看完这3个方法，你会感觉之前的书都白读了

全文 3460字

读起来还挺快

这周没有时间读书，也没有想到要写什么主题的文章，也没有时间收集对应的资料。但是这周，是我近两年认知变化最大的一周。这种感觉，就像我在四年前，第一次在学习交互设计一样，打开了新世界的大门。

看起来比较夸张，但我确实从智识营中获得了很多，也因为不断突破自己而感到内心充盈和愉悦。这周的学习和经历，让我对「学习」有了全新的理解，开始注重知识的积累。以前总觉得「知识的复利」是一种鸡汤，其实只要找对了方法，任何人都能逐步构建自己的知识大厦。

为什么很多学习都是无效的？

在一些读书相关的书籍、文章、课程里，会教你各种读书法，比如跳读、扫读、从头到尾读。读完后，你觉得这本书给你留下了什么？可能是心得、感悟、启发、一个有效的方法。然后呢？放在以前，我在读完一本书后就发条动态，然后做其他事了。

等到我真的需要去论证什么道理时，我才能联想到，之前这本书里好像讲过类似的概念，然后再去过一遍书里的观点和案例，然后再进行处理和表达。

在上周之前，这种学习和写东西的状态一直在持续。这样的状态其实对我来说，就是无效学习。因为真正在我需要用到的时候，我不知道这个知识在哪儿，具体说了什么，还需要去翻看原书，更严重的话，我都不记得自己是在哪里学到过类似的知识。

那什么是有效学习？

费孝通在《乡土中国》里，把「学习」二字拆分开来说。

所谓的「学」，就是出生后以一套人为的行为方式做模型，把本能的那一套方式加以改造的过程。

所谓的「习」，指的是反复地做，靠时间来磨练，直到习惯于一种新的做法。

简单来说就是，学习的过程，是自我改造的过程。如果学习后，自己没有做出任何改变。那么学习是无效的。人会忘，手会生，通过学习完成自我改变后，还要持续地练习，才能巩固自己的学习。这样的学习才是有效的。

学习学习，先有学，再有习。这篇文章无法同时讲清楚学和习，但我尽量讲清楚如何「学」好，起码你能在看完之后，能够运用这个方法去尝试进行有效阅读。

如何做到有效阅读？

结合 Lachel 先生在智识营教授的方法，我做了一些调整，整理为「记录-连接-处理」三个步骤。

1、记录：关键概念

我们在读一本书的时候，常常会陷入到具体的案例和故事里。也许你能从中获得阅读的愉悦，但是在你读完后一周，你可能还会想起当时那个故事，但你可能会忘记，当初作者为什么要讲那个故事。

这里的核心问题就在于，你没有去关注书中关键的概念。

什么是概念？

概念是人认知这个世界的方式。比如一提到「鸟」，你就会想到有翅膀、有羽毛、尖嘴、能飞的生物。「鸟」就是一个概念，写入在你的大脑里。

看书、学新词的目的，就是获取你之前不知道的概念，然后映射到现实世界中的事物、现象和规律。

读书的时候，我们也需要去找到那个关键概念。我之前在《内卷是个局，打工人和创业者应该如何破解？》中写过这几段话。

采铜在《精进3》中说，外在动机使人趋势同化，而内在动机能促成人的多样化。

采铜曾经从名企裸辞职后写书，一年里没有任何收入，第一次写书，会遇到各种困难和麻烦。他觉得，只要能通过写的书帮助一些年轻人变得更好，哪怕只有几十个读者因此受益，就是值得的。最后，他完成了人生第一本畅销书。写书是一件极其繁琐和苦累的活儿，支撑他写完的，就是内驱力。

我们能预期的是，会越来越多的人投入到短视频、直播的领域，但是重点不是在什么平台，用什么形式，赚什么钱。而是你的内容价值是什么？通过平台带来的用户怎么进一步和你产生联系？或者说，你应该怎么找到有价值感的事？你不妨从三个方面来思考：能自主、能胜任和有归属。

1、能自主

..

如果你接着往下看，就会有三段话去论述「自主」、「胜任」、「有归属」三个点，在阅读的过程中，有的朋友可能就会忘记「内驱力」才是我论述的核心，这三个点的作用是把「内驱力」更详细化。

所以你在读这段话的时候，要随时想着，这几个点，这些案例和内驱力的关系是什么？内驱力为什么重要？内驱力是怎么激发的？这样，你就能记住内驱力这个概念。

我这只是一篇短小的文章，你在阅读其它书籍的时候，一定要先去找关键的概念是什么。然后牢牢抓住这个概念，把它变成你的手电筒，去探寻它与后续内容的关系。

最后，你还需要把这个概念记录在你的笔记里，成为你可以索引的源头。一个概念对应一个笔记，笔记中方便你溯源，能通过时间和一些关键词搜到它就行。上图是我的课程中的笔记，我正在写这篇文章的时候，也在进一步丰富我的笔记。以便于我下一次调用。

2、连接：提问机器

在听课的过程中，我有看到一些同学在群里分享自己的心得。看完两节课后，因为一些课程知识没有完全吸收，加上自己工作也很忙，就陷入到了焦虑的情绪中，越焦虑越学不好，如此循环。

