立夏送你三道菜，健脾又养胃！

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=s0399p58xtl&width=500&height=375&auto=0今日立夏，宜调养胃气，适当午休

立夏之后，万物开始进入生长旺盛期，这个时候要注意饮食清淡，调养胃气。竹笋性味甘凉，清热益气，今天我们用它和同样时令的豌豆、马齿苋搭配，做3道健脾养胃的家常菜，有菜有饭又有汤，丰富又养生！【立夏了，来说说看你家夏天最常吃的菜】

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