你心中的丧她都懂，跨界生活家教给你这件最治愈的事

黄峰丽，在日本生活14年，11年身在职场，从事物流企划工作。之后有3年在家工作，发现全心投入生活，才是更热爱的状态。

5年前回国，凭借兴趣，报班和实践，逐渐成为独立摄影师、花艺师、餐桌设计师等多重身份的跨界生活家。

她最好的作品，其实是她每天的生活。“最平常的日常，普通到少有人记录下来，正是幸福最常路过的时刻。”

黄峰丽天生的好审美，源自遗传和家庭浸染：爸爸爱画画，奶奶会打扮。即便在黑灰蓝的时代，奶奶也会用紫色西装配米色裤子。

一块蓝印花布，别人做件连衣裙，奶奶说：做条7分裤吧。

妈妈喜欢简单的自然材质，家里的沙发罩全是白色纯棉质地，厨房地板一尘不染，这深深影响了黄峰丽的审美趣味，和不将就的生活态度。

今天是她在好好虚度时光开设的生活美学专栏第一期，后续她会陆续把扮美生活的技巧分享给虚度小伙伴们，只要你愿意，人人都可以是生活家！

有什么审美，抵得过自然？  

摄影|文：黄峰丽

美的定义无数种，

却没有人评判自然的美丑，

因为一切审美的起点皆源于自然。

自然界朴素耐看，循环持久，一切存在都有它的理由。出自天然的所有存在，本身就是美。

人类从自然里来，也美，也把自然当作美的根源。

在人工和现代的理性空间里，获得舒适和安全感的同时，保存在基因里的自然天性，使得我们时时想要追回原始的感性，亲近自然的美感。

今天，我会分享几种与自然亲近的方式。

野餐，是最适合的打开方式

自然里的花草，茁壮，自由，热闹，坦然。

不会落两肩花瓣就伤春悲秋，也不会滴艳几分就优越骄傲。

一切都平等而平常，有了平常心，也就没有对花草和万物的评判和分别，所以人在自然里最开心。

小时候最开心的，就是和家人卷上饭团儿到森林里野餐行乐。我们怀着一颗凡俗安享的心，却难免被开放无羁的自然勾去心思。

像远古的我们一样，在自然里度过日常，或许是潜意识里一个遥远的向往，野餐就是这样一个秘密武器，使庸常转向洒脱，变的触手可得。

家中放什么花草和容器，只要你觉得好

自然不歧视任何存在的结果，

不在乎花儿们长在野地里，还是昂贵的花园里。

尊重造物原本的姿态，也许是让我们内心深处最感安心的样子。

我只是把自然里的花草，放在瓶子里，

回家，打开门，觉得真好。

尊重花草比插花技艺更重要  

世界上并不特别缺少插花技术，也不缺少美学教科书，

一颗自然的敬畏之心，更珍贵。

花本身每一朵都很美，

在习得技术之前，先了解和善待喜欢的花草，

在最简单的花瓶里，

同类花随意一束往往就很美。

花器可以不拘一格     

如果没有合适的花瓶，

酒壶，茶碗，咖啡杯，

每一样容器都可以被用来重新定义。

新鲜，自由，不拘一格，

也是善待自然的一种方式。

5种自制疗愈茶，这是一个需要用花草疗愈的时代  

人类叫喊着征服自然已久，如今却发现自然并不顺服，

环境不声不响地反抗，征服的代价是我们的幸福。

人类文明越发达，我们的心越需要被自然疗愈，这本就是个需要疗愈的时代。

我常选用迷迭香，薄荷，洋甘菊入茶，它们都是常见的疗愈茶。

（以下配方孕妇及持病或体弱者慎用）

配方一：薄荷，青柠，绿茶

做法：

用热水泡好绿茶，并趁热冲入抹茶粉，

将茶水晾凉。

挤入青柠汁，放进薄荷叶和青柠片，

一杯清爽的夏日茶饮就完成了。

配方二：洋甘菊，花草茶

做法：

泡好喜欢的花草茶，

放进一些好看清香的洋甘菊，

待客或自饮，都可得到几分通常没有的治愈。

配方三：迷迭香，柠檬

做法：

在温水里加进一些迷迭香和柠檬汁，

是最简易的健康饮品，

有加强肝脏代谢和解毒的功效。

配方四：迷迭香，蓝莓，玫瑰花草茶

做法：

泡好玫瑰花茶后，

冲倒入放有新鲜蓝莓的杯子里，

最后放入迷迭香，这样迷迭香颜色会持久些。

蓝莓从视觉到味觉都给我们新鲜的感受。

配方五：迷迭香，薄荷，青柠

做法：

薄荷，迷迭香和青柠，

可以冷泡也可以温水冲泡，

香气迷人，沁怡治愈。

从自然里走出来的我们，需要有更多的方式和时间，和花草好好在一起。

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