疫情这么严重，他和她却坚持做这个事情……

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青春有几年？疫情占三年。

最浪漫的阳春，竟然成了疫情最汹涌的隔离期。

吉林、江苏、上海、山东……

全国多个省市纷纷中招。

我们很多人不得不宅在家里等待每一天的核酸检测，不得不为了隔离期间的生活物资，奔波在各大线上买菜平台上。

今天，和在上海工作的朋友联系，她所在的小区已经被封了两周。

她一边陪孩子上网课，一边居家办公：

“每天早上醒来的第一件事，就是去网上看最新的官方疫情通报，期待疫情拐点的到来。

菜贵得离谱，老人和孩子都有点烦躁，内心慌乱的时候，我就逼自己看书，一看书就慢慢安静下来。”

另一个上海的朋友，在大学教历史，他给学生们上网课后，总不忘提醒年轻人：

“别慌乱，别在网络上当键盘侠，实在无聊，就去看书，我们正经历的一切，先人都经历过，我们要找的答案，哲人都说过。”

他知道不能老和年轻人讲道理，但仍忍不住一遍遍苦口婆心地嘱咐。

我上次和朋友们说，这段时间在读《易经》。

《易经》中有句话说：

“君子以独立无惧，遁世无闷。”

意思是，面对非同寻常的特殊境遇，君子有两种做法，一种是勇往直前，特立独行，毫无畏惧；一种是，隐退自修，独善其身，不觉得苦闷。

大疫三个年头了，时不时封控静止，动不动停工停学，独立特行是比较难的，但独善其身是可以的。

日常就是修行。

认真做具体的事，包括做好一顿早餐，打扫干净客厅，做好一个煎饼，熬好一锅汤，呵护家里的动物和植物，坐在春光洒满的阳台上，读一本书。

其实，自疫情爆发后，我和舒阳利用“娜姐读书会”的线上和线下方式，一直在坚持带大家读书。

我们一起读了很多心理学的书，像《少有人走的路》《走出原生家庭的创伤》；

有自我治愈的书，《像蛤蟆先生去看心理医生》《遇见未知的自己》；

也有亲子教育的书，像《正面管教》《好妈妈胜过好老师》……

很多人和我们一起，向内探索，察觉自我，治愈自己，学会善待家人和孩子。

每每看到读书群里，大家贴出的阅读心得，我和舒阳都非常动容。

读书会部分学的笔记展示

参加读书会的朋友，有男有女，有少年有中年也有老年，大家从书本中汲取能量，在内修中相互鼓励，遥遥相助。

我们也非常希望，更多人能加入我们，在这个特殊时期，和我们一起好读书，读好书，让精神安顿，让肉体周全——

焦虑、恐慌、无聊，似乎是这段时间里的关键词。

如何缓解疫情带来的负面情绪，一度成为了人们广而论之的社会话题。

来，读书吧，从面对疫情时的焦虑中跳出来。

读书作为最低门槛的修身养性行为，可以让一个人在精神上获得安顿的感觉。

它的益处也许不会立竿见影地呈现出来，但一定会在你日积月累坚持中，潜移默化地影响你，帮助你成为更好的自己。

在这个特殊的时期，如果你不是一线的医生护士或社会管理人员，而是在家里等待疫情过去。那么，就应该珍惜这段时光，充分利用这段时间读你想读的书。可能之前很多朋友会抱怨没时间，但现在有时间了，却还是陷入了读不懂、难坚持等读书难题。

为此，我想在一年之计的春天，邀请你一起养成听书阅读的好习惯，在这个春天种下一颗热爱读书的种子。

只要你和我一起完成百天打卡挑战，就可以全额返还读书会会费，相当于免费收获一份阅读习惯和一年的读书会听书资格！

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READ BOOKS

活动时间

3月21日—4月2日

参与方式

参与资格：

现在加入或续费娜姐读书会，方可获得参与活动的资格；

打卡规则：

1、加入或续费读书会后需在7天之内参与打卡活动；

2、完成打卡需要在打卡活动页点击打卡按钮并填写读书心得；

3、打卡需从加入活动那天开始连续进行，中断即失败。

奖励规则：

1、打卡21天返30元，打卡100天返实际付费金额；

2、打卡奖励不叠加，如21天返30元奖励，完成100天打卡达成时返现“实际付费金额减去30元”；

3、用户发出领取奖励申请后，15个工作日内发放。

活动要求

✦打卡的阅读心得可以是非读书会的书籍，同一本书也可以打卡多次，但必须是不同的心得；

✦发表的阅读感悟需真情实感，内容积极向上，不得摘录及抄袭，否则经过查验后取消其返现的资格；

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为了激励大家养成持续学习的好习惯，我在春日打卡计划活动中，也提供相当大力度的帮助和刺激！

难坚持？

短周期！

现在加入娜姐读书会并且点击加入100天读书计划，不需要365天，只要坚持连续打卡100天，定个闹钟每天打卡，轻轻松松利用碎片时间养成习惯！

而且，这一年里，你可以畅听一百本好书的精读，没有任何额外的付费解锁内容！

难驱动？

全额返！

我希望大家都能坚持到最后，拿回加入的会费。加入读书会的会费只是刺激你坚持下去的一个引子。

只要你坚持连续打卡21天，就可以获得一部分的读书入会费。

只要你坚持连续打卡一百天，就可以全额拿回你的入会费！！

这种千载难逢的白嫖活动，真的是下了很大力度了！

怕困难？

易操作！

每天进入读书会页面，点击页面“读书打卡返现金”图片，就可以进入打卡了！操作方便简单，不需要担心高难度验证问题。

在春天种下一粒读书的种子，在人生路上开花。

对于成年人来说，强制自己每天进行半个小时的阅读，未尝是件坏事。都市生活匆忙而慌乱，时间碎片化、注意力不集中，是每个人都要面对与解决的问题。如果你也想养成读书的好习惯，不如从现在开始吧！

现在加入娜姐读书会，即可参与春日打卡返现活动！打卡100天，免费养成1个好习惯！

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娜姐读书会怎么带你读好书  

只要你每日时间拿出半个小时用来读书，坚持一段时间，渐渐地就会有了一种仪式感。这种仪式感会升华一个人的内在，坚持一段时间，更能体会到由浮躁变安静的快乐。

无论你身处哪种环境，也不管这是最好的时代还是最坏的时代，我们每个人都会为更好的生活而努力提升自我，而阅读，就是最有效、最高性价比的方式。

加入娜姐读书会，我会带你一起，一年精读一百本经典好书。选出好书、读出精华、交流新知，一步步提升自我。

这一百本好书名单都是我搜寻了当当网、京东图书、微博读书频道等平台，并在前往了多个线下大型书店实地甄选得来。

它们横跨不同分类、地域、体裁、年代和作家，从多个角度满足书友们在知识结构完善、见识阅历拓展、实际技能习得等方面的诉求。

对于每天很忙、时间紧张的伙伴来说，来到这里，通过碎片时段，每次只要花不到半小时，就可以十分通透地读完一本书。从物质、精神上，丰盈你的生活。

从碎片化阅读入手，给平淡的生活，增添一丝火花。

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