鱼汁、白醋,就这三样就可以。

3)如果喜欢甜一些的话,再放些蜂蜜。

4)之后把西瓜白,切片或是切丝,厚度在1.5cm左右就OK了。

5)热锅凉油,先将蒜片炒香。

6)再将西瓜皮片倒入大火翻炒,之后把上面调好的浇汁倒入。

7)撒上一些葱花即可。过程1分钟左右。时间长了西瓜皮炒老了就不脆爽了。

8)盛出装碗,撒上些熟芝麻即可。
酸辣瓜皮卷 


食材:西瓜皮100g、青红椒适量、嫩姜适量、辣椒油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量

做法:

1)西瓜皮去净瓜瓤,削去青衣,片成薄片,青红椒,嫩姜切细丝。

2)将西瓜片,青红椒丝,姜丝放入盐水中浸渍10分钟取出。

3)将西瓜皮挤去水分摊平,放上几根青红椒及姜丝,卷成卷筒状。

4)全部做好后,放在碗里,撒上白糖,加入醋,辣椒油,盖上盖冰箱冷藏1小时,装盘即可

美味瓜皮丁


食材:西瓜皮2块、胡萝卜1/2根、木耳适量、玉米粒少许、豌豆30g、燕麦片适量、盐1茶匙、鸡精1/4茶匙

做法:

1)削去西瓜皮绿色的硬皮部分,留一层红瓤,切成1厘米左右的瓜皮丁,胡萝卜去皮切丁,木耳用清水泡发、撕成小朵,燕麦片用清水浸泡;

2)锅中烧水,水开后放入豌豆焯烫;

3)锅中加少许油,烧热后放入胡萝卜丁和木耳,翻炒1分钟;

4)加入瓜皮丁,翻炒炒匀;

5)加入豌豆和玉米粒,再次炒匀;

6)加入泡软的燕麦片,翻炒2分钟左右;

7)调入盐和鸡精,翻炒炒匀后即可。
西瓜皮鸡蛋饼 


食材:西瓜皮250g、面粉320ml、鸡蛋3个、水适量、盐少许、油适量

做法:

1)西瓜皮去掉外面的青皮和里面的红瓤,洗净后刨成丝,鸡蛋磕在碗中打散。

2)把瓜皮和鸡蛋倒进面粉中,再加点盐。

3)加水搅拌成稍微厚一点的面糊。

4)平底锅内放油。

5)倒入面糊。

6)煎黄后翻个身。

7)将另一面煎黄就行了。

炒西瓜皮 

食材:皮厚些的西瓜、小红干辣椒、食用油、食用盐、味精

做法:

1)西瓜皮没有卖的,首先要买个西瓜,吃劲吃,吃尽红瓤,剩下外皮和白瓤。

2)吃完剩下来的瓜皮,用菜刀或者去皮刀把西瓜皮外面硬硬的外皮去掉(和取冬瓜皮类似),然后保留白瓤,切片(不要太厚)。

3)完成之后,炒锅倒入小量食用油,油热之后准备小红干辣椒诺干(以个人喜辣口味)掰碎倒入油锅里面呛炒一下,爆出辣椒的香味,之后倒入处理好的西瓜皮,这时不用往锅里倒水,由于西瓜皮本水水份比较大,返炒一下。

4)等把西瓜皮的水份逼出来后,倒入少量白水,适量的食用盐,味精,小闷一下,直至西瓜皮呈透明状即可出锅。

虾球瓜片汤  


食材:虾仁80g、西瓜皮100g、水适量、盐适量、料酒1小勺、鸡精1/4勺、淀粉10g、香油1小勺、白胡椒粉适量

做法:

1)虾仁剔去背部及腹部的黑线,洗净,挤去多余水。

2)用厨师刀在头部横切,不切断,摊开。

3)用刀尖在中间位置划个眼。

4)将虾仁尾部从眼中穿过,成蝴蝶形。

5)将虾仁全部处理好后,放入碗中,放少许盐、料酒,轻轻抓几下,腌制10分钟。

6)西瓜皮削去翠绿的外皮,留白绿色带红的部分,切成菱形片,再横片成厚度1mm的片。

7)锅中倒入适量水,烧开后放入西瓜皮片,煮2分钟左右至熟。

8)放入腌好的虾球,略煮视变色后再煮30秒左右,放入鸡精、白胡椒粉、盐,淀粉加2大勺水搅成水淀粉,淋入锅中,轻轻搅匀。撇去白沫,放入香油、香菜,搅匀后即可盛出。

▲长按二维码“识别”关注

在微信添加处搜索【瓜果蔬菜大全】 进行关注


优质文章精选推荐↓↓↓↓↓↓

夏天常吃ta,比防晒霜还管用!

孩子上火了一吃就好的食物,尤其是第二个,果断收!

豆角最好吃的做法!!你会几种?

超级好吃的芒果千层蛋糕做法,无需烤箱,美味一学就会!

惊艳至极的句子,句句走心,发朋友圈首选!

四十以后才明白的事,早看到,改变一生

十个早衰的坏习惯,可惜知道的人太少了!

太热了!夏季,心脏也要防中暑,别让它“崩溃”了!

2017最流行碎花裙+高跟鞋,把夏天穿上身!美得不要不要的

它比阔腿裤好穿1000倍,今年一定要来一条!


您可能也对以下帖子感兴趣

文章有问题?点此查看未经处理的缓存