辟谣！这些“预防新型冠状病毒”的方法，全都不靠谱！
近日，东莞人朋友圈都在流传一份
“广东省中医院预防武汉肺炎方”
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辟 谣 ！
昨天下午，广东省中医院
在官方微信发布声明辟谣
称此方非广东省中医院制定！！
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声明还称，目前医院专家已经按照上级部门安排，正在讨论中医药防治「2019 新型冠状病毒 (2019-nCoV)」感染的方案。
除了以上偏方不靠谱外
以下7个预防肺炎的方法都不靠谱！
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室内煮醋，不能预防肺炎！醋酸确实有一定的杀灭细菌效果，但效果不太好，而且太刺激（否则医院就用它消毒了）。家里买的食用醋，醋酸浓度较低，煮沸之后醋酸扩散到空气中，浓度就更低了。
但是，这么低浓度、不能杀菌杀病毒的醋，足以对人的眼睛和呼吸道造成刺激，对老人、小孩、哮喘患者来说更加危险。所以，时不时就有因“煮醋”而生病的病例。
板蓝根，是一种叫做菘蓝的植物的根。它究竟能否抑制病毒，至今尚未有定论。而板蓝根中含有一种叫做靛苷的化学物质，这种物质不能杀死病毒，并且目前无法解答靛苷在人体中有什么作用、如何发挥作用。
更重要的是，板蓝根同其他植物一样，有着复杂的化学成分，很容易引发各种过敏反应，例如皮疹。
维生素C是人体必需的营养素，通常情况下合理膳食就能保证每日所需的维生素C，无需额外补充。
维生素C它本身也并没有抗病毒的作用。在很多情况下，尤其是疾病治疗过程中，摄入维生素C通常只是辅助性质的治疗。另外，体内维生素C过量，有些人会出现中毒症状，比如腹泻、皮疹、泌尿系结石等，严重的还有致命风险。
知道病原体是病毒后，一些人出于担忧，会自己或让家人口服一些抗病毒的药物，比如奥司他韦（商品名“达菲”）、利巴韦林（商品名“病毒灵”）等，希望能预防感染。
实际上，上述抗病毒药物并不能有效预防此次事件中的病毒。并且抗病毒药物通常有较强的毒性，有适用条件也有副作用，随便用药存在一定的健康风险。记住一句话：药不能乱吃。
此次新型肺炎的病原体是病毒，而抗生素针对的是细菌。现在细菌的耐药很严重，大家都知道耐的就是“抗生素”。对于个人而言，长时间滥用抗生素还可能引起微生物群落紊乱，本来好好的人也折腾病了。
请在医生指导下规范用药，不要自作主张服用抗生素，抗生素不能解决所有这些病原体的问题。
大家戴一个口罩已经有点闷，戴上三四个那更是喘不过来气了。所以，如果你会和肺炎病人有密切接触、想要保证万无一失，与其在脸上叠好几个口罩让自己闷得慌，不如选择防护性较好的N95口罩，并一次性使用。
“吸烟能预防病毒感染”？
一张声称“吸烟能预防病毒感染”的图传开了，但这当然是错的。这是一条从非典时期就开始流行的谣言。
当年为了辟谣，香港卫生部门还专门在问答帖里进行了解释：
吸烟不但会减低身体抵抗力，增加感染几率，而且万一感染发生重疾的风险也更大！
究竟什么方法才是靠谱的？
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1、隔离传染源
及时治疗病人，阻止他与其他人接触，并且做好他的生活环境和使用用品的消毒。近期尽量不要去传染源地走亲访友。
2、自我保护
避免可能的病原体接触；加强锻炼、合理营养、充分休息、提高免疫力。
3、阻断传播途径（人人都需注意）
（1）保持室内通风。
（2）勤洗手：手掌会在触摸污染表面时沾上病毒，然后在你触摸口鼻时造成感染，所以勤洗手有助于预防病毒感染。
（3）咳嗽和打喷嚏时用手肘：因为手掌要用来接触门把或与人握手，容易造成病毒扩散。所以咳嗽、打喷嚏时用衣袖或者手肘部遮挡，可以更好地保护自己和他人。
（4）戴口罩：佩戴医用外科口罩或N95级别的医用口罩。
因此，小编在这里呼吁大家
不造谣、不信谣、不传谣！
不要看到所谓的“信息“就盲目分享
要提高警惕！
来源：人民日报、果壳、广东省中医院、南方都市报、网络，流行东莞综合整理