生孩子根本不会让我们更幸福！——儿童节来粉碎史上最大的谣言

孩子会带来幸福吗？ 经常有女人面带甜蜜的说，孩子是上天赐予她最美妙的礼物。在电影电视广告上面，经常出现的镜头是父母和孩子一起玩耍欢笑。在各种文化中，孩子都被比喻成携带幸福的小天使。孩子会让我们更幸福，这似乎是理所当然的。

如果问那些为人父母的人，他们很赞同这结论。有一个大规模的调查研究，问人们生活当中幸福的源泉是什么。发现只要是有孩子的人，99%的会说他们幸福的源泉是孩子。但是，生孩子真的会让我们更幸福吗？

答案是不会！在六一儿童节这样说会被拍砖，还会被很多企图升级做爷爷奶奶的人追杀，但是有大量证据表明，生孩子不但不会让你更快乐，还有可能会降低你的幸福感。在40岁之前，孩子越多，幸福感越低。这种情况到了40岁之后会有所改善，因为那会大多数孩子已经长大了。

一个名叫Robin Simon的社会学家分析了代表性的抽样数据之后得出结论：“不管你来自哪个种族或者是经济收入如何，比起没有孩子的人来说，当父母的人有更多的抑郁症状以及更多的情绪困扰。”

很多心理学家都开始赞同这样的结论。例如著名的哈佛心理学家 Daniel Gilbert就在他的书里面总结了一些研究之后这样写到：“孩子会带给父母很多东西，但是并不能让父母在日常生活中更加幸福。”

这有点不可思议吧。为什么如果问父母幸福源自哪里，他们说幸福感源自孩子，但是在日常生活中，孩子又不会让人幸福？这不是相互矛盾嘛。

有一天我看到了一个研究。这个研究随机的给人们发短信，问他们此刻有多幸福，然后问他们此刻跟谁在一起。这样就得到了我们跟不同的人在一起的时候的不同的幸福感水平。

猜猜你跟谁在一起的时候最开心？当然是你的朋友。猜猜你跟谁在一起最不开心呢？你应该已经猜到了，是你的老板！

这份数据里面，我们跟孩子在一起的时候，并不是很开心，虽然比起老板还是好一点。Daniel Gilbert总结了另外一些实时研究，发现父母在跟自己孩子互动的时候不是很开心，相比之下这些父母在吃东西，看电视，或者做运动的时候更开心。

为什么在日常生活当中跟孩子在一起的时候不是太开心呢？其实你也猜的到，因为我们在伺候孩子，管教孩子，当孩子小的时候还要拉屎拉尿，能有多开心呢？

可是人生除了幸福，还有很多值得追求的事情。现代社会把幸福这件事情看得太重要了。如果一个人每时每刻都选择去做令自己开心的事情，令自己幸福的事情，这样的人生就是有意义的人生吗？

当然不是！ 人生的意义与幸福无关。如果我们只是要追求开心，那么一条简单的捷径就是吸毒。吸毒会让我们大脑的奖赏区高度激活。那样的人生固然轻松，却不是我们要的。

有时候你不能选择去做轻松的事情，有时候你需要去做一些困难的事情，鼓起勇气走上那条满布荆棘的路。你需要做一些脏活累活甚至枯燥的活，需要去做一些有挑战的工作任务，需要去给孩子拉屎拉尿，这些事情在做的时候，你一点也不开心。你当然不会开心。换成谁也不会开心。但当你完成了这些事情之后，筋疲力尽的躺倒在床上，你感觉到了自己存在的意义和价值。

这是追求意义和追求幸福的区别。虽然TVB的电视剧里面经常有大婶说：“做人，最重要的是开开心心。”但其实则不然。做人重要的并不是开心，而是意义。这也就是为什么研究幸福的学者后来决定把幸福分类成为有意义的幸福和无意义的幸福。

是的，孩子不一定会带来幸福，尤其是那种浅薄的幸福感。如果你是为了幸福感生孩子，那么当你忙得焦头烂额，被孩子气的七窍生烟的时候，你会陷入抑郁和失望之中。做出那个重大决定之前你就要明白，有了孩子之后的生活并不像广告里面的那样充满阳光。你需要准备好过一种焦虑的，紧张的，时不时要气得你掉眼泪的生活。

鼓吹孩子会带来幸福是制造了一种幻象，跟鼓吹房子会带来幸福，或者宝马车会带来幸福一样，没有本质的不同。可能让人做出错误的决定。那些幸福的人，不生孩子也会很幸福，坐在自行车后面也会笑。

有一些夫妻感情出现变化，为了挽救婚姻，他们决定要生个孩子。这会是一个致命的错误。大量研究数据表明，生孩子之后，平均的婚姻满意度会急剧下降，跌到谷底，一直要到孩子长大才会反弹。也就是说，如果婚姻不幸福，生完孩子只会更不幸福。另一个方面，从统计数字上来说，孩子倒是可以降低离婚的几率。整合起来解释，这意味着大多数情况下，孩子会让婚姻变得更糟糕，但是孩子会让双方更愿意维系这个糟糕的婚姻。

我有一个闺蜜，她一直犹豫要不要孩子，有一次跟老公一起开车去沙漠度假，回来就决定了要生。当她和老公依偎在沙漠的满天繁星下面，忽然感受到了满满的幸福。在那一刻，他们决定应该要多一个人来分享自己的这种幸福。是的，孩子不会带来幸福。但是你却需要足够幸福才能够迎接一个生命的诞生。

孩子会带给我们很多，只是未必会带给我们幸福。但那也不要紧，对吧？

想想在焦虑疲惫抓狂的一天之后，看到那张熟睡的小脸蛋，你心头涌起的甜蜜和酸楚。比起这个，幸福又算得了什么？

作者：周欣悦，浙江大学管理学院教授，美国亚利桑那大学心理学博士。研究成果曾被《纽约时报》、《时代周刊》、《新闻周刊》、《华尔街日报》、《BBC》和《Nature》等杂志报道。获国家优秀青年科学基金；爱思唯尔(Elsevier)高被引学者。