“原来我一直在吃荔枝虫子”

眼下正是荔枝上市的季节

古有“日啖荔枝三百颗”

今有“吃了一颗又一颗”

但近日有关荔枝的话题登上热搜：

有网友表示

其实不仅是你喜欢吃荔枝

虫子也喜欢吃！

而且吃完还喜欢留下“记号”——

将荔枝剥开后

荔枝蒂黑色的就是虫子屎

白色的就是干净的

爱吃荔枝的网友坐不住了

手中的荔枝突然不香了

也有“勇士”表示

这是优质蛋白质，吃就吃了吧……

当然也有人做了详细说明

并不是所有黑色荔枝蒂

都是有虫子的

对此，健康专家表示

准确地说不是荔枝长虫子了

而是虫子钻进荔枝果里面了

这种虫叫荔枝蒂蛀虫

是荔枝的一种主要害虫

蒂蛀虫的危害是影响荔枝的食用价值

但虫子本身是无毒害的

不必担心误食之后会有什么不良反应

不过

荔枝上的虫子及其粪便等

未经消毒处理，不卫生

食用需要谨慎

此外，吃荔枝也有讲究

否则除了“上火”

还可能会得“荔枝病”

严重者可能会出现抽搐、突然昏迷

此前，河北一女孩

吃荔枝后“急性中毒”的消息

受到网民关注

医生提醒

切勿空腹、过量食用荔枝

慎防“荔枝病”

“荔枝病”多发于儿童人群

“荔枝病”是现代医学认为的一种“低血糖症”，特定人群吃荔枝后会产生这种疾病。

“荔枝病”可出现一系列的低血糖症状，轻者会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状，重者可有四肢厥冷、血压下降，甚至抽搐或突然昏迷等症状，严重者可休克死亡。

医生提醒，“荔枝病”更多发生在儿童人群，多见于4至11岁儿童。由于荔枝含有大量果糖葡萄糖，会刺激机体短时间内产生大量用于降血糖的胰岛素。儿童等特殊人群机体的自我调节能力不完善，灭活胰岛素能力不足，更容易发生低血糖。

特别值得注意的是，过度食用荔枝且不吃晚餐可能导致“夜间低血糖”。如果儿童晚餐未摄入碳水化合物，如米、面等，晚餐过后又食用大量荔枝，可能会于清晨发病，如果家长在夜间没有发现并纠正这种情况，就存有一定风险。

突发“荔枝病”切勿擅自喂任何食物或水

医生介绍，若食用大量荔枝后出现低血糖症状但未见其他严重情况时，可先吃15克碳水化合物，升高血糖，然后观察约15分钟，根据症状缓解程度决定是否需要再次吃15克碳水化合物。

若患者出现了抽搐、昏迷、神智不清等，则不要擅自喂任何食物或水，以免发生窒息，同时立刻拨打急救电话送医治疗。

如何安全享受美味的荔枝？

医生提醒，总的来说应注意不要空腹吃，适量不贪多。不同的人群食用荔枝的“安全量”各不相同：

• 对于糖耐量正常的成年人，每次食用荔枝建议控制在15颗内；
• 4岁以内儿童最好不要直接进食整粒的荔枝，一次食用不超过5颗；
• 孕妇食用荔枝每次不超过10颗；

• 有便秘的老人、血糖控制不好的人尽量不吃，控制体重的人要尽量少吃，有肝病、肾病、胃肠疾病的人更要慎重。

---

编辑 | 尹蓁  责编 | 张秀丽

综合来源 | 央视网、新华网

广东卫生在线全媒体团队出品

推荐阅读