三寶使我心平氣和

後學使用三寶的時機，大部份都是在平時存養時用，例如搭車、等車時，騎車、看書、心情煩亂時、晚上睡覺前作反省功夫時，及叩頭時等！

其中尤以在心情煩亂時及晚上睡覺前反省時和叩頭時使用，感應最大。後學因平時較容易多愁善感及胡思亂想，故常會心神外放或心不在焉，甚而覺得心情煩亂，故如果後學一察覺自己心情煩悶時，就趕快心守玄關，作深吸吸，藉以讓心情平靜，把心收回來。還有在晚上睡覺前，後學也會藉著使用三寶來作迴光返照的功夫，每次在做完靜心的功課後，心情倍覺安祥、清靜，尤其覺得心光充滿了自己胸中，然後安祥入睡。其次在叩頭時，後學也是藉以心守玄關、心念佛號，一叩一叩慢慢地確實來作，如此才會覺得心情寧靜心光充滿。

後學自從常用三寶來作平時存養的功夫後，才明瞭何謂修道，以及如何修養自己內德，也才明白古佛告誡我們修道的方法：「二六時中要戰戰兢兢，舉手投足要迴光返照。」後學有次遇到一件突發事件，心情立刻陷入情緒不穩定，但當時馬上把心收回來，守玄、迴光返照，非常奧妙地，心情即刻非常平穩，好像沒發生什麼事情，從此後學就非常注重心境，後學時時勉勵自己，平時都能把持心平氣和的心態，希望個人學道歷程，心境能有所提升！

注：本篇內容取自發一組和善堂講員班作業，特此致謝。

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