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一个轻松好用的「物品极简」方法

机智的阿饭 极简主义生活方式 2022-11-05

物品=物品本身+精力+时间+空间
把一件东西带回家,就意味着它会占据你家的一部分空间,除此之外收纳、清洁所要耗费的时间精力也不容忽视,这些都属于「囤积的成本」
对物品放任,就是对空间和时间精力浪费。

——摘抄

最近突然又开始觉得身边的物品有点多,那种杂乱的感觉让我很难受,于是沉寂已久的物品极简动力又回来了。

在这次精简的时候,我发现了一个好用的技巧,分享给大家~


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物品极简最难的在于下定决心,经常一犹豫就又放下了。尤其是其中有些物品,内心是知道自己以后不太会用到这个东西的,只是不舍得而已。

如何让这种下定决心变得容易呢?

我是这么做的:

1,先把所有犹豫的物品堆到一起;

下定决心立即丢弃会有点难,先堆在一起则没有什么心理负担,我们可以很轻松地做到。

2,经常审视这些物品;

有过物品极简经验的时候肯定体验过,很多时候不需要下定决心,只需要经常看、经常思考“我真的需要用到这些物品吗?之类的问题就行。

很快,一些真正用不到的物品就会从我们心头上剥离,然后轻易地极简掉。

更极致的做法是,把最近有犹豫的物品放在桌子上,每天都能看到它们。

一天、两天、三天、四天、一个礼拜、一个月......每天每天,我都看到它,但始终没有真正用到它,很自然的我会知道,我的生活真的不需要它。

一旦意识到这点,丢弃只是顺手的事情。

所以,收纳有时候是陷阱,用柜子收纳起来会让我们懒于去整理和丢弃。

但内心我们会知道,家里的柜子里是乱糟糟的,那里有很多我们无法下定决心丢弃的无用物品。

不知道大家是什么感觉,我是一个高敏感特质,这种家里有某个角落很杂乱的感觉会让我超级难受,一定会想办法把它整理清爽。

之前也说过,我几乎是每个月都会把所有柜子里的东西倒出来,一件一件地过一遍,重新收拾。

虽然过程很累,经常整理累到不行,睡一觉起来继续整理,但那种重新恢复秩序的感觉让我精神上很愉悦。

所以我觉得,那些外在极度克制和极简的人,某种程度上也是精神的洁癖。

没有这么极致的小伙伴可以不用这么折腾,就按照我上面说的方法:

先把有犹豫的物品集中到一起,有个小仓库最好,平时眼不见心不烦。

但定期的、有余力特别想要极简的时候,经常审视自己占有的物品,默默地问自己,我真的会用这些物品吗?

不用下定决心,自然地等你对某些物品断了执念就行,丢弃起来会很轻松。

写在最后:

不仅仅是精简物品,生活中很多不确定的事情,都可以用这种方法来明确自己的内心。

是否喜欢自己现在的工作?理想的生活是怎么样的?我喜欢什么?.......

不要放弃思考这些问题,不要逃避。把它们写下来,每天问一遍自己,用不了多久,仿佛是宇宙接收到了你的探究的信号,它会回应你。

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