跑者，跑着，你的初心可曾在？

当你踏入2022的门槛后，发现在2021比2020还要艰难的马拉松，压根没有一丝新气息时，当你几乎没有比赛可跑时，你的跑步，到了哪种境地？
是依然如故，按照自己的计划，认真训练；还是缺少了比赛的刺激，懒散了很多，马放南山。
过去两年，在马拉松受限的大背景下，你对跑步，是更热爱了，还是淡化了？
不管当初你是因为什么原因开始跑步、跑马拉松的，在日复一日、年复一年，在疫情完全改变了我们生活、工作的无奈中，你有没有发现，你跑步的初心是否依旧？亦或不断改变，在跑步中寻找到新的自我？

你是怎么样开始跑步的

体育锻炼，不只是你个人的事，事关国家大计。

国务院在去年中颁发了《全民健身计划（2021-2025年）》，给我们描绘了大好宏图。到2025年，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%。

动起来，由一个个你的健康，构筑起健康中国战略和全民健身国家战略。你说重不重要？

不管过去、现在，还是未来，正是在这股全民健身大潮的推动下，我们很多人开始了体育锻炼。跑步，只是最基础，也是最广泛的一种。

马拉松是作为跑步“金字塔”顶端而存在的，其火爆的大背景即是国家战略层面的推动，彻底触发了人民群众的热情，进而形成了一波又一波的发展狂潮。

也正是因为马拉松火了，我们才有了跑步文化。朔本追源，我们每个人跑步的初衷并不一样，开始跑步的理由也千奇百怪，最重要的，是我们跑起来了，并在这个过程中受益良多。

因为热爱？跑步是一个人的运动，能够从中找到乐趣、持之以恒，莫不是一种源自内心的爱。跑步不是没有技巧，只是奔跑本就是人的本能，将跑步当回事去做且做好，就不是一件容易的事了。

因为选择？当人们生活富足之后，身体的红灯频频亮起，你总得有一种锻炼方式。球类项目，没有长时间的训练，难以享受其魅力。还有一些运动项目，专业性强。你可能都没有学，就开启了自己的跑步之路。

因为影响？马拉松的野蛮生长，是有其土壤的。全国遍地开花的赛事，让跑步成为一种风潮。每当一场城市马拉松来临时，你会发觉，身边的人，要么是参赛者，要么是参与者，亦或是关注者，当然，通过努力，你可以将自己变为一名参赛者。

因为社交？新媒体时代，社交平台的广泛应用，赋予跑步更多的展示途径。跑步也变身为一种社交需求、手段。在这一过程中，你能够找到一份自信，进入一个全新的圈子，让自己的生活乃至工作更加丰富多彩。

你在跑步中得到了什么

不管你以何种方式开始跑步，殊途同归，只要跑起来了，都是胜利者。那么，你的胜利果实，有哪些呢？

毫无疑问，于所有跑者，增强体质都是最大的收获。身体是革命的本钱，时代的发展，竞争的加剧，都离不开一个健康的躯体。

通过有规律、坚持不懈的奔跑，你会发现，体重下来了，体检时各项指标都正常化了。这种身体机能上的变化，会体现在你的心态上，让你觉得生活、工作都充满着活力、生机。

身体层面之外，更多、更高级的，则是心理层面上的。跑步只是一种方式、手段，让你拥有更健康的身体。在这个过程中，你可以更加清醒、清楚地认识、思考自己，看到自己被激发出来的无限潜能。

你可能从快走开始，1K、2K、5K、10K……然后尝试半马、全马，仿佛一条人生之路，每一步都不易，每一步都顺理成章。当然，心有余，还有超马、长距离的越野赛可以挑战。

这两年疫情让马拉松面目全非，长时间没有比赛的日子里，你是否还在坚持初心？没有比赛，你的跑步是否还在坚持呢？

当跑步已融入你的生活，成为你日常不可或缺的存在，疫情影响的仅是你外出参赛的机会。当然还有很多跑者的热情，依赖于比赛的推动。有比赛，订目标，好好练；没比赛，缺动力，总偷懒。

缺少“龙头”马拉松的引领和激励，跑步在疫情下的“扩张”放缓了，不少小白、初跑者，需要外界的助力。

不管疫情持续多久，跑步一直在，马拉松终究会有回归的那一刻。跑者在此大环境之下，多一分于跑步的本心，多一分热爱，莫负了跑步。

因为，初心易得，始终难守。

>>>点击更多精彩<<<

马拉松在糟糕的2021后，2022就会有转机？

广深欲建体育名城，马拉松首当其冲

安全至上！但，莫让马拉松变了味

杭马拉开了国内马拉松2022大幕

田径标牌赛事上，我们有点走火入魔了？