齐了！全省21地市中考放榜时间定了！深圳、惠州等地今日公布成绩、分数线
号外！据汕头市教育局昨天发布的消息，汕头市中考成绩将于8月11日公布, 考生可登录汕头市教育局官网、微信公众号和汕头橄榄台、汕头移动10086微信公众号查询本人考试成绩及录取情况。截至目前，全省21个地市的中考放榜时间已经全部公布啦！
其他地市的中考放榜、录取等日程安排以及中考查分链接，小媒君已帮大家汇总好了，一起来看（部分地市暂未公布录取日程及查分方式，我们将密切关注并及时更新）!
| 广东各地市中考放榜时间及录取时间汇总 | ||
| （截至8月5日10:00） | ||
| 地市 | 中考放榜、录取时间 | 查分链接 |
| 广州 | 中考成绩预计8月12日公布，普通高中录取工作将于8月14日启动。 | http://www.gzzk.cn/wx/ |
| 深圳 | 中考成绩于8月5日公布，8月13日开始录取。 | zkb.sz.gov.cn |
| 珠海 | 8月1日查询中考成绩，8月15日开始录取。 | http://zhjy.zhuhai.gov.cn |
| 汕头 | 中考成绩将于8月11日上午11:00公布。 | https://www.shantou.gov.cn/edu |
| 佛山 | 8月5日下午3:30公布中考成绩。 | |
| 韶关 | 预计8月8日中考放榜，录取信息从8月8日起按批次陆续公布。 | |
| 湛江 | 中考成绩于8月4日下午16:00发布。 | 暂缺 |
| 肇庆 | 8月3日18:00正式公布中考成绩。 | http://jyj.zhaoqing.gov.cn |
| 江门 | 中考（其它科目）成绩定于8月6日上午9:30公布。 | http://jmzhjy.jiangmen.cn:81/zk/cjcx/index.jsp |
| 茂名 | 8月6日上午11:00公布中考成绩。 | http://mmjyj.maoming.gov.cn/ |
| 惠州 | 中考成绩统一于7月30日中午12:00统一发布。 | www.hzkszx.com |
| 梅州 | 8月3日下午17:00公布中考成绩。 | http://cx.mzedu.gov.cn/ |
| 汕尾 | 8月4日上午10：00公布中考成绩。 | http://www.ecogd.edu.cn/zkpt_ks/ |
| 河源 | 8月5日中午12:00公布中考成绩。 | 暂缺 |
| 阳江 | 8月2日下午3：00公布中考成绩。 | 江城区、阳东区、海陵区、高新区考生入口：http://219.129.189.243:7002/yjzk2020/ 阳春市、阳西县考生入口：http://219.129.189.249:7002/yjzk2020/ |
| 清远 | 7月30日12:00起，考生可以进行中考成绩查询。 | http://10.188.237.74:81/zk/cjcx/ 需通过学校基教网登录 |
| 东莞 | 7月31日下午3:00起，考生可以进行中考成绩查询。 | https://dgzk.dgjy.net |
| 中山 | 8月5日下午16:00公布中考成绩。 | 暂缺 |
| 揭阳 | 8月4日上午9:30公布中考成绩。 | 暂缺 |
| 潮州 | 8月3日下午16:00公布中考成绩。 | http://125.91.240.226/zkcj |
| 云浮 | 8月2-3日：成绩复核、公布成绩。 | 暂缺 |
今天（8月5日）将有4个地市中考成绩放榜，其中，深圳上午10:30、河源中午12:00、佛山下午15:30、中山下午16:00可以查分，详情可点此查看。
另外，中山市公布了具体的录取时间安排，请各位考生家长及时关注各普通高中注册报到的时间和要求，在规定的时间内到学校进行注册报到，逾期不注册将取消录取资格。
刚刚，惠州市、梅州市公布了2020中考录取分数线！详情如下↓↓
梅州市2020年普通高中第一批招生学校录取分数线
关于发布2020 年惠州市普通高中学校录取分数线及开展补录工作的公告
点上滑动查看
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中考成绩出来后，孩子们终于松了一口气，卸下压力开启了“疯玩”模式。有些家长也开始放松管控、心生懈怠。但其实，中考结束后的这段时间十分宝贵，事关孩子的教育成长，这里有中考后的5条家庭教育建议，请你细读。
01
要放松，但是切忌放纵
“考试完了、成绩出了，你最想干的事是什么？”
相信大多数中考生一定会回答：我最想干的就是睡个痛快觉，好好玩玩。
的确，人非草木，孰能“不累”？整个一年时间的复习、应考使得孩子们身心都极度疲惫。
因此，建议孩子们在考后前期先彻底放松几天。家长可安排孩子在市郊走走，也可以让孩子们痛快淋漓地玩玩，把初三阶段累积的疲劳和委屈都发泄出来，从而以最佳的状态进入人生下一个阶段。
