寒假特别策划|welcome “兔”优秀纪录片推荐
寒假纪录片推荐
纪录片的魅力就在于，这世界上的每一个日常，或许都在发生持续的奇迹，那些积攒起来的碎片，后来就变成了流动的时光。我们观察、倾听、思考，咀嚼出现实生活的独特滋味。
寒假在家无所事事的话
不如来看纪录片吧
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漫漫之旅
A long journey
人生第一次
经典语录：
✨在见到你之前，我已经开始爱你了。
✨生活就像一条溪流，身在其中时，你总是很难去察觉到其中变化的力量。
内容简介：
《人生第一次》撷取了12个对中国人意义重大的人生断面，时间上贯穿于出生、上学、成家、立业、养老等人生中不同的阶段，空间上分布于医院、学校、军队、房产中介、村庄、工厂、老年大学等不同人生场景。在每集的开头，都邀请一位与故事内核相呼应的“故事讲述人”引出正片，对故事的旁白进行配音和情感诠释。
影片评价：
用镜头捕捉到普通人寻常生活里的点滴温暖。《人生第一次》真实地展现了千万普通人的“第一次”：出生，上学，长大，当兵，上班，结婚，进城，买房，相守，退休，养老，告别。让我们在别人的生活里，看到自己来时的模样和未来的姿态。
“不要家长陪，你就大步地往幼儿园里面走，这就是勇敢。”
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心理健康
Psychological health
我们如何对抗抑郁
经典语录：
✨其实没有所谓的患病和所谓的康复，这就是生命的历程。
✨我做了每一件我想做的事情，就是当时的意义。
内容简介：
《我们如何对抗抑郁》作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。
影片评价：
在察觉到身边人可能需要帮助时，或者她有求助的意愿但是犹豫不决、害怕的时候，我们能做的可能就是陪伴、给ta勇气、鼓励ta，而不是远离甚至嘲笑。而当自己就身处其中时，要努力保持好的心态，好好生活。
“哪怕遍体鳞伤，也依然苦苦追寻着生命的微光。”
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阶级差异
Class distinction
人生七年
经典语录：
✨平凡能造就伟大，也能将伟大的梦想消磨殆尽。
✨那是他们的选择，你必须接受，因为那是他们自己的人生，你只能给他们指引和支持。
内容简介：
一部由ITV出品的纪录片，于1964年开始记录14位英国的七岁儿童的生活，到目前为止，该纪录片已经跨越63年（每7年一集）并在ITV和BBC播出。2005年英国第四台将该系列纳入最伟大的50部纪录片名单中。
被选中的孩子们代表了当时英国不同社会经济背景的阶层，并做出了明确的假设，即每个孩子的社会阶级预先决定了他们的未来。每隔7年导演迈克尔·艾普特从14位参与拍摄的参与者生活中取材。
影片评价：
当你7岁时，是否对“长大”这件事抱有幻想？当你28岁时，是否在遭遇挫折之后，重温自己儿时的梦想？当你49岁时，是否仍然不假思索地接受人生路上的任何挑战？当你63岁时，是否时常回想起年少时的自己，是否感觉自己仍然蜷缩在7岁的梦里？
不管你处于人生什么阶段，让你通过上帝的视角看完别人的一生，你会受到不一样的启发和反思，它总有一些地方让你感同身受。这是一部适合在迷茫的时候看的纪录片，也是一部适合拿来当作教育观看的影片。
“为什么有些人能够跨越阶层实现人生理想？”
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亲密关系
Intimacy
人生果实
经典语录：
✨你越是认真生活，你的生活就越美好。
✨风吹枯叶落，落叶生肥土，肥土丰香果，孜孜不倦，不紧不慢。
内容简介：
日本建筑师津端修一与津端英子夫妇的小木屋位于日本高藏寺新城，周围是一片杂木林，室内布置朴实而温馨，院子里栽了各种果树，多达一百八十棵，房屋面积不过五十平米而已，给人一种小而美好的感觉。津端先生已经九十岁高龄，夫人英子也有八十七岁了，但还在院子里挖土豆、刨芦笋、种柠檬、摘草莓、打胡桃。两人的生活处处用心，为了在客厅里看到院子里的花，还会细心地调整餐桌的位置。
影片评价：
一部节奏缓慢、治愈的影片，没有跌宕起伏的剧情，没有花里胡哨的剪辑，只有两人、三餐、四季的简单琐事。一切事情都自己做，充满着对生活的探索。努力把每一天都过好，享受平平淡淡的生活。两个人相互包容，陪伴对方走到生命尽头，这就是最甜美的人生果实吧？
“突然意识到对九十岁高龄的老人来讲，每一次探望都可能变成永别。”
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好好告别
Say goodbye
再见，霍格沃茨
经典语录：
✨我感觉我灵魂的一部分，将永远留在这座影城，这些红砖墙里，我在这里度过了很长时间。
内容简介：
十年，八部电影，哈利波特陪伴我们走过了一段重要的时光，这一部纪录片是收录在《哈利·波特与死亡圣器（下）》蓝光版里的特辑，揭秘你所不知道的台前幕后。
影片评价：
说起《哈利•波特》你会想到什么？那个额头上有一道闪电的少年？九又四分之三车站？猫头鹰来信？那真是很多人童年的一个美好的梦啊。
但是最后的最后，在剧组工作了十年的老爷爷走了，他就像是平常下班一样，拿起东西卷进包里，说：“别着急，各位，我先走啦。” 大家来到了九又四分之三车站，一切都在循环往复，好像所有人兜兜转转，回到了原点。原来已经到了说“再见”的时候了呀。
“总有一天我会念不清奇怪而冗长的咒语，但我会记得那份喜悦。”
致屏幕前的你
happy new year
纪录片是一扇窗户
当你无法踏遍这世界的千山万水
你大可以坐在家中的各个角落
打开一部纪录片
让世间万物，向你走来
最后，祝愿大家兔年快乐
大展宏兔
END
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