丝瓜，一根藤上4味药！农历六月里的“消暑高手”

“正月葱、二月韭、三月苋、四月蕹、五月瓠（hù）瓜、六月丝瓜、七月笋、八月芋、九月芥、十月芹、十一蒜、腊月白。”

一首农谚，凝聚着古人最质朴的饮食智慧。这些顺时而长的时令菜，沐浴在最适宜的气温和阳光里，每一口都蕴含自然的精华。

小编今天告诉大家

时令养生菜系列

教你在对的时间吃对的菜

不辜负每一寸土地、

每一缕阳光的馈赠

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来源：生命时报，侵删

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