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心适应,新启航——东辰一小一年级团体心理辅导
秋风有情,美好如期而至;
石榴圆满,乾乾再启征程。
为做好学生开学心理调适,助力学生以稳定的情绪、乐观的心态迎接小学生活,切实提高学生的心理健康意识和心理防护能力,10月6日晚,高级家庭教育指导师、心理咨询师、国家版权课程《家长必修课》作者石敏老师应邀来我校为一年级学生进行团体心理辅导。
PART 1 “心”问题
从“开学”这个让人浮想联翩的关键词引入。
邀请同学互动,自由联想。用表情包进行描绘和总结,引出“心问题,心适应”的主题。
PART 2 “心”诊断
通过观察环境适应实验和五指交叉变一变游戏引出“不适应”的话题。
PART 3 “心”适应
面对新环境,我们也需要一个适应期,学生们和老师一起尝试快速适应新生活的一些方法。
PART 4 新启航
制定一个好的目标会对学生的学习和生活带来持续地、长期的帮助和影响。制定目标要SMART。看,一年级的小学生们正在积极的制定着自己的新学期规划!
新的学期,
面临新的挑战,
也意味着新的收获,
让我们用积极的心态和行动,
主动适应,迎接挑战!
图文 | 一年级
编辑 | 贾雪平
美编 | 冉 华
审核 | 李 骏
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