孕期常见的小腿抽筋、浮肿、腰疼、白带增多怎么办

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孕期可出现一些生理现象象，这些现象不是病，是怀孕后正常的生理反应。因此不须治疗，但是这些生理现象须和某些疾病所出现的类似症状相区别，以免造成误诊。

1.怀孕后小腿浮肿

有的孕妇在怀孕后5~6个月时，脚面或小腿出现浮肿。表现是，在白天工作后出现浮肿，休息一夜到第2天早晨浮肿消退。浮肿的程度较轻，一般不超过膝关节。经医生检查血压不高，化验尿也正常，这种浮肿是怀孕后的正常现象，也叫生理性水肿。主要是由于怀孕后体内对水分和盐类的代谢力降低，造成水在体内潴留所致；另外，怀孕后子宫逐渐增大，影响下肢血液循环，都是造成小腿浮肿的重要原因。所以这种现象不是病，不需要任何药物治疗。但对于怀孕后小腿浮肿需要认真观察，如出现以下现象应及时请医生诊治。 

如果怀孕5~6个月后，小腿和脚面出现明显的浮肿，经过休息后浮肿不消失，或大腿、腹壁、阴部，甚至全身出现浮肿者，这就属于病象，应找医生进行诊治。如果浮肿还伴有高血压，尿中有蛋白，很可能是发生了妊娠高血压综合征，对此应积极进行治疗，否则会危及母子的生命安全。 

如果在怀孕3~4个月时出现明显的浮肿，很可能合并了肾炎、心脏病、肝脏病。对此应结合以往病史给予重视，及时到医院检査尿、 肝功能和心脏，以便及时进行治疗。 

2.怀孕后白带增多

在正常情况下妇女都有少量的白带。正常的白带，外观星白色，无气味，身体也不会出现不舒服的现象。怀孕后白带要比正常时增多，孕妇常感到阴部经常湿润。这是由于怀孕后，阴部、阴道、子宫颈等处血液循环旺盛，水分增多、因而阴道分泌物也增多所致。这属于孕后正常生理现象不属于病。如果怀孕后白带明显增多，并伴有阴部瘙痒、灼痛等症状，很可能是合并了霉菌性阴道炎。另外，子宫颈炎、生殖器肿瘤也都可造成白带增多，对此应及时到医院进行检查和治疗。 

3.怀孕后腿肚子抽筋

怀孕后容易出现腿肚子抽筋，尤其是到怀孕末期就更为明显，这是由于体内缺钙所致。因为怀孕后，随着胎儿的骨骼发育，母体需要的钙质就要明显的增加。如果所吃的食物中的钙质不足，体内血钙就会低，而引起肌肉兴奋性增强，所以就会引起肌肉痉挛（抽筋）。另外，劳累、下肢受凉、潮湿和体内缺乏维生素B、C、D等，都可引起腿肚子抽筋。因此这种现象不是大病，对身体 不会有大的影响。只要平时多吃含钙的食品如粗粮、鱼、虾和青菜等就行了。如果出现频繁的抽筋，可在医生指导下口服适量的钙片。另外，在日常生活中应尽量避免劳累和受凉。

4.怀孕后腿起青筋

有的人怀孕后阴部和小腿起青筋，医学上称为静脉曲张。这主要是怀孕后全身血量增多，使血管内的压力增高，四肢末梢血管扩张，再加上怀孕后子宫体积增大而压迫盆腔血管使下肢静脉回流障碍而引起的。轻者可感到小腿发胀、发沉，重者还可出现浮肿，对此无须进行治疗，因为大部分静脉曲张在产后都能自然消失，恢复原状。只要晚上睡觉时把下肢适当垫高些，使下肢静脉血回流通畅就行了。对于静脉曲张严重的，应注意避免长时间的站立、走路，劳动时注意不要将曲张部位磨破。如发生在阴部，可用软的布或棉花把阴部垫好。一旦磨破后，可局部涂抗生素药膏，然后用绷带包扎，并卧床休息几天，以防止感染。 

5.怀孕后下腰痛

在怀孕后期常可出现下腰部痛，这是因为增大的子宫压迫骨盆关节所致。因为怀孕后期子宫的重量可达6千克左右，这些重量全靠骨盆来负担。另外，骨盆各关节和韧带在怀孕后也变松弛，再加上子宫的压迫，致使骨盆关节和韧带受牵拉，所以在怀孕后期会出现下腰痛。如果劳累或食物中缺钙，痛的就会更重些。对此思想上无须忧虑，待孩生下来后自然会好的。对于疼痛明显的，应去医院进一步检査一下，以便排除其他疾病。如妊娠期耻骨联合分离时也可出现类似现象。对于原患脊椎、骨盆、下肢关节疾病者，应根据情况给予治疗。

注：文中所涉及各类药方、验方等仅供参考学习，不作为临床诊断及医疗依据,不可代替专业医师诊断及治疗。

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