健康科普 | 了解乙流，预防乙流
2024年1月4日，
中国疾病预防控制中心-国家流感中心
发布第52周（12月25-31日）
《流感监测周报》。
图1 2020－2024 年度南方省份哨点医院报告的流感样病例
图2 南北方及全国乙型流感占比示意图
从监测数据可以看出，
南方流感疫情仍处于高位波动水平。
目前，全国本轮流感疫情仍以甲型流感为主，
但乙型流感占比持续上升，
北方省份乙型流感的占比已连续8周上升，
南方省份乙型流感的占比已连续5周上升，
从第47周的11.6%上升至第52周的26.4%。
01什么是乙流？
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可分为甲、乙、丙、丁4个型别。
乙型流感（简称乙流），是由乙型流感病毒引起的流行性感冒。与甲型流感病毒根据血凝素和神经氨酸酶抗原性分为HN亚型不同，乙型流感病毒根据病毒衣壳糖蛋白分为Victoria系和Yamagata系。潜伏期多为1~4天，亦可引起流行。
02乙流有什么临床表现？
流感主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39～40℃，会出现畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力等全身症状，常伴有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。
乙流除上述表现外，还有会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，甚至伴有小腿肌肉痛。
03乙流如何传染？
乙型流感病毒属于流感病毒的一种，因此传播方式和流感病毒相似：
近距离飞沫传播：一般乙流患者说话、咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫，会携带大量的流感病毒，与其面对面或距离较近，易感染乙流病毒。
间接接触传播：如果接触了被乙流病毒污染的物体表面，比如玩具、桌面等，再用手接触自己的眼睛、鼻黏膜，也会造成感染。
气溶胶：在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，乙流病毒也可能通过气溶胶的形式传播。
04甲流和乙流有什么区别？
甲流、乙流都具有相似的传染性，但甲型流感由于其遗传变异的能力，更容易导致严重的流行。
当然，每个人感染后的具体症状和病程因个体差异而异。及时接种流感疫苗，对预防这两种类型的流感都是重要的。
甲流和乙流是流感的两种不同亚型，不具备交叉免疫机制。感染甲流或乙流后，如果患者体质相对弱，那么依然有机会感染另一种亚型的流感病毒。
一般来说，一年内感染同一种亚型流感病毒的可能很小。比如，眼下流行的是A（H3N2）亚型的甲型流感病毒，感染后患者身体会具备该型病毒的免疫力，那么一年内再次感染同类型病毒的概率就小。但是，由于甲型流感病毒很容易变异，没有接种过疫苗的人群，就有再次感染其它亚型甲流病毒的可能。
接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
日常养成良好的卫生习惯，注意保持手卫生和咳嗽礼仪，居所定期清洁和通风，门把手、手机等常接触的物品定期清洁和消毒。
在流感流行季，尽量避免去人群聚集场所，避免与有呼吸道疾病症状的人员密切接触。老年人、孕妇和有基础疾病者前往室内公共场所时建议佩戴口罩。
坚持健康的生活方式。注意饮食规律，营养均衡；保证充足的睡眠，劳逸结合；锻炼身体，增强体质及自身抵抗力；保持乐观的心态。
特别提醒：
乙流由病毒所致，平常用的青霉素、头孢等抗生素是针对细菌的药，对乙流是没用的，因此不建议出现发热就擅自使用抗生素。
（作者：中心传防科 任香、湖南省第七期现场流行病学培训班学员 陈忠、覃芸婕）
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来源：湖南疾控
编辑：湖南卫生健康委宣传处