2024南昌马拉松参赛记：没有PB，这次真的是358！你被400兔子带崩了吗？赛后的专列地铁，有没有暖到你？

一
当我顶着太阳冲过终点时，我习惯性的拍照。

然后，如释重负。

其实，从30过来，开始，有很多跑友，就开始走路了。

为啥？

因为400的兔子在这超过了我。

我用520的配速跟了2公里，果断放弃。

你牛，你玩你的，我玩我的。

我想，很多破四的跑友，心中的那点渺茫的希望，就此破灭了。

很明显，400兔子跑快了。

如果，在30多公里，你跟400兔子跑，那绝对会跑崩。

差点破四的你跑崩了吗？

二
放弃追400兔子 还有两方面的原因，一方面肚子不舒服，不知道是水喝多了，还是胶吃多了？

当然，还一路上放屁。可能和这几天吃豆腐有关。

终点休息的时候，有跑友给我鸡蛋，我没吃。

因为，当时在六盘水，赛前吃了鸡蛋，然后就岔气了。

二方面顶着大太阳。

这次南昌马拉松，几公里开始，衣服就湿透了。可见，高温的影响还是很大的。

并且，赛道比较拥挤，提不起速度。

祸不单行，我在上桥前，右脚鞋带还散了。

我认输了，停下来，系鞋带。

这可谓是一个不好的开局。

但是，从8公里开始，我一路超车。

我本打算，过了半程再去补给站。

但终究抵不过高温，我在15公里和20公里进了补给站。

三
20公里再去，主要是考虑，半程不可能PB了。

本想接下来发力，肚子开始不舒服。

一边挣扎，一边奔向前方。

这种状态一直到了37公里。

可能是消耗太大的缘故，肚子没那么难受了。

我看别人都在走路，但我心里还是坚定目标破四。

在暴晒之下，最后4公里还跑出了540的配速，可谓难得。

跨过终点的同时，就收到了短信。

我第一时间是先拍照，然后第二时间才是看短信，净成绩358。

这次是真的358。

去年我在福州马拉松，我的手表和软件都是358，但官方成绩却多了几十秒。

因为这几十秒，也超过了400。

同时，也因为这几十秒，总是会在后面一个分区。

四
二刷南昌马拉松，当初就是作为破四赛事的。

但破四目标实现后，思想上出现了挣扎。

因为赛事开始的温度就是16度以上。

一开始是打算跑个酱油马，但在火车上，遇到很多大神，他们的目标很坚定，就是来PB的。

于是我反思，破四就不能成为目标吗？

这一点是基于在滕王阁玩的时候，需要穿外套

于是，第二思，难道说，就不能在冲一下，PB吗？

并且，第三思，去年南昌赛前没有拉练就PB了，今年为何不能PB？

三思而后行，PB成为目标，破四作为保底。

赛后分析，没有PB，可能还是目标不够坚定。

这是主要原因。

次要原因，一方面是肚子不舒服，赛前饮食很重要。另外一方面，还是天气热，温度高。

如果还要说一个原因，那就是没休息好。

9号一天都困，晚上也只睡了4个小时。

我也不知道，时间都去哪儿了？

五
2024南昌马拉松，有一些方面还是值得点赞的。

比如，领参赛服的时候，可以先试衣服大小。

比如，领参赛包的时候，志愿者站成两排，摇着手掌，热烈欢迎。

比如，赛前倡议餐饮提前开业，酒店赛后延时退房。虽然，我没享受到。

比如，赛后免费的地铁，直接走绿色通道。

安检的时候，小姐姐也是随机应变，对于拿透明的参赛包，直接过去。

这样可以提高效率不少。

在地铁站候车的时候，当看到是一列空车，一个小姐姐说，被暖到了。

坐地铁的你被暖了吗？

当然，2024南昌马拉松，也有没中不足。

比如说，存包包的时候，很多人，要穿梭一整个存包区域。

为啥？

不同的方向能进入区域，这是正确的。

但是，没有做正确的指引。

我从G区那里往A区的方向行走，对面过来的很多都是G区，他们穿的人黄色衣服。

休息的时候，遇到了同样参加2023南昌马拉松的跑友，她说，你不是说不来了吗？

我说，你记忆力真好。

然后，她问我，明年还来吗？

我想都没想说，不来了。

她说，不信，别让我再看到你。

一年后的事情，谁知道呢？

地铁刚好到了南昌火车站，就这样吧。

我要吃饭去了。

甲辰年十月初十未时