中年男人防油腻指南
本 文 约 3300 字
阅 读 需 要
7 min
《骚客文艺》前几天发了篇文章，《为什么中年男人的自拍这么不招人待见》。我看了颇不以为然——这个世界对中年男人的恶意越来越汪洋恣肆了。中年男人为什么不能发自拍？不是所有的中年男人自拍都不招人待见。同学们，别放弃，还有得救，贾老师来也。
梁启超说，少年进步则国进步。贾老师说，中年油腻则国油腻。自从“油腻”这个词和中年男人放在一起，很快成为一个固定搭配。诚然，我相信就一般情况而言，可能也没什么大问题，可是，我们为什么要甘于泯然众人呢？只要稍微做一点点改观，走自己清新的路，让别人油腻去吧。
为了挽救广大中年油腻猥琐男，贾老师决定倾囊以出，从三个方面来谈，弟兄们有则改之无则加勉。
特别声明：本文中的“中年男人”指的是40岁以上、60岁以下的男人，他们理应是这个社会的中坚阶层。当然如果您是一位女士，也可以逐条对照，因为贾老师提供了无数分手和挑刺儿的理由。身体与情感
对自己要求稍微严格一些，每天花点时间收拾一下妆容，洗脸用洗面奶，坚持每天刮胡子，最好使用刀片而不是电动剃须刀。如果您认为留胡子有男性气概的话，那么请您立即关掉这个页面。
洗脸时，耳朵和耳后要洗干净。随身准备吸油纸和保湿喷雾。最好准备一个小化妆包。
可以使用面膜。这玩意儿虽然跟中药差不多，是个安慰剂，但大体无毒，比中药安全。隔几天剪一次鼻毛，每半个月修一次眉毛，有固定的理发周期。秃头的可以尝试植发或者假发，或者干脆剃光头，不要把头顶变成雀巢，或搞什么“地方支持中央”。有白头发的染不染随意，以自己舒适为宜。如果有人告诉你可以“不拘小节”、“不修边幅”，直接拉黑就好。
坚持每天换内裤，衣服和鞋子时刻保持干净整洁，准备合体的衬衣若干件。不要穿唐装，不要盘核桃，也不要熬中药，有没有保温杯无所谓。每天洗澡洗头，注意头上身上千万不要有异味。
可以吸烟，但远离女性和儿童，抽烟的话，最好准备口香糖和小瓶漱口水。可以适当使用香水。可以喝酒，但尽量不喝白酒。知道自己的酒量，喝酒时保持清醒。
有效管理自己的形体，站如松，坐如钟，时不时提醒自己挺胸、收腹、提臀。不要抖腿，不要翘二郎腿。尽量不要有肚腩，已经有的请想办法消灭。舍得在保持形体上花时间和钱。每天抽一点时间做做运动，保持肌肉的力量和骨骼的强度。
控制情绪，不要易怒。对自己和别人都诚实一些，诚恳一些。实事求是，不装逼。都四十多了还搞七捻三的，照照镜子，不害臊吗？不要整天碎碎念，叽叽歪歪的。说话轻声细语，要记住，声调高、分贝高通常都是是低劣的宣传，跟真理含量成反比。
对周围的世界保持好奇，保持敏感，感受他人和世界。所谓的“四十不惑”是什么意思？就是知道自己该干什么，不该干什么，有所为有所不为。想想，您都四十岁了，总该知道自己后半辈子想干什么吧？不要着三唔着两，能不能给自己立个目标，这辈子总得干成几件事吧？
在工作以外有自己的兴趣，不论你是骑马射箭，还是足球篮球，有自己喜欢的事儿，并且在其中能找到乐趣。如果条件不允许，轻易不要玩摄影和黑胶。穷玩车，富玩表，不穷不富玩海岛，千万别学北京人玩鸟。没有条件的可以考虑烹饪和烘焙，围棋和折千纸鹤也不花钱。
此外，勤洗车，里外干净，对副驾好一点。用婴儿座椅，不拍打方向盘，不按喇叭，不开远光，切线或拐弯记得打转向灯。后备箱准备一套换洗衣服。
谈吐与社交
中年男人的油腻主要还是在社交场合中暴露的。其实社交这个东西没必要那么频繁。都活了大半辈子了，能交到的朋友也交到了，新交的朋友也不可能在短期玩得很好，相见恨晚和一见钟情都是小概率事件。
饭局上不要讲黄段子，喝酒上脸就别喝。看到年轻的漂亮姑娘不要献殷勤，不能眼神被带着跑。好多有点社会地位的人，很容易“发乎情止乎非礼”。不要主动要求送女生回家，不要劝女生喝酒，也不要有任何身体接触。不要请女生吃火锅，这显得你土得掉渣；不要邀请女生游泳或者桑拿，因为女生会掉妆。
实在两情相悦了，记得全程要带套，别拍视频别拍照。
三观要正，认真了解什么叫政治正确，不能一张嘴就说“这是个女司机”、“他是个山东人”之类。尊重别人，哪怕是立场不同的人。包容不同意见，如果不是特别了解，避免谈及容易引发争执的政治问题。胡适先生说，唯一不能宽容的事就是不宽容。实在觉得做不到，拉黑了绝交了也可以，但别叽歪。
