你好，我是家安，今天是和你一起共读的第3天，一起读书，一起探索，一起成长......
这周我们共读的书是美国心理学家丹尼尔·卡尼曼的《思考，快与慢》。共读这本书的节奏是，一天一个章节，我们将在二月底、三月初读完这本书。下面，进入第一章《一张愤怒的脸和一道乘法题》。这本书第一部分主要讲系统1和系统2。这两个概念是作者丹尼尔·卡尼曼为了让读者更好的理解大脑工作原理而杜撰出来的。作者直奔主题，上来就让我们知道，什么是系统1和系统2？我们先看上图。这是一张女性愤怒的脸，单单看图片，我们就能知道她很生气。你捕捉这张图片的信息用不了一秒钟，完全无意识，也毫不费力。这就是快思考的特点。快思考特点：快速、无意识、不费力、没感觉、完全处于自主控制状态。这道题心算大概是算不出来的，至少要动动笔，运用之前所学的乘法知识，没有3-5秒得不到正确答案。这种按部就班的运算过程就是慢思考。慢思考特点：缓慢、有意识、费脑力，注意力必须高度集中，而且还伴随着肌肉紧张、血压上升、心跳加快和瞳孔放大。作为普通人，我们对两种思维模式司空见惯，根本不会在意，甚至也从来不区分。但心理学家们对它们有浓厚兴趣，甚至将这两种思维模式用两套系统代替。系统1=快思考
系统2=慢思考
为什么不直接叫快思考、慢思考，或“自主系统”和“耗力系统”，非要再整出一个新概念，系统1和系统2？卡尼曼的解释是：系统1、系统2占用大脑工作记忆和用时更短，空间更小。而事物占用大脑记忆会消弱人的思考能力。也就是说，系统1和系统2运用起来更省时省力。在这里，我们可以将系统1和系统2看成两个具体的人，系统1是丹尼尔·卡尼曼，系统2是他的同事阿莫斯。为什么可以这样看？因为阅读序言我们知道，卡尼曼更感性，更喜欢用直觉，而阿莫斯更理性，做事更有逻辑。这样就可以导出下面的等式：快思考=自主系统=卡尼曼=系统1
慢思考=耗力系统=阿莫斯=系统2
你觉得哪个好用，就用哪一个。但要记住，系统1才是《思考，快与慢》要讲的重点。两个系统各有千秋，各司其职，是一个有机的整体。为了让我们更清晰的了解系统1和系统2的特点，我们必须对这两个系统进一步梳理，以便我们能快速识别什么是系统1、系统2？
在《看不见的大猩猩》一书中，有这么一个真实的故事。一个纪录片里播放两支球队打篮球，一队穿白色球衣，一队穿黑色球衣。要求观众数一数白衣球队传球次数，忽略掉另一队的传球。这个任务比较困难，需要观众集中注意力才能完成。实际上，这个测试想达到的目的并不是数传球次数，而是在人们数传球时，有一位套着一身黑猩猩服装的人出现在球场上。但是神奇的是，人们并没有看到“大猩猩”，因为大家都在集中精力数白衣球队的传球次数。事后观众都觉得不可思议，一个大猩猩从他们眼前跑过去他们愣是没看见。因为他们将注意力全部集中在白衣球队身上，对黑色球队，黑色大猩猩都视而不见。这说明，当我们的大脑专注在一件事情上时，会忽略掉显而易见的事，也会忽略自己屏蔽了这些事的事实。当然在这个过程中，系统1和系统2是相互配合的，系统1定位白球衣，系统2计算传球次数，他们谁也没闲着。当系统1自主运行时，系统2保持放松状态。系统1不断为系统2提供印象、直觉、意向和感觉等信息。系统2接收到这些信息，会将它们转变自主行为，等待下一步工作。当系统1运行遇到阻碍时，便会向系统2寻求支持，请系统2给出解决方案。比如碰到17 X 24这样的乘法题，系统1求助，系统2出手相助。系统1很擅长完成自己的本职工作，它在熟悉的情境中采取的模式是精确的，短期预测是准确的，遇到挑战第一反应也是迅速且基本恰当的。但是，系统1存在成见，它会将原本复杂问题简化处理，容易犯系统性错误。它对逻辑学和统计学毫无概念，一无所知。还有一个更大的局限，我们无法关闭系统1，它始终处于工作状态。系统1和系统2有相互配合的一面，也有彼此冲突的一面。请看下图：你的第一个任务是浏览下面的文字，说出哪些字较小，哪些字较大。完成第一个任务后，再看一遍这些字，说出每一个字的位置。若字的位置偏左，就说“左”，位置偏右，就说“右”。在第一个任务中，你能正确无误使用系统1直接读出字的大小。但第二个任务，就要用到系统2，因为读左或右时，你要分辨位置，还有防止将右念成左，或将左念成右。在这一过程中，你的反应速度会变慢，因为系统1的自主反应与系统2的分辨控制将产生冲突，系统2要控制或抑制系统1脱口而出的冲动。系统1不但比较直接、冲动，它还经常产生错觉。比如下面这张图：你的第一感觉是什么？是不是下面这根线长于上面的。我们拿尺子量一量会发现，它们一样长。系统2告诉我们，它们一样长，但系统1怎么看都觉得下面那根长一些。系统1知道系统2说的对，但还是有下面长于上面的错觉，而且这种感觉非常强烈。这就是系统1带给我们的直观感受，即使我们知道真相，也会不自觉产生怀疑。是不是自己搞错了？除了视觉让我们产生错觉，思维上也会产生认知错觉。比如，我们看到穿着破烂的乞丐同情他，却并不了解他可能是骗子假冒的。错觉的产生是一种本能反应，有时我们可能毫无察觉。视觉上的错觉和认知错觉都在提醒我们，我们的第一反应可能是错的，必须有所警觉。今天我们学到了两个概念，知道了系统1和系统2各自特点和作用，他们其他是一个整体，而不是各自独立的部分；他们相互配合，又彼此冲突；既有视觉上的错觉，也有认知上的错觉。我们对两个系统了解的越多，对我们自身也认识的越多。明天我们将继续探索系统1和系统2的更多细节和特点。
《思考，快与慢》共读回看
第1天：共读构想
第2天：共读路线图
家安：自我探索者、长期主义者、知识创作者。以文字方式重启自己，认识自己，走进自己。和你一起，读书、发现、思考、记录、陪伴。