太南了, 九年义务教育为啥不教我「怎么看病」啊？
大家好啊，这里是布洛芬娜！
对于大部分年轻人来说，「看病难」的问题基本已经得到解决了，但是「看病焦虑」竟然又成为了当代青年过不去的一个坎儿。
就比如普普，自从有了「感觉上只有 15 秒，实际上也不到 1 分钟」的就诊经历以后，再得病，就一直能抗则抗，坚决不给医院挂号系统添麻烦！
对于各位同学来说也是一样，去医院最不想面对的两个场景，一个是「说话没超过 3 min 医生就开始叫下一位」，另一个就是「这次先做这些检查，下周带着结果来复查吧」。
不得不说，真的劝退。
虽然明面上大家还是秉承着「相互理解医生也不容易」的原则，可是难免会内心 OS ：大夫，你知道我为了挤出这半天假有多努力吗！我花了 50 块钱，结果你和我说的话还没有咨询台阿姨和我说的多！
当然了，我们这篇文真的不是看病吐槽大会。而是想告诉大家一些可以节约自己时间成本，和医生良好沟通，顺顺利利看完病的小要点，希望能对大家有所帮助。
什么时候该去医院
娜娜有一句自己总结出来的 自认为还算有道理的 人生经验那就是——
有病去医院，没病常体检。
▍健康状态为什么该去医院？
当我们身体健康的时候，也有蛮多情况需要去医院的。
比如身体检查类的婚检、孕前检查、体检。预防类的打疫苗。还有美化类的医美、整形等。
这些情况下，需要提醒大家的不多，主要就是选择正规医院或者比较知名的体检机构，然后记得按时去就行了。
▍如何判断身体出现异常该去医院了？
其实关于这点，一开始娜娜自己也不知道该怎么和大家界定，毕竟每个人对病情的承受能力和严重程度的判断都不一样。同样是发烧感冒，有的人比如你们普，常年自己吃点药就扛过去了；而有的同学不去医院挂点水，这个病它就是好不了。
不过最近看到句话，发现改编一下放在这里竟然很合适！那就是「当你开始疑惑自己要不要去医院的时候，就该去医院了」。
图片来源：giphy.com
要是具体说还得分为两种情况，一种是「这种病我从来都没得过」，另一种是「这种病我得过，但是严重了」。
第一种「从来没得过的病」，整体上都是建议大家直接去医院的。尤其大家也不是小小朋友了，人生二三十年都没得过的病，一旦出现，对谁来说都是突发状况。
这时候与其上网激情搜索然后大雾，发现自己可能快不久于人世了，不如赶紧挂个急诊，让有经验的大夫及时开药先稳定症状，不至于耽误病情。
另一种「得过的病」，对于一些同学来说，可能已经久病成医了，该吃什么药、吃几次、哪个牌子药效最好哪个牌子不给报销都门儿清了。这时候，如果一切尽在掌握之中，其实并不需要去医院。
但是，就算是得过的病，一旦「大面积、程度重」发作，自己都明显感到整个人不好了——千万不要硬扛，还是立马去医院吧。
如何描述病情
关于病情描述这件事，不论是对于患者还是医生来说都很重要。
因为医生其实不能在问诊的时候提出一些带有诱导性的问题的，所以一般的开场白都是「哪里不好？为什么来就诊？」，来让患者自己先自行描述。
好了，这个时候同学们就有种「我就是难受啊，我该咋说，医生我都这样了您不能自己个儿看吗」的紧张焦虑。
图片来源：giphy.com
同学们先深吸一口气，我们往下看。
▍医生看病的思路是什么样的？
医生一般会先通过患者的描述确定一下病情的轻重和病症范围；然后通过查体和检查项目进一步验证，根据检查结果确定自己的猜想，最后得出诊断。
这样看来，首先可以确定能有效沟通获得足够的信息真的很重要。
那从患者的角度要怎么做呢？
▍不要抢在医生之前给自己下诊断
有一些同学，可能会根据一些 (不全面的) 知识和判断，提前给自己想好了诊断结果，这样也是不应该的。
比如年初普普骨折那次，他给自己的预判是「脱臼」，就觉得「应该不难处理的一个情况嘛」，看急诊医生检查完又让他拍 X 光，还照了 CT 还很没耐心来着。结果最后检查结果出来，发现他自己摔出了一个据医生说「出现概率也就 5% 吧」的罕见情况，最后感恩医生没有盲目的按他最初的想法直接「掰回来」。
人啊，只能准确描述自己摔得有多么「技术」、有多疼，要想准确诊断自己摔得结果，还是看医生的吧。不然来医院干啥呢？
▍那就诊时怎样更有效的与医生沟通？
最主要是说清自己最难受的地方。
步骤是要先说发病部位在哪里，然后具体说明自己的情况 (痛、痒、肿，还是不疼不痒就是起了个东西)，再加上程度 (可以忍受的程度，还是死去活来)。
最好能准确地说出症状是什么时候开始出现的，已经持续了多长时间，过程中是越来越严重，还是感觉一直差不多，还是已经有所好转。
然后再提及其他伴随症状。比如主要症状是月经不调，但是常伴随着腰痛、头痛。
如果近期生活习惯和生活环境上有变化，比如一直吃火锅、考试周熬夜几天没睡觉、去旅游啦、因为工作换地区工作了等等，都可以主动提出，帮助医生多了解一些可能的发病病因。
当然啦，同学们也不要太有压力，上面提到这些点，更多的是想帮助大家更有针对性的描述自己的病情，给医生提供更多的信息帮忙诊断。毕竟是去看病不是去考试，真的不用全部背过准备好了再去挂号。
▍可能有帮助的小 tips
除了上面的沟通，还有一些地方，如果大家平时就多关注，可以避免很多尴尬情况的发生。
多关注自己的平时的生理状况。比如月经周期这种，最好还是记一下，避免医生提问后面面相觑的尴尬。
既往病史、就诊记录和检验结果需要定期整理，看病时建议携带。目前电子病历还没有普及到可以全国共享，所以很多情况下医生的信息来源就是患者本身，这时候如果医生问做过这个检查没有，你回答不知道，那么很大可能就是要再做一次了哦。
和病情相关的症状 (出疹子、红肿等) 可以在症状明显的时候拍照，就诊的时候给医生看。
过敏史：有明确过敏史一定要主动提出来，就算没有或是不记得，也要和医生如实说明，不要模棱两可。
服药相关问题：在开药的时候，虽然医生也会常规询问，但如果现在正在服用其他药物，或者接受其他治疗，一定要主动提出。
有问题主动问，不要害羞或者觉得医生会烦，一次性能把所有问题解决不返场，对两个人来说才是真正的轻松。
今日彩蛋：
娜娜一直以为生病不去医院自己上网搜结果查出绝症把自己吓到心慌慌的事情是「网络段子>现实生活」。
可是没想到，普普本人，普普本人啊！就曾经因为连着两三天头疼，上网查了「默克家庭诊疗手册」 (他倒还知道谷歌可能不太靠谱)，看着看着就看到了 Brain Tumor，吓得心里一惊结果顺带复习了一遍血脑屏障，才想起来吃止疼片。╮(￣▽￣"")╭
这种哪怕幻想自己得了绝症也不着急去医院，就是要自己抗，坚决不给家里医护人员添麻烦的独立自强的精神，真的一点也不值得大家学习呢。(●°u°●) 」
P.S. 希望今天的内容能对大家有所帮助。
P.P.S. 看病时还有什么想解决的问题、关心哪些科室，一起留言呀同学们！
我们下次见呐～
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