但中国有句古话，叫凡事都有度。玩亦如此。一些家长完全放宽了管制，许多平时不让孩子们做的事情，现在丝毫不加干涉，但却给以后的学习生活带来隐患。
离高中开学还有一个月左右的假期，孩子们若放纵玩乐，不讲节制，会造成身心疲劳，影响健康。而且放松太久，上高中后在短期内也难以适应紧张的学习，影响高中学习生活。
所以，家长切记不要让考后放松演变为放纵。
当孩子每天晚上不睡、早上不起，经常通宵，作息颠倒时；
当孩子肆意吃喝，饮食不规律、不健康时；
当孩子整天抱着电子产品，过度沉溺于影视剧、游戏、直播时；
……
您还是得拿出家长的威严，予以适度干涉，谨防孩子陷入“垃圾快乐”，丧失了对学习的兴趣，对生活的自律。
02
选择有意义又不乏乐趣的活动
适度放松后，家长应该帮助孩子制订一个假期计划，利用长假做一些以前较感兴趣又没时间做的有意义的事情。比如可以试着学习一项乐器，入门一门语言；艺术馆、博物馆等文化场所也是消遣的好地方。
这些事既可以让孩子了解许多课堂上涉及不到的知识，丰富自己的文化知识，也可以放松心情、陶冶情操；还可以适当参加一些锻炼意志品质的体育运动，如：跆拳道、武术、游泳、球类运动等（注意：涉及外出的兴趣活动一定要做好个人防疫工作）。
通过这些体育运动既可以锻炼意志和体能，又可以促进与同龄人的交往和接触。此外，建议家长赋予孩子们一些力所能及的家庭和社会责任。
繁重的学习、考试以及父母们为了学习包办一切的做法，使孩子们在初中生活中没有时间、精力和主动意识去承担什么责任，这对于他们的未来人生而言同样是个大问题。
03
时刻关注孩子的心理健康
看到中考分数，孩子和家长都会长舒一口气。然而实际上，成绩公布后往往是孩子们最容易出现心理问题的时间阶段。因为考试期间大脑处于高度紧张状态，当一切尘埃落定后，不少孩子在心理上一下子难以适应，会出现“考后心理综合征”。
比如，有的孩子因为考试成绩不理想，整日灰心丧气，以泪洗面，闭门不出；有的孩子认为自己考得不错，于是纵情玩乐，同样也容易出现心理问题。所以，这个时候的心理疏导就显得十分重要了。
这里给家长们两点建议：
一是父母要给孩子减轻思想压力，告诉考生既然考完了，再背上沉重的思想负担是毫无意义的。无论结果满意与否，都要学着去接受、适应和规划，因为未来“条条大道通罗马”。
二是父母要加强和孩子们的交流沟通，不能以为放任不管就是让孩子轻松了，多聊聊生活上的事，借这个机会好好促进亲子关系。特别是要多了解孩子们在课业外的想法，这样也将为升入高中后双方的沟通打下好的基础。
04
锻炼孩子的意志力和思考力
中考结束之后，家长们应该好好思考一下，如何让孩子学会坚持、学会思考。现在的孩子普遍怕吃苦，做事不能坚持到底。9月之后，孩子们又将迎来更重要的“三年长跑”，父母正好可以借助这个长假帮助孩子们锻炼下意志力和思考力。
那么，到底该怎么锻炼意志力呢？
首先，就孩子感兴趣的东西制定一个计划（一定要体现时间跨度）。
其次，在家长的监督下，让孩子坚持着独立完成。
最后，让孩子进行自我总结，总结自己在坚持做这件事的过程中遇到哪些问题，产生了哪些情绪问题，自己又是如何应对或克服的，以后再做事的时候要如何避免。
关于思考这个事，是很多孩子缺失的。而独立的思考和判断能力必须植根于丰富的精神世界，需要通过不断阅读加以充实。
量少，质次，结构不合理，效益也有限，这是现在孩子们的阅读状况。这是因为阅读的本质意义是知识的学习理解，要实现这种意义，孩子只能靠自己去体悟，若用死记硬背的方式来阅读，来给读书学习评定成绩，那么就根本的剥夺和扼杀了思考能力。
所以在这个假期，一定要让孩子们抛开功利性、目的性地多读点书，在阅读中发现自我、构建世界，这样在步入新的学习阶段、面临挫折挑战时才能不轻易迷茫、守住自我。
05
记得做好高一的入学准备
为什么我在中考中取得了高分，但上了高中不到一个月的时间成绩滑坡特别快，甚至出现好几门不及格？
为什么老师讲的没以前多了，一些初中的学习方法拿到高中不好用了？
这主要是因为初高中知识之间容量不同，难度变化也很大，而初高中教学方式和学习方法上又有所不同。那么，家长该如何指导孩子缩短升入高中的适应期呢？
首先，坚持培养孩子的自学习惯以适应未来的学习生活。
其次，安排孩子利用假期把初中知识重新巩固一下。这一点至关重要，因为知识之间是相互关联的，现在对初中的知识做整理，是为高中学习打下一个良好的基础。而有精力的同学也可以适当预习高一课程。
最后，鼓励孩子把目前的学习方法梳理一下，总结经验教训，摸索更好、更科学、更适合自己的学习方法。
（点击图片即可阅读）
编辑：李曼莉、黄树丰（实习）
来源：广东教育传媒综合自汕头市教育局、梅州新闻联播、中山市教育和体育局、首都教育、明教育、家长帮
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