疫情期间儿童如何防护？儿科专家来支招！
面对这场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，宝爸宝妈们无疑是最忧心的群体之一。2月1日，国家卫健委在新闻发布会中专门就孕产妇和儿童的健康防护等问题进行了回应。目前没有针对性疫苗，最好的方案依然是切断病毒传播途径。而考虑到1岁以下的婴儿无法佩戴口罩，且无自理能力，必须依靠与他人密切接触获得照顾，因此对于看护他们的家人来说，更要注意自身防护工作，所有与宝宝密切接触的人都必须确保无感染。
四川省第二中医医院儿科专家就家长们关心的问题，作了以下梳理，希望对宝爸宝妈们有所帮助。
加强居室通风，做好室内消毒，创造清洁生活环境，做好安全防护，避免小孩意外伤害发生。
考虑到目前已经确定可能存在没有症状的感染者，监护人应提高警惕。如果必须出门，回家后需先洗手、换衣服，做好卫生措施之后，再接触宝宝。尽可能不要带宝宝出门，如果出门，不要去人员密集的地方，不要走亲访友，谢绝他人触摸宝宝或近距离对宝宝说话。
不仅监护人或其他相关密切接触者自己应该勤洗手，宝宝也要勤洗手。外出回家后、打喷嚏后、饭前便后、咳嗽后、接触过唾液和分泌物后都应做好手卫生，可用流水、肥皂或洗手液洗手，无流水时可用含酒精的免洗洗手液清洗，给孩子用完免洗洗手液后，要防止他们把手放进嘴里或揉眼睛等，以免引起中毒。
儿童呼吸功能相对成人较差，N95口罩虽然阻挡病毒能力最强，但使用时会减少呼吸空气量，导致呼吸费力，因此N95口罩不适合儿童使用，应选用儿童医用外科口罩。
注意：1岁以上儿童出门应佩戴口罩，但家长需随时注意孩子有无呼吸困难等不适情况。此外，从呼吸功能的角度考虑，1岁以下婴儿不适合佩戴口罩。
佩戴口罩前要洗手消毒，然后确定口罩的正反面，再拉开口罩的褶皱，有鼻夹的在上方，口罩必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合，佩戴好后用双手食指压紧鼻梁两侧鼻夹，确保贴合皮肤，不漏气。口罩内外不能交替使用，2-4小时需更换1次，当口罩受潮或被分泌物污染，应及时丢弃。
监护人需要警惕自身与周围和宝宝密切接触者的暴露情况，如果出现可能接触过感染者的情况，需尽快自我隔离观察。由于目前出现无临床症状的感染者，是否与可疑感染源接触值得注意。
若发现宝宝感染的可能性较高，建议到就近指定开设发热门诊医院进行血常规以及流感病毒筛查，必要时完善胸片检查，听从医生建议，遵医嘱治疗。
如果是普通的体检或复查的疾病，能推后尽量推后，避免去医院，以免接触感染。不管在任何科室就诊，应配合医生治疗，听从安排，戴好口罩，尽量不触摸公用设施，避免用手揉眼睛，避免手入口，离开医院后洗手。
中医把新型冠状病毒肺炎归属于“疫病”范畴，是因“非其时而有其气”、“感受疫戾之气”。因此，小儿饮食要避免寒凉，食用温热饮食，还可做一些中医保健，如用轻柔手法点揉神阙、关元、中脘、足三里等穴位，每个穴位3-5分钟,有助调理小儿脾胃，提高机体的免疫功能。
点揉方法
顺时针揉足三里：100-300次。
部位：外膝眼下3寸（小朋友四指宽为3寸），胫骨外侧约一横指处。
顺时针揉神阙：100-300次。
部位：小朋友肚脐眼。
顺时针揉中脘：100-300次。
部位：肚脐上四寸。
顺时针揉关元：100-300次。
部位：肚脐下3寸（小朋友四指宽为3寸）。
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来源：四川省第二中医院
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