室友阳了，我慌了！ 怎么办？

室友阳了，我该怎么办？

生活这么多交集，应如何避免感染？

消毒工作应怎么做？‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

别慌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

看这个视频就够了

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12月8日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组印发了《新冠病毒感染者居家治疗指南》（下称《居家治疗指南》）。

感染者居家治疗对环境有什么要求？何时能恢复正常社交？室友日常应如何避免感染......

广东卫生在线特邀广东省第二人民医院医疗科科长、琶洲方舱医院A3馆医疗总负责人林周胜博士，详细讲解居家治疗人员及其同住者须重点注意的事项。

他特别提到，“在条件允许情况下，居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住，使用单独卫生间。如果是家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间消毒即可。”

01

应备2类物品

生活用品、防疫用品

林周胜提醒，居家治疗人员应准备好生活用品、防疫用品这2类物品：

生活用品：洗漱用品、换洗衣物等生活用品应一次性准备好，减少到家庭公共场所的次数。‍‍

个人防护用品和消毒产品：体温计（感染者专用）、纸巾、口罩、一次性手套、酒精消毒产品、带盖的垃圾桶。

此外，《居家治疗指南》还提供了一份“新冠病毒感染者居家治疗常用药参考表”，供居家治疗人员按需准备：

居家治疗人员应当每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。

如患有高血压等基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物剂量。

02

出现5种情况

可通过自驾车、120救护车转诊治疗

《居家治疗指南》明确，如出现5种情况，可通过自驾车、120救护车等方式，转至相关医院进行治疗：

◎ 呼吸困难或气促。

◎ 经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天。

◎ 原有基础疾病明显加重且不能控制。

◎ 儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。

◎ 孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、阴道出血或流液、胎动异常等情况。

“因就医等确需外出人员，要全程做好个人防护，点对点到达医疗机构，就医后再点对点返回家中，尽可能不乘坐公共交通工具。”林周胜说。

另外，居家治疗人员要做好防护，尽量不与其他家庭成员接触。如居家治疗人员为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。

03

必做9大感染防控工作

每天定时开门窗通风等应牢记

居家治疗人员自我管理中，应做好以下感染防控工作：

（1）每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。（2）做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。（3）准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。（5）不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。（6）居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。（7）如家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒；若居家治疗人员使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。（8）用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。

（9）被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。

另外，居家治疗人员需根据相关防疫要求进行抗原自测和结果上报。

04

满足2个条件

可恢复正常生活和外出

感染者什么时候能结束居家治疗，恢复正常生活？

《居家治疗指南》明确，如居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35（两次检测间隔大于24小时），可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。

- 专业审核 -

林周胜 广东省第二人民医院医疗科科长

林冠文 广东省第二人民医院感染管理科科长

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记者 | 周艳梅  摄制 | 覃健基

出镜 | 朱佳（实习） 廖耿秋 （实习）

编辑 | 吴秋秋  责编 | 张秀丽

通讯员 | 周颖怡

广东卫生在线全媒体团队出品

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