“树”立自信 攀树日间营 | 右满舵2024冬令营

在自然教育发源地的北欧，以及英国、德国、澳大利亚等国，攀树被作为一项活动受到推崇，人们乐于走进森林，以大树为师，与自然为友。而福州作为中国森林覆盖率第一的城市，具有大量优质的榕树、樟树，具有开展攀树运动得天独厚的优势。
     适合年龄：小学2年级及以上     时间：1月18日、1月20日、1月23日     费用：458元/人

什么是攀树（Climbing Trees）？

攀树通过系统化的技术，利用绳索攀树系统能够自由上升、下移、旋转、摆荡、飞跃等，安全而自由地穿梭在树林中。

目前，攀树已发展成规则完整的户外体育竞技运动。不少爱好者从这项冒险中找到了自信，完成了协助自我成长的旅程。

攀树如何树立自信？

TED演讲《提高自信的3个技巧》中给了我们树立自信的方法：

设定目标、找出步骤、刻意练习

在绳索的保护下，感受安全与冒险的微妙平衡；

明确攀爬的逻辑，通过知识的增进，提升攀树的能力；

从具体的攀树行为，发现对自己的信心、对伙伴的信任；

通过攀爬挑战对比出自我的进步，继而转变成展现能力的心流。

退费规则

退费说明：

因涉及参访场地、车辆、活动材料等前期准备，如因个人原因不能参加，

• 开营前3天内提出退营申请的，扣除当期总营费的20%，退还剩余营费；

• 开营当天提出退营申请的，营费不予退还，敬请谅解。

特别说明：因不可抗力因素导致营队取消或延期的，可以全额退款或者商定改至其他营期。

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