寒潮又来！穿一层厚衣or穿三层薄衣，哪个更暖和？

广东这天气

好不容易才稍微回升

可正当想收起“战衣”时

又一轮寒冷天气汹汹来袭

今天（17日）早上7时许

南雄、乐昌、连州、乳源、广州从化等多地

发布寒冷橙色预警信号

仁化、韶关、曲江、始兴

发布寒冷黄色预警信号

对于这股“晴冷型”中等偏强冷空气

它可能会得到你一句“就这？”的评价

如果你是早出晚归型
那么就得注意保暖了！

说起保暖装备

又怎么少得了

备受欢迎的保暖内衣呢！

尤其是入冬以来

销量喜人的“自发热内衣”

但是，这种内衣真如宣传所说的神奇吗？

专家表示，“内衣面料升温明显，但是......”

01

权威检测：内衣面料确实能升温

两套热销款自发热内衣被带到了国家纺织制品质检中心。这两套热销款自发热内价格都在百元左右，商品详情页上注明，两款内衣的面料为“吸湿发热纤维”。工作人员按照相关国家标准，对其进行了检测。

测试结果显示，两款自发热内衣最高升温值分别达到9.5℃和7.6℃，远超标准要求的4℃；而30分钟内平均升温值这一项，标准要求大于等于3℃，两款产品一款为3.8℃，刚刚达标，而另一款为2.8℃，并未达标。

02

专家：自发热内衣升温快降温也快

实验结果，自发热内衣确实能够升温，但专家表示，实验室数据与实际应用并不能完全划等号。专家表示，吸湿发热纤维的评价标准有待进一步完善，因为实际生活中达不到90%的湿度。

除了检测标准有待完善，从实验数据图还可以看出，两款送检的自发热内衣，都是在检测开始5分钟左右温度达到峰值，随后温度便开始下降。30分钟内两款产品的温度都经历了由低到高再到低的变化。

专家指出，这是因为测试环境湿度一直维持在90%不变，当自发热内衣的纤维吸湿饱和了，就会停止吸湿发热，转为吸收人体热量，释放湿度。也就是说，自发热内衣温度升得快，降得也快。

专家表示，自发热内衣四五分钟或者是五六分钟吸湿发热，然后就会迅速下降温度。当达到二三十分钟的时候，织物基本上就不会再产生热了。咱们说它温度提高了2℃、3℃或者几摄氏度，也就是一会儿时间，然后就恢复原状。自发热内衣根本起不到保温作用。

03

选择保暖衣物两个原则

那么，面对“过山车式”起起伏伏的天气，究竟该如何穿搭，抵御严寒呢？

专家表示，同样的重量，比如都是500克，有的衣服可能是3毫米厚，有的可能10毫米厚。10毫米厚的比3毫米厚的要保暖，因为它含的空气多，空气在服装里起了一个隔热层的作用。所以同样重量的情况下，越蓬松越保暖；同样蓬松度的情况下，越厚越保暖。
那么
穿一层厚衣服暖和
还是穿三层薄衣服暖和？
 
正确答案是：穿三层薄衣服
保暖这个事情其实非常复杂，绝对不是裹一床厚棉被就代表暖和。 人觉得最舒服的温度就是自己的体温，在体温温暖了贴身衣物后，热量会继续往外传播。同时外层衣服夹层中的冷空气会与相对暖和的空气不断对流。在这个对流的过程中，热量不会大量散发，进而保证人体的温暖。 衣服层数越多，衣服和衣服之间的空隙就越多，这样的空气对流就越多，那么人就会觉得越暖和。

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编辑｜周艳梅  责编｜张秀丽

综合来源 | 广州日报 健康湖北 齐鲁晚报 新快报等

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