直男都迷恋的少女感，是怎么炼成的？
美少女们晚上好
话说我一直觉得女明星的年龄都是谜
就拿大家茶余饭后最喜欢看的
<花少><花姐>来说吧
毛阿敏今年54岁
像女儿一样坐在毛阿敏旁边的许晴
却只比毛阿敏小5岁
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而林志玲是43岁，比马天宇大12岁
看起来却像同龄人
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还有35岁的陈意涵
都说爱笑的女孩眼纹多
但人家这一脸的胶原蛋白
令16岁的少女们看了都感到羞愧……
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在经过嫉妒细心地观察后
我发现她们的苹果肌都非常饱满
这个部位可以称得上是颜值照妖镜
只要保持饱满、紧致，50也能像18
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但一旦干瘪、下垂
二三十岁看起来也会像大妈
所以女明星们都选择在这两块肉肉上大动干戈
那身为普通人的我们，到底该怎么做
才能拥有明星同款的少女感苹果肌呢？
下面就给大家一一揭秘！
少女感的奥秘首先是皮肤紧致
现在美容仪器已经很普及了
其中有不少是能起到提拉紧致作用的
比如微电流型的美容仪器
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微电流技术类似于美容院的电波拉皮
在微电流的刺激下，肌肉会不自主地收缩运动
从而增加了肌肉的体积和紧张度
来实现皮肤提拉紧致的目的
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常见的微电流美容仪一定要提ReFa Carat
据说它是亚洲销量第一的美容仪器
我看到日本专柜各种断货
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最经典的是这款「两蛋一棒」
不仅能消除水肿并紧致肌肤
还能抚平细纹以及促进肌肤新陈代谢
哪里不爽按哪里，so easy
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铂金双滚轮造型，360度全角构造
按摩球有许多小切面
比单纯的球面更贴合皮肤
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需要注意的是，想要得到最好的提拉效果
不是直接在苹果肌上按摩
而是刺激苹果肌下方、从脸缘往上推
如果感觉肌肉微酸就是在起作用了
值得一提的是
它无需充电还防水，洗澡的时候也可以用
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除了经典款Carat之外
ReFa家还有20多款单品
金的银的，两个蛋四个蛋的
可以根据实际需求购买
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另外一款火出银河系的微电流美容仪
是来自日本的The Beautools
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TheBeautools是专门出美容仪器的品牌
在国内一些大城市有专柜
不少看着令人眼熟但叫不出名字的黑科技
它们家都有生产
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话说回来，FacePump不只是微电流美容仪
而是集齐了
等离子波、LED光美容、EMS微电流
三种功能
换句话说前两个功能
约等于帮你省下了日立导入仪和大排灯的钱
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这是一款非常适合懒人使用的美容仪
比起NUFACE要搭配厚重的按摩凝胶
这个在日常护肤步骤后就可以使用
一个按键3个档位，操作相当简单
使用3分钟后会自动关机
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另外，它就像个鼠标一样
体积迷你携带方便
在任何充电器上都可以插插插
可谓充电5小时，美肤3小时
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不过，值得提醒的是
无论是啥美容仪，最重要还是坚持使用
不然就不要怪时间在身后狂追了
想要让苹果肌更饱满、更有少女感
当然少不了妆容技巧啦
普通的美容仪少说都是上千块
换成化妆，一盘高光就能解决大部分问题
首先要推荐的必须是许三多这款PK107高光粉
江湖人称「泪沟神器」
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它的光泽感比较低调
擦在皮肤上觉得这可能就是一款光泽感蜜粉吧！
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但一上脸，它就开始施展神秘力量
刷在苹果肌和泪沟处
整张脸都嘭嘭嘭亮起来了！
由于不带珠光，它的效果不是那种欧式大闪
而是非常细腻、自然
不过这款有蓝色的偏光
所以下手一定要轻，最好是少量多次轻轻扫上去
贪多的话你的脸会变得蓝汪汪
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除了高光，珠光腮红也是好选择
推荐Nars这款人手一盘的高潮色
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这是一款高调的蜜桃粉色
珠光粒子能起到提亮苹果肌的效果
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最近Nars还推出了高潮腮红的液体版
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珠光更细腻、质地更服帖
常态腮红用到吐的妹子可以尝试一下
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想保持皮肤年轻又紧致
动起来很重要
不少三十赛十八的女明星
都是狂热的运动爱好者
