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100个easy-to-make菜谱 | 生食香蕉朱古力蓝莓派
小魔仙
21天健康挑战
2019-04-02
点击上方
“蓝字”
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老板 ● 说
巧克力和牛奶最配??大错特错!!我中午忍不住吃了一半的蓝莓派,赶紧去找跑步机了~~
什么都别说,吃!
生食香蕉朱古力蓝莓派
材 料
挞底材料
核桃香草糖盐椰子油
朱古力素奶油馅料
中等大小牛油果可可粉岩盐龙舌兰糖浆
馅料
香蕉
顶饰
蓝莓或草莓椰蓉
180g
2汤匙(30ml)1/8茶匙2汤匙(30ml)
1个3汤匙(45ml)1茶匙1汤匙
1根
适量适量
工具
6寸派盘硅胶抹刀塑料抹刀
做 法
把所有挞底材料放入食物处理器打磨成粉末状。
将1中的成品均匀地压平在活体派盘上,做成饼底冷冻备用。
把所有朱古力素奶油馅料的材料放入食物处理器,搅拌至幼滑。
取一半的朱古力素奶油馅料倒在派底上,用硅胶抹刀薄薄地涂抹
均匀。
香蕉切片,均匀地铺在朱古力素奶油酱料上。
剩余陷料涂抹在香蕉表面。然后铺上蓝莓,撒上椰蓉,冷冻1个小时后,脱模,开吃。
本店服务两种人,像我一样不想花一分钟下厨房动手却幻想随时随地能吃到安全美味方便素食的懒人;像厨子一样不想思考只想钻在厨房里做容易做又好吃好看素食的勤快人~~
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