健康加油站 | ​野外驻训突发伤情急救攻略

野外环境复杂

卫生条件相对简陋

官兵在野外驻训时

中暑、烧烫伤、食物中毒等

突发伤情的发生风险可能会增加

今天小编就给大家总结了一些

突发伤情的急救方法

建议收藏！

ZHONG中SHU暑

及时降温是处置中暑的关键。如果发生轻症中暑，应迅速将中暑者转移至阴凉通风处平躺休息。同时，抬高头部、解开衣服，有条件的情况下可用冰袋、湿毛巾对患者头部、腋下、腹股沟等部位进行冷敷，还可用冷水或30％浓度的酒精擦身，直至皮肤发红。如果中暑者神志清醒，无恶心、呕吐症状，可饮用含盐的清凉饮料或绿豆汤，起到降温和补充血容量的作用。此外，还可用电风扇吹风等方式帮助身体散热，注意不要长时间直吹身体，防止引发感冒。若发生重度中暑症状，应在快速降温的同时尽快送医治疗。

WAI外SHANG伤CHU出XUE血

外伤出血时可采取“压、包、塞、捆”等方法进行处理。压：如果是较小的浅表创口，可用干净纱布直接按压出血区止血；如果是动脉出血，可采用指压止血法，用手指将出血部位近心端的动脉血管按压在骨骼上，使血管闭塞、血流中断，从而达到止血目的。包：若伤口较深，可用纱布、绷带、干净的棉布包扎患处。塞：腋窝、肩、口鼻和组织缺损处的出血，一般采用填塞止血法。用棉织品填塞出血的空腔或组织缺损处，直至止住出血；然后在伤口外侧盖上敷料，并加压包扎。捆：若是肢体大动脉出血，可将止血带以合适力度捆扎于出血肢体近心端，直至出血停止。

SHAO烧TANG烫SHANG伤

发生烧烫伤后，可用“冲、脱、泡、盖、送”五步法进行处理。冲：用清洁的流动冷水轻轻冲洗或浸泡烧烫伤部位10~30分钟，以减轻烧伤程度。脱：在充分的冲洗和浸泡后，在冷水中小心除去烧烫伤部位的衣物（建议用剪刀剪开衣服，不要强行剥去紧贴伤口的衣物）。泡：去除衣物后，疼痛明显者可将烧烫伤部位持续浸泡在冷水中10~30分钟，以缓解疼痛。盖：用干净的纱布或棉质布类覆盖伤口，并加以固定。这样可以减少外界对伤口的污染和刺激，保持创口清洁和减轻疼痛。送：转送到医院的烧伤专科进行治疗。以上方法主要针对烧伤面积不大、烧伤深度在Ⅰ度或Ⅱ度的患者。如果烧伤面积较大，烧伤深度达到Ⅱ度以上，应立即送往医院的烧伤专科进行治疗。

SHI食WU物ZHONG中DU毒

一旦发生食物中毒情况，应立即催吐，如用干净手指刺激舌根、咽后壁，以引起呕吐反射。呕吐后饮用大量清水，然后继续催吐，反复3~4次，直至呕吐物无食物残渣。如有条件，还可应用洗胃、导泻等治疗方法。进行现场急救后应尽快送医，注意保留食物样品，以便确诊和救治。

TU突FA发HUN昏JUE厥

若出现突发昏厥的情况，应遵循先救命后治病的急救原则。立即让伤员仰卧，将头偏向一侧或下颌抬高，以保持呼吸通畅；然后解开伤员的腰带、领扣，及时清理口腔中的分泌物。若伤员出现呼吸、心跳暂停的情况，应立即进行现场心肺复苏。若伤员血压较低，还要注意监测呼吸、心率、体温等生命体征，有条件的情况下应快速建立静脉通道，同时送医治疗。

FENG蜂ZHE蜇SHANG伤

蜂蜇伤人时，会将毒刺刺入皮肤、毒液注入人体，可能引起皮炎或全身中毒症状。被蜂蜇伤后，可用镊子或其他工具将断刺拔出，也可用胶布粘贴法（先用胶布粘住蜂刺再撕扯下胶布）取出残留毒刺。常见的蜂类有蜜蜂和黄蜂。如果被蜜蜂蜇伤，可用弱碱性溶液（如2%~3％碳酸氢钠、肥皂水等）外敷伤口，以中和酸性毒素。如果被黄蜂蜇伤，可用弱酸性溶液（如醋、0.1％稀盐酸等）冲洗蜇伤处。若局部红肿、瘙痒症状较重，可用拔火罐或吸奶器吸出毒汁，以减少毒素的吸收，还可将蛇药片和白酒研成糊状敷在患处。如果出现头晕、心悸、呼吸困难、恶心、呕吐等全身中毒症状，应尽早就医。

WEN蚊CHONG虫DING叮YAO咬

当发生蚊虫叮咬时，可用肥皂水清洗叮咬部位，或用地塞米松乳膏、醋酸氢化可的松乳膏涂抹叮咬部位。预防蚊虫叮咬可注意以下几点：适时冲洗身体，保持皮肤清洁干爽；如在户外长时间作业，尽量穿长衣长裤；饮食中适量增加大蒜、猪肝、燕麦、蛋黄等富含维生素B的食物，以降低身体排出汗液的酸性浓度；常备清凉油、风油精等驱蚊药品。

图片：程泽瑞

内容参考解放军报

主管：战略支援部队政治工作部

主办：政治工作部宣传文化中心

总编辑：胡建兵

主编：韩阜业

编辑：付丽双

校对：费明辉

刊期：第 1292 期

投稿邮箱：[e-mail]

联系电话：[phone]

▎往期推荐