其实不管课程还是书籍，他们的作用都是帮你解决你的问题。如果有的信息，你无法吃透，可能是因为你还没有到需要它的时候。

L先生在课程中曾提出过一个问题，让我恍然大悟：我们为什么要去记住「作者讲了什么」？

是呀，学习的目的就是「为我所用」。

少楠曾在 flomo 的年度总结里说，他遇到了一个比较奇怪的情况，就是辞职后的一段时间，虽然有大量的阅读，但是每周周末都写不出内容。探究其原因，是因为脱离了实践的场景，而没有了「提问的机器」。原话如下：

当提问的机器不再运转，就会导致自己失焦，什么内容都看；另一方面导致自己缺乏了实践的土壤，只能转述别人的观点，无法验证。

这也让我意识到，如果之后的输出不是从自己正在做的事里去总结方法，产出自己的思考，那么这件事本身也不值得我去做。所以，我尽可能会去写自己正在遇到的困惑，哪怕这个困惑很少人会遇到。

那应该怎么构建自己的提问机器呢？

首先，你要从自身实际出发去提出问题；然后，你要带着这个问题去找相关的概念；最后，把这些概念进行连接和组合，最终构成解决问题的办法。

为什么要进行连接？因为信息和信息之间是有关系的，「自主」、「胜任」、「有归属」是并列的关系，然后被「内驱力」囊括。记录、连接、处理是时间的顺序关系。

3、处理：重构思考

你有没有过这样的经历（反正我有）？在看到一篇文章、一段话，感觉特别好，然后就转发、收藏，如果有时间，我会复制这段话到我的笔记里，备注一些标签或关键词，心想着以后一定能用上。然而，这段话就像被皇帝打入冷宫，再也没有和你相见。

对新知识的复制粘贴、收藏转发，并没有什么用。学习的本质是新的神经元和旧的神经元的连接，也就是新知识与旧知识的连接，通过联系自身，用自己的话对学到的知识进行重构，然后输出，才能完成对知识的消化。

怎么消化呢？这需要你用旧知识对新知识进行「处理」。

成甲在《好好思考》中提到了一个「不读书法」：如果你看到了有意思的知识点，先合上书10分钟，然后问自己下面这些问题。

1. 这个知识点用一句话讲是什么？

2. 为什么给到我启发了？

3. 能连接上我已有的知识和经验吗？

4. 我能用一个类比来解释它吗？

5. 我能把它运用到什么地方？

比如，我之前看过在黄徽的《反内卷》中看到一个概念叫「身份感」，书中说，仪式感会唤醒身份感。我觉得很有启发。仪式感和身份感两个概念就这么神奇地连接在一起了。

身份感在营销上也能应用，能唤醒顾客的身份，从而刺激顾客下单。之后，我在社群运营的招募文案中，我按照身份感的方式做了优化。因为涉及工作内容，这里只做简化。

改之前：

【🔔XX设计打卡征稿有偿招募】

【招募背景】为锻炼打卡用户的XX设计能力，提供更好的打卡服务升级，预备开启XX设计打卡征稿活动，协作共创！（ps：该项目实际已持续3个月，打卡参与人数300+，你们每个人对我们来说都至关重要！）

【你将获得🤩】……

改之后：

【线上招募：XX项目设计负责人（短期）】

【背景】「XXXX打卡」是从2018年启动的设计公益活动，已经帮助了上万名设计师从零基础开始，逐渐找到设计方法，培养设计手感。

但是目前面临设计迭代更新的问题。我们想把这个机会让给咱们XX的同学们。你们可以将自己学到的知识，都用在这个短期的项目上。帮助更多同学，提升设计能力。

【你可以获得什么】……

第一版中，被招募者的身份是一个被聘用的人力，这样会让人去关注能领多少钱（我们给的奖励金并不多）。在第二版里，他们的身份是设计负责人，是帮助别人的热心人，是我们内部社群的成员。

仪式感激发身份感，正式感会影响仪式感，所以文案处理得相对严肃和正式一些。改版后，报名效果确实会好一些。

写在最后

其实的这篇内容，也是在践行「记录、连接、处理」的方法（套娃了），因为文章的框架和部分内容，是我在这周课程中学到的。其中也涉及到不少心理学和大脑的知识和原理，这里就没有一一举出、论据，所以有逻辑不严密之处，还望见谅。

如果想深入地学习，光看这篇文章肯定是不够的。建议你尝试用「记录、连接、处理」的方法去阅读和学习，然后连接你已经学到的知识，然后做一次深度的处理。

感谢阅读，一起进步。

题图：

https://dribbble.com/shots/15855865-Book-Break

参考来源：

采铜著.精进 3：找到你的潜在生态位.凤凰联动.2022

黄徽著.反内卷：如何对抗集体焦虑与非理性竞争.蓝狮子.2021:7.

黄徽著.爱的复利：用经济学思维谈爱与亲密关系.蓝狮子.2021:27.

王建飞.垄断的困境.读库.2021