涂了 SPF200 的防晒霜，可以少补涂两次吗？

普罗卡斯特

当然不行啊

类似问题是这样的：

SPF50 的防晒霜要2小时补涂一次，那 SPF100 的是不是可以 4小时补涂一次？

（数学老师感到非常骄傲了，谁说学数学没用的？）

这事儿世卫组织 (WHO) 是这么说的：

使用防晒霜不应该被理解成「可以在外面浪得更久的方法」，而应该被当作一种「可以减缓紫外线对皮肤损伤的方法」。

Applying sunscreen is not a means to prolong your stay in the sun but to reduce the health risk of your exposure.

 - WHO, Global Solar UV Index A Practical Guide

而且，可以这么说吧，多数同学的用量都是不够的。本来用量就不够，你还不好好补涂，那还怪谁？

不过我知道你会怪谁啊，肯定是「xxx 防晒霜没用！我每天都涂，6个月用掉整整1瓶居然还是晒黑了！」

END

今天的内容就到这里了，我们周五再见吧。

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