思考力不足是一切问题的根源
Albert.Einstein
阿尔伯特·爱因斯坦
如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟弄清楚这道题到底在问什么。一旦清楚它到底在问什么，剩下的5分钟足够回答这个问题。
这是周岭的第30篇原创文章
本文字数2215，阅读时间约3分钟
第一次听到爱因斯坦的这句话时，我认为这就是一种戏说：第一，这种1小时决定生死的情况并不存在；第二，爱因斯坦或许只是想通过这个类比告诉大家思考的重要性罢了。所以，看过之后点了个赞，也没当回事儿。
随着阅历的增加，越来越意识到他说这句话时是严肃的、认真的。当这个世界顶级的头脑把真理放在我们面前的时候，我们却把它当成了玩笑，想来真是愚蠢。
不是吗？有太多的生活教训都在告诉我们同一个事实——思考力不足是一切问题的根源。
回头随便看看自己遇到的问题吧。
意志力弱，总拖延？
没有的事！那是因为没有看到事情的意义，没想清楚罢了，能看到事情意义的人浑身刚需，不让他做，他会跟你急；
犹豫不决，难选择？
没有的事！那是因为原则不清，欲望混乱，没想清楚最重要的是什么；
性格内向，爱独处？
没有的事！那是因为面对复杂，脑子不够用，于是干脆逃避罢了，躲在自己的角落里，当然简单舒适；
遇事慌张，反应慢？
没有的事！那是因为平时预案想得太少，是前期思考不足所致，那些随机应变的人在预案上花得时间要多得多；
天赋不好，学习差？
没有的事！那是因为自己总在熟悉且容易的舒适圈内兜圈，却从来不敢向核心问题迈出半步，表面上是勤奋的，思维却是懒惰的；
投资不行，总亏钱？
没有的事！那是因为没有看清市场需求和规律，没想清楚罢了，毕竟其他人做到了，这最终还是认知上的差异；
……
以前，这些事情在我眼里它们都有各自的原因，但现在看来，没有意志力不强，没有沟通能力弱，没有性格内向，没有反应慢，没有拖延，没有学习力差……实质上，它们都是同一个原因——思考力不足！
所谓的目标不清、计划模糊、犹豫不决、行动拖延、效率低下、决策失误、心烦意乱……这一切不如意的表现，归根结底都是没有“想清楚”罢了。
我们的生活由一次次的选择构成，小到点开手机、吃东西，大到择校、婚恋、换工作，每一次选择的背后都是自己思考力的体现。
然而我们总是在事前纠结，在事后感叹：为什么之前没想清楚，又做了一个不佳的选择呢？
事实上，这事儿不完全怪我们自己，如果我们知道大脑的运行规律的话，就明白问题所在了。
我们的大脑有个很大的特点，就是“偷懒”，在自然状态下，只要能简单做的就不会做复杂。
“思考”这件事对于大脑来讲是非常缓慢和耗能的，为了节省能量，大脑会把之前遇到问题的处理方法保存到长期记忆中去，当再次遇到该类问题时只要快速调用记忆就可以了，而不用重新思考。
这也是我们祖先在远古时代保护自己的方法，如果每次遇到老虎都要思考它到底危不危险，可能早就被吃掉了，但是调用记忆就简单多了，看到老虎拔腿就跑，生存的概率大大地增加。
长此以往，我们在生活中做过某事的忆回路也就逐渐形成了习惯，所以，大脑事实上很少在思考，而是调用记忆，或者说是利用习惯在做决策。
如果不作刻意分辨，面对每天做的那么多选择，我们会以为自己在思考，实则只是习惯而已。用习惯去生活，虽然省力，但若不刻意调整，必然难以精进。
最终，我们总是不愿意花时间去思考事情全局和重点，而是习惯地一头扎进具体的过程和细节，前者需要动脑，费劲，后者不用思考，省力，就是这个逻辑。
爱因斯坦的话中蕴含着巨大的含义：更正确做事的方法就是花更多的时间去思考，而不是一头扎进具体的事情中。
回顾我们自己的生活模式，用于思考和做事的时间之比，大概小得可怜。爱因斯坦的比例是11：1，并且还是在生死关口，在这种情景下，依然坚持思考，坚持“想清楚”，可见他对思考的热衷与看重。
如果我们总是跳不出困境，解决不了问题，不妨刻意转换一下“想与做”的比例，花更多的时间去思考，打磨自己的认知，逼迫自己想清楚，并养成习惯，会不会另有一番洞天呢？
在我看来，时间和时间是不一样的，有些时间权重要高很多。比如：
每天早上花上十分钟规划，想清楚工作重点、受干扰预案，就可以保证自己在很长一段时间内不跑偏；
再比如写文章前，花大量的时间去想清楚最想表达的核心是什么，文章的结构怎样组织，而不是素材一堆就直接开始，虽然前者更耗心力，但实则更出效果。
这是我自己坚持做的，体会深刻。
成长就是克服自己天性的过程，顺着大脑工作的规律，逆着大脑舒适的方向，一点一点改进，一点点变好。
注重思考是好事，但不是所有的想事都是思考，比如“胡思乱想”和“想清楚”就是两码事，这也是很多人容易陷入的一个误区。
“胡思乱想”总是在情绪和关系上相互牵扯，在得与失上过多权衡，内耗严重，却对核心问题毫无促进作用。
比如，你希望自己能够早起，醒来后，却一直在被窝里纠结时间早晚、天气好坏、精力不支、衣物不齐……这不叫思考，只能是“胡思乱想”，要杜绝的，因为想再多也不会促进起床这件事。
网上这张图很好地描述了胡思乱想的状态
而好的思考则有如下特点：
始终围绕问题的解决，即使暂时解决不了，也会推动问题解决；
始终向自己提问：最重要的是什么？多问几层，答案就出来了；
向核心困难进发，分解困难，逐个攻破；
总是能看到事情的意义，用认知驱动行为，而不是意志力；
让目标、安排、预案极其明确，不会让自己犹豫不决……
希望我们的生活不要被习惯驱动，而是被思考驱动。提升思考力，迎来更美好的人生。
以上是我肤浅的思考，如有疑问或不妥，烦请留言告诉我，能够得到大家的反馈，是我最宝贵的财富。
如果大家有更好的经历或相关事例，也请留言分享，不胜感激！
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