倪妮烂脸了？！一定是因为井柏然没看这篇敏感肌护理攻略！
美少女们晚上好
翠花每天都会在后台收到很多咨询消息
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虽然没有办法逐条回复
但是大家的诉求我都记在心里
今天先给大家讲的是
敏感肌的护理
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（今天文末又发福利！心急的可以直接拉到文末查看！）
别说普通人，像女明星这种精于保养的群体
都逃不开皮肤敏感的困扰
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而尽管敏感肌的名头大家并不陌生
但其实数据表明
有99%的人不知道自己是敏感肌！
你可能就是其中的一个！
接下来这份敏感肌护理攻略
手动艾特井宝打印出来好好背诵
话不多说，我们先来认识一下皮肤类型
肤质一般分为5种
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而这5种皮肤类型
就数敏感肌最为特殊
与其他皮肤类型相比
它的判定标准主要是对外界刺激的反应程度
而同样是敏感肌，程度也有所不同
大致可分为三类
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那么有哪些原因会让皮肤敏感呢？
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那么敏感肌该怎么护理呢？
请把下面三个武林秘诀牢牢记在心上
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敏感肌对外界的刺激十分敏感
季节的变迁、空气环境的变化
对敏感肌来都是烂脸导火索
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每天都能晒到的太阳也是潜在的威胁
为了抵御紫外线的伤害
所以坚持防晒！必不可少！
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说到这里又要科普一下防晒的种类了
敏感肌适合买物理防晒！
科普一下，防晒一般分两种
物理防晒和化学防晒
说人话就是
物理防晒能把紫外线屏蔽、反射回去
而化学防晒是把紫外线吸收、分解掉
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图片来源：简书APP
SPF值较高的纯化学防晒霜
一般都会用到风险系数较高的小分子防晒剂
虽然能做到相对水润的肤感
但这类成分对敏感肌来说还是太刺激
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相比之下纯物理防晒就可爱多了
一般是用纳米级的二氧化钛作为防晒剂
敏感皮可以放心使用
担心防护力不够的可以买物化结合类防晒
防晒力度和温和程度都有保障！
想看更多详细内容的
可以移步翠花之前写的防晒大功课
后台回复「防晒」就能看到
除了防晒霜，每天做好硬防晒也至关重要
因为防晒霜不可能做到100%隔绝紫外线
如果没有及时补涂，照样有可能晒黑、晒伤
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所以墨镜、帽子、口罩、遮阳伞
都是敏感肌girl的必备
有了这些硬防晒武器
才能360度无死角地抵御紫线的暴击
当然顺便凹个造型也不是不可以…
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温和护肤是指护肤品的成分和使用感要温和
这样才能从源头上减少刺激
翠花总结了敏皮不能碰的几类产品，帮大家扫雷！
不过首先要声明一下
之所以要拔草这些产品
并不是因为它们本身难用或者成分有问题
而是导致敏感皮爆发的外界因素已经很多了
大家就克制一下自己不要乱碰吧
有些别人用着普普通通的清洁产品
给敏皮用，简直分分钟让脸炸成烟花
所以真的不建议大家冒着烂脸的风险去尝试
首当其冲的就是去角质类产品
敏感皮的角质层都比较薄
普通年轻皮肤一周一次用到飞起的去角质产品
对敏感肌脆弱的皮肤屏障有着毁灭性打击
所以一定要避开主打深层清洁去角质的面膜
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撕拉面膜、面部磨砂就更不用说了
敏皮想体验烂脸的快感，找它们就好
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其次，美容仪也是个大雷
最近几年美容仪有多火我就不说了
XX黄金棒、XX洗脸刷、XX美容仪
每次看到网上的功课都会疯狂长草
效果听着很吸引人没错
比如导入精华、导出皮肤深层污垢等等
试问哪个女孩子不动心？
但翠花想说的是！敏感皮绕道绕道绕道！
你们娇嫩的皮肤真的经不起这些壮汉的蹂躏！
无论是号称多温和低刺激的清洁美容仪
都足以让你的脸来一次小型爆发
想想光是成分刺激点的去角质水都承受不住
更何况是这种对角质破坏力极强的清洁仪？
清洁仪pass掉了，还有皂基洁面
不知道大家发现套路没有
敏感肌就是绝对不能过度清洁！
作为清洁产品中的一个大分类
皂基洁面的清洁力和起泡能力都很强
油皮和耐操皮用起来会觉得爽飞
但它们碱性强，容易破坏肌肤屏障
使用感也比较刺激
用完会觉得面部紧绷、缺水
对于皮薄的敏感肌来说简直是致命一击
那么如何判断一款洁面是不是皂基型呢？
成分中如果同时出现「脂肪酸+碱剂」就是啦
常见的脂肪酸有棕榈酸、月硅酸
常见的碱剂有氢氧化钠、氢氧化钾等
（化学从来没及格过的我，流下两行铁窗泪）
具体产品成分大家可以去cosDNA这个网站查询
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资料来源：cosDNA
排除了皂基洁面这个小贱货
敏皮妹子只要认准氨基酸洁面就行啦
它的酸碱性接近人体的PH值
对皮肤刺激性最小、最温和
区分的方法是如果成分表中有谷氨酸和甘氨酸
且不含上面提到的皂基等刺激成分的
基本就可以盖章认定是氨基酸洁面了
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资料来源：cosDNA
敏感肌护理的最后一个重要原则就是简单
保湿维稳比什么都重要
比起那些花里胡哨的快速美白、抗氧化功效
选择产品时最好偏重保湿和修复屏障类
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除了成分简单，产品搭配也要走简洁路线
每天早晚的护肤routine
只要水、精华、乳液/面霜、眼霜这四步就够够的了
如果贪多叠加好几层肌底精华、美白精华
反而会加重皮肤负担，让皮肤更加不耐受
烂脸了可别怪翠花没提醒你噢！
如果觉得这些规则太复杂搞不清楚
最简单的方法就是直接选择敏感肌友好品牌啦
比如良心国货品牌薇诺娜
它家是国内医学护肤的开创者
拥有强大医学背景和不俗口碑
专注用医学原理修复皮肤屏障
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其中的舒敏保湿系列尤其适合敏感肌
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这系列的乳霜类产品都十分良心
保湿特护霜用于日常保湿、维稳
保湿修红霜用于修复面部红血丝
柔润保湿霜则针对皮肤屏障受损状况
能缓解干燥、脱皮等肌肤问题
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日常水乳可以用
舒敏保湿润肤水+舒敏保湿特护霜
润肤水是喷雾头设计，比普通倾倒式方便很多
可以先喷在化妆棉上，再涂上脸
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保湿特护霜是明星产品，人称「小药精」
无香精、无色素、无酒精，绝对是敏皮好朋友
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这款清透防晒乳防晒指数是SPF30
日常防晒绝对够用了
它属于物化结合类，防护力和温和度都很棒
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肤感清爽不黏腻，很适合夏天
质地偏轻薄，不会闷痘
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这么棒的产品当然要给大家送福利
我会在评论中随机抽取三位宝宝
免费送出舒敏保湿润肤水
舒敏保湿特护霜
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快行动起来吧！
-翠花闭嘴听你说 -
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