不炫富，不能只会聊房子和钱。当然，诗词歌赋是拿来陶冶性情的，不是拿来泡妞的，千万别对年轻女生说“我给你写一首诗”，那比直接给钱还恶劣。不在养猫的人面前批评猫。不要点花江狗肉之类的菜。多说“谢谢”、“不好意思”，不讲脏话。
不要好为人师。别人朋友圈发一个菜，你上去点个赞就完了，非得评论，哎呀你这个红烧肉颜色不对啊，哎呀你这个鱼不应该用葱丝的，哎呀你这个方便面泡得太软了——有意思吗？有时候我觉得鲁迅真是挺牛逼的，看看这一句：“油煎大头鱼，未庄都加上半寸长的葱叶，城里却加上切细的葱丝，这是错的，可笑！”
这是真·鲁迅说的话，不信去查，贾不假，白玉为堂金作马。
别太功利，动不动就问别人，你说这个有用吗？你做这个有用吗？好多事情不是拿“有用”来评价的。你看《巴黎圣母院》有用吗？你唱《光辉岁月》有用吗？警惕那些问你“有用吗”的人，远离那些让你热爱特别特别大的事物的人。
不要以自我为中心，多倾听，少表达，不是什么事儿都需要你的表态，你的表态也不重要。很多人在饭局上，不管别人说什么，几万里之外的事，都能扯到自己身上。大家在讨论苏莱曼尼在雪佛兰上被炸死，你突然来一句：“我那个雪佛兰科迈罗就挺好开的。”
——这不是“犯嫌”，就是他爹“犯贱”。
说到爹，与人交往中，千万别说类似“我爹是李刚”这样的话，你看哪吒会说“我爹是李靖”，范闲会说“我爹是范建”吗？一个男人的魅力在他自己是谁，而不是跟他妈有床上关系的那个人是谁。
做到知行合一，看不起谁就别跟他交往了。不能一边背后骂人一边明面儿上装得没事儿，这行为最油腻。给别人挑刺儿提意见就当面，夸人呢就背后夸，背着当事人说好话，这个不常见。能够理解他人的处境，有同理心。
当然，也别在乎他人的评价。你的生命和生活是自己的，别人说什么都无所谓，反正你也不会听。当然，也不要盲目自信。多一些幽默感，可以自嘲，能开自己的玩笑，也听得懂别人的幽默。
朋友是分圈层的，对普通朋友过得去，对知心朋友要特别好。古人早说了，相交满天下，知心能几人。
读书与自拍
每天空出读书的时间，少看手机，选一些经典依次看过来。构建自己认知世界的知识体系，拥有常识，对新闻事件有基本靠谱的判断，建立审美的标准。赋予人生丰富、多元、深邃的感受，延展生命的长度与宽度，拓宽生命的丰富性和可能性。
人生一世，如流星匝地，白驹过隙。成年的过程就是和自己的平庸、平凡和解，接受自己是个常人的过程。但在此过程中，一定要解决人生的意义感的问题。怎么确立你的人生意义？不不不，生孩子是不行的，何况你是男人也生不了。你总要完成的最重要的那件事究竟是什么，这个得考虑清楚。
要读一点历史，人生不过百年，你要理解那些穿透生命和时间的力量究竟是什么。为什么有的人默默无闻，仿佛从来没有来过这个世间，而有的人却流芳千古？因为后者拥有那些穿透生命和时间的力量。
一个人的脸上，写着他读过的书，走过的路。朋友圈发照片也一样的。我不是要你去弄个朋友圈的人设，而是希望你想清楚，怎么在每一天认真地对待生命和生活。今朝的容颜，老于昨晚。心态一定要好，接受自己的逐渐变老，但不要倚老卖老，当然更不要撒娇卖萌，就当是贾老师求你了。
你的朋友圈是传递自己的生活和生命态度的，不是随便拍拍就能发的。我有个作家朋友，每天早上拍自己的早餐。桌子也挺脏的，画面其实不好看，无非是豆汁儿油条嘎嘣菜之类的东西，这种你拍拍放手机里好了么，干嘛要发。发朋友圈是为了分享，用你自己的美好，让周围的世界更美好。
曾子说，吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？我也建议中年男人每日三省，晚上对着镜子先骂自己三句傻逼，然后问自己：油腻了吗？猥琐了吗？堕落了吗？
体面是一个中年男人最好的吸油纸。今天拉拉杂杂说了这么多，如果中年男人真的做到这些，我相信他的自拍一定不会油腻。如果有不同意的，欢迎在留言区商榷，反正我也不会回应。上海为什么是中国最摩登的城市 | 贾葭
正文图片 by 贾葭
值班主编 | 余子野 值班编辑 | 小窗
这是第 810 篇文章
- END-
© Copyright
作家原创作品 | 未经授权请勿转载 | 欢迎分享朋友圈