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有条件的推荐大家去健身房
既有教练督促，又能获得专业指导
练起来是事半功倍
懒得出门的（比如我）
就比较喜欢在家跳健身操
初入门的选手推荐跳郑多燕
灰色上衣这套操是练上半身的
大概半小时左右，比较轻松
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（搜「郑多燕 减肥操」就能看到）
黑上衣军绿色裤子这一套操
主练臀腿，对体力要求较高
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要是觉得郑多燕健身操重复且无聊的
我比较安利莱美系列（Les Mills）
它旗下的课程类型多种多样
BodyCombat（搏击操）、Body Attack（有氧操）
BodyStep（踏板操）等等
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我个人最喜欢练的是莱美的Body Jam
这个系列主打舞蹈动作
虽然也超级消耗体力，但音乐带感
整套跳下来一点都不觉得累！
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连我这种没有舞蹈天赋的人
也从此爱上了健身不可自拔
（有想看健身操分享的吗？我可以以后写哟）
其实除了全身的锻炼
还有些动作是可以单独训练苹果肌的
微博上有一个账号叫「体态大师」
经常会安利去法令纹、练卧蚕的方法
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（图来自@体态大师）
注意眼周不要动，鼻子也不要耸
想象苹果肌在发力
据许多人反映说还是有效果哒
不愿投资时间、只想躺着变美的宝宝
应该会对丰苹果肌感兴趣
丰苹果肌指的是通过用填充的方法
让苹果肌变得更饱满、坚挺
做法主要有玻尿酸注射、自体脂肪填充等
玻尿酸注射是比较常见的丰苹果肌方式
优点是立刻见效，而且易于塑形
很多网红就是用玻尿酸填充额头和苹果肌
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但如果一不小心填充过量了
变成肿胀僵硬的猪头也是分分钟的事
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但玻尿酸好就好在能被身体吸收
等多余的量被慢慢吸收后
又是一张自然的少女脸 (•̀ᴗ•́)و ̑̑
（实在注射多了还可以打溶解针）
自体脂肪填充一般是利用吸脂术
从臀部或其他有多余脂肪的部位抽取脂肪
再通过离心或过滤的方式
将纯化后的脂肪植入苹果肌部位
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脂肪细胞在植入后也还能自然生长
所以不会像固体材料一样僵硬呆板
不过……还是得看医生的功力
搞不好也会肿成一个发面馒头
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关于玻尿酸注射和自体脂肪填充有什么区别
简单来说就是
玻尿酸填充见效快，但不持久
自体脂肪填充比较安全，不会出现排异反应
而且相对来说维持的时间更久
另外提醒大家
虽说明星填充苹果肌后变成不老女神的例子很多
但也不是每个人都适合丰苹果肌
比如鼻梁不够高的注射了反而会显得鼻子更塌
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又或者天生有法令纹的
会显得面部纹路更深、更老气
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所以有意向的宝宝一定要去正规医院
多咨询医生、多做功课
毕竟保命第一，变美第二
前面几种方法虽然有效
但毕竟高光腮红打出来的苹果肌
卸妆了就没有了
而医美还是存在着风险
所以这时候护肤品就发挥大功效啦
苹果肌不饱满有可能是胶原蛋白先天不足
或是年龄增长造成流失
并且！最关键的是胶原蛋白结构的老化
补充胶原蛋白就必须派出
宝洁旗下的高端护肤品牌
ProX苹果肌精华
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ProX家的精华一向有口皆碑
小白瓶、全能眼霜款款都是经典
最新推出的这款ProX苹果肌精华
也同样不会让你失望
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其核心成分是抗氧化能力超强的洋蓟精粹
它的抗氧化能力比蓝莓整整高出33%
还有抗老黄金CP五胜肽&二胜肽
以及细胞级B3修复因子
抗老、修复功效一个也没落下
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而且它号称28天打造3D苹果肌
洋蓟和胜肽cp共同作用
不仅能促进大胶原和微胶原的生成
微胶原还能重塑胶原蛋白结构
坚持用能让你的苹果肌嘭嘭嘭起来
当胶原蛋白没有结构的时候
干瘪无序的胶原蛋白
就会让肌肤呈现亚健康的状态
只有当胶原蛋白变得有结构
饱满Q弹皮肤才能看得见
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就好比堆积木
有序排列的积木看起来才会稳固
缺少了「承重墙」的积木就如同一盘散沙
而微胶原就像是积木的「承重墙」
在它的作用下胶原蛋白才会变得紧致有序
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好的产品当然要配合专业手法才能事半功倍
搭配下面这套3D紧致操，效果真的是妥妥的
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是不是心痒痒很想剁手了呢？
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今天还给大家准备了福利
我会从评论里随机抽取一位宝宝
送出一瓶价值450元的ProX苹果肌精华
（不管有没有上墙都有机会噢）
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快来试试你的运气吧！
-翠花闭嘴听你说-
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