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🤩走红毯、机器人迎新……广东开学好会玩！
广东今天（9月2日）
开！学！啦！
“葱”明伶俐、“苹苹”安安
“茄”而不舍、能说会“蒜”
“芹”劳勇敢、“西”笑颜开
“卜”学多才、掂过碌“蔗”
……
开学季
学校将“好意头”拉满
迎接学生们返校
还有学校
安排了机器人迎接学生
谁看了不说一句“好city！”
萌娃们领取“升班机票”
雀跃地登上“飞机”
开启新学期的第一天
学生们元气满满
纷纷走上红毯
跨越新学期的美好寄望
坚持学习、坚持善良
坚持勤奋、坚持锻炼
……
各大校园还设置了许多
独具特色的迎新活动
同学们在“一投惊人”中
立下新学年的成长目标
阳光、快乐、健康
勇敢、智慧
……
新学期的钟声
已经敲响
祝愿同学们
以梦为马，不负韶华
向着新目标出发
同时值得提醒的是
有部分学生在开学季
频频出现腹痛的现象
“开学腹痛”综合征到底是什么？
一起来看看
胃肠道是情绪的“第二大脑”
作业时间胶囊
合理规划时间，将作业分解成小任务。规律的作息、足够的睡眠有助于维持身体的整体健康，可能减少症状的发生。家长可以帮助孩子主动了解新学期待学课程，制定合理的学期学习计划，设定可行的短期和长期目标，这有助于减轻焦虑感，提高学习效果。
呼吸与冥想的静谧时刻
练习深呼吸或冥想，让身体放松，减少压力激素的分泌。同时减少玩电子产品的时间，保证充足的睡眠。
健康饮食的守护
保持均衡饮食，避免油腻或刺激性食物，为肠道创造一个友好环境。注意饮食均衡，可多吃纤维丰富的食物。
运动的快乐荷尔蒙
运动有助于释放压力，调节身心状态。家长可以适当陪伴孩子多开展户外运动，锻炼身体，增强体质，提高抗压能力。
学会倾诉
鼓励孩子与家人或朋友分享自己的担忧，倾诉本身就是一种释放。学会正确认识学业任务、人际关系等挑战，保持积极的心态，相信自己可以战胜困难。
通讯员 | 许咏怡、何淦清、李敏