班主任建议：期末考试前，纠正这4个问题，孩子成绩还能涨！（转给家长）

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元旦假后马上就要期末考试了！今天这篇文章总结了期末复习阶段最容易影响孩子考试成绩的4个大坑，请老师提醒家长，如果你家孩子存在这4个问题，一定要及时纠正，帮孩子取得好成绩！

很多家长问：“我家孩子平时学得挺认真，一考试就掉链子，怎么搞的？”

其实，这是因为复习阶段踩了不该踩的坑！

马上期末考试了，如果孩子复习时存在以下4种情况，家长一定要留神，帮孩子及时纠正问题，考个好成绩！

01

心态太焦虑

你家孩子是否存在以下现象？

平时明明会做的题，考试遇到却不会了。

本来已经答对的题，一不小心改错了。

遇到难题就发慌，考试结束了卷子还没答完。

这些失误的根源往往在于心态！

马上考试，孩子难免有压力，压力过大就容易引起焦虑。

这个时候，家长千万不要说一些容易把孩子压垮的话，比如：

“复习得怎么样了？”

“这次有把握吗？”

“你这次必须考好，否则看我怎么收拾你！”

“期末考不好，假期别想好好过！”

孩子复习很辛苦，也希望自己能考好。这个时候，家长要更关注孩子复习中面临的实际问题，提供力所能及的帮助。

家长还要让孩子明白，只要尽了自己的努力，即使有点失误，也不用感到遗憾。孩子带着自信心和平常心进入考场，才更容易发挥出自己的真实水平。

02

复习没方向

你家孩子复习时是否存在这些问题？

笔记做得很认真，一问没几个记住的。

错题本上的题，再做一遍还是错。

有些地方明明没搞懂，却从来没问过老师和同学。

如果孩子存在这些问题，说明没有进入正确的复习轨道。看似努力，其实没啥效果，平时积累的问题没怎么解决。

期末复习是孩子考前最后的提分机会，一定要做好查漏补缺，有针对性地提升。

家长首先要做的，就是与孩子共同设立一个“付出努力就能实现”的考试目标。目标不一定体现为分数或名次，也可以是“比上次考试有进步”“弱项得到提高”等更有针对性的目标。

有了目标之后，要根据孩子的实际情况制定复习计划。最好让孩子贴在墙上，提醒自己认真对待。每天睡前回顾一下通过复习解决了哪些问题，得到了哪些提升，可以增强孩子复习的动力和信心。

如果家长发现孩子有没搞懂的问题，一定要让他及时问老师和同学。多解决几个问题，成绩一定会有提高。

03

基础不扎实

有的孩子因为家长的督促，在考前搞“题海战术”，钻研难题，每天复习到很晚。

这么做非但不能提高成绩，反而容易让孩子身心俱疲，发挥失常。

期末考试80%以上是基础，复习阶段正确的做法是降低难度，回归课本，巩固好基础知识。

如果孩子平时有记笔记和整理错题本的习惯，一定要回顾一遍，将之前已经学过的知识整理巩固，查漏补缺。

倘若孩子平时积累的问题太多，不要指望这段时间能全部突击解决，可以重点解决其中相对比较容易的部分，达到提分的目的。

复习阶段也要保证正常的作息，给孩子留出休息的时间，养成劳逸结合的好习惯，确保孩子体力和脑力都处于比较好的水平，有利于考场上正常发挥。

04

做题爱粗心

“粗心”是很多孩子考场上频繁出现的问题，其实，这和孩子在考场的环境压力下容易紧张失误有关。

考试答题和平时做作业不同，不仅是对孩子知识掌握情况的检验，更是对孩子心理素质和考试策略的考验。

有的孩子平时习惯了遇到不会的题就去翻书、翻笔记、查答案，在低压力状态下做题，正确率虽然高，效率却很差，可到了在考场上，必须在规定时间内完成所有题目，表现就不行了。

期末冲刺阶段，一定要让孩子按照考试的标准做做模拟练习，提前适应考试状态，预演考试可能会面临的各种情况，做好相应的对策准备。

例如，考试开始之后，如何迅速地浏览试卷，规划好时间；如何快速准确地审题；先做哪些题目，再做哪些题目，给每道题目分配多长时间，多久没做完就应该跳过；最后应该留多长时间检查。

这些问题在考前就考虑好，孩子到了考场上，才能信心满满，游刃有余。

家长们，期末考试虽然考的是孩子，但也是对你们的一次考验。在孩子复习的时候，做好孩子的指导者、监督者和陪伴者，才能帮助孩子在身心状态上做好考试准备。

祝愿孩子们期末考试

取得理想的成绩！

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来源：人教教材培训（ID：rjjcpx），已获授权。为全国中小学教师和家长提供优质教学资源、专业教育指导、统编教材和人教版教材权威解读，助力学校教育、家庭教育，帮你培养更优秀的孩子。

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