扩散！无症状感染者曾途经河北，急寻接触者，免费检测！开学前，河北1市所有师生需自行居家隔离14天！
未来三天，
我省天气仍以晴或多云为主。
但一直到24日，
大风都会频频来刷存在感哦~
今天，
保定、廊坊及以北地区
有西北风5到6级，阵风7到8级，
沿岸海域和沿海地区有西北风6到7级，
阵风8到9级。
24日，
西北部地区有西北风5到6级，
阵风7到8级，
其他地区有偏南风4到5级，阵风6级；
沿岸海域和沿海地区有偏南风6到7级，
阵风8级。
在冷空气和大风的双重影响下，
升温的势头被抑制住了！
我省大部地区最低气温普遍降低，
其中，张家口和承德甚至在冰点以下。
最新疫情通报
最新数据
截至4月21日20时38分，全国累计确诊新型冠状病毒感染的肺炎患者84278例，现存确诊1620例，境外输入1587例，现存无症状992例，死亡4642例，治愈78016例。
今日最热点
转发扩散！河北霸州寻找无症状感染者接触者，将对其进行免费相关检测
昨日，霸州市卫生健康局发布通告，查找与天津市1例新型冠状病毒无症状感染者的接触人员，将免费进行核酸检测。
通告详情
关于查找与天津市1例新型冠状病毒无症状感染者接触人员的通告
广大市民朋友：
据天津市疾控中心通报反馈，天津市新增1例无症状感染者，于4月19日在湖北麻城站乘坐K1620次列车抵达天津站，该列车在霸州市停靠霸州站14分钟。为了准确查找与无症状感染者有接触的人员，现发布如下通告：
一、行程轨迹
陶某，男，29岁，家住湖北省武汉市新洲区徐古镇扁担山村，自述无既往病史，无新冠肺炎确诊病例或疑似病例以及发热呼吸道症状者接触史，无任何不适症状。
陶某系湖北赴天津打工人员，于4月18日到武汉市新洲区徐古镇卫生院进行新冠肺炎核酸检测，未待出结果。19日0时47分在湖北麻城站乘坐K1620次列车赴津（3号车厢017中铺）。自述乘车期间未离开车厢，除吃饭、喝水外全程佩戴口罩，19日15时33分抵达天津站。13：52--14：06，K1620次列车在霸州站停留，期间有部分乘客下车。
二、注意事项
1、请乘坐该车次在霸州站下车的乘客第一时间与霸州市疾控中心联系（0316-7220603），配合做好医学观察，进行核酸检测（免费）。
2、自接触之日算起，请居家自我隔离观察14天。隔离观察期间，请佩戴口罩，避免与他人接触，家人也需落实好个人防护措施，采取分散居住和分餐制，避免交叉感染。
3、外出就医须佩戴口罩，不打车，不乘坐公交等交通工具前往医院，减少其他人的被动接触。
霸州市卫生健康局2020年4月20日
今日最关心
邯郸师生速看！开学前，全市所有师生需自行居家隔离14天
邯郸市高三、初三将相继开学，邯郸市教育局特别制发了开学方案和预案、12项工作指南和10项工作制度，就学生报到、开学后出行、教学、用餐、住宿等各环节精细化管理做出了具体要求。
强化开学前疫情防控，要做到“五个严格”。
严格执行开学规定。严格按照“疫情没有得到基本控制前不开学，学校基本防控条件不具备不开学，师生和校园公共卫生安全得不到切实保障不开学”的前提和原则，各级教育行政部门和各级各类学校要坚守国家、省、市关于疫情防控期间开学要求的红线和底线，严格落实各项工作纪律，做到政令畅通，步调统一。
严格居家隔离要求。开学前，全市所有师生自行在家做好居家隔离，隔离观察时间为14天；对于有发热症状、有疫区接触史等情况被当地政府及有关部门采取定点隔离措施的，继续按当地政府和有关部门要求执行。师生居家隔离期间，每天坚持晨、午“一日两检”，对体温情况要做好记录，并向班主任或包联人每日上报，班主任或包联人要将收集汇总的情况，逐人建立健康台账，逐级按时上报。如有发热、乏力、干咳等症状的要及时到指定医疗机构进行就诊、检测。
严格校园封闭管理。各学校要严格封闭管理，做到“六个一律”，即校外无关人员一律不准进校，校内学生未经批准一律不准出校，校外学生未经批准一律不准提前返校，任何人进入校门一律核验身份和检测体温，对发烧咳嗽者一律实行医学隔离，不服从管理者一律严肃处理。
严格控制聚集性活动。严禁各级教育行政部门和学校组织任何师生参与聚集性活动。对于因工作需要，确需召开的会议、培训等活动，要采取视频、网络等形式召开，严格控制现场参会人数和规模。要教育广大师生不串门、不外出、不聚集、不聚餐、不参加群体性活动。
严格管控重点群体。要强化对境外回邯、重点疫情区回邯师生的防控。要摸清底数、做好宣传引导，建议无特殊情况，境外人员尽量不要回国，如确需回国的话，要按照规定向当地政府防控部门、社区和所在学校、主管教育行政部门报备。对于滞留在外地的教职工要尽快返回学校所在地。回邯后要严格落实隔离14天要求，确保不发生输入疫情，为安全返校到岗到位做好准备。
17省份宣布中考时间！这里最先开考……
近期，随着全国多地开学时间的公布，各地2020年中考时间安排也陆续明确。以下为目前全国17个省市自治区最新中考时间安排。
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最新：全球超244万例，美国787901例
今日硬新闻
国务院确定！这些企业免3个月房租
昨天的国务院常务会议还确定：
国家重大项目建设优先安排贫困劳动力务工，扩大以工代赈投资建设领域和实施范围、将劳务报酬比例由10%提高至15%。 将扶贫小额信贷还款期限延长至今年底。 积极采取措施促进贫困地区特色产品扩大销售，增加农民收入。 及时将未参加失业保险且收入低于低保标准的农民工等失业人员，纳入低保、救助等范围。对受疫情影响遭遇暂时困难的人员做好临时救助。 进一步将失业保险保障范围扩大至城乡所有参保失业人员。其中，将去年1月以来参保不足1年的失业农民工阶段性纳入保障范围。 将普惠金融在银行业金融机构分支行综合绩效考核指标中的权重提升至10%以上，鼓励加大小微信贷投放。 将中小银行拨备覆盖率监管要求阶段性下调20个百分点，释放更多信贷资源，提高服务小微企业能力。
国家卫健委：我国新冠肺炎治愈率约94%，目前对病毒未知大于已知
在昨天下午的国务院联防联控机制新闻发布会上，国家卫健委医政医管局监察专员郭燕红透露，目前，我国新冠肺炎治愈出院患者已经达到77000多名，治愈率约94%。此外，相关负责人还就出院患者康复情况回答大家的提问。
警惕！湖北外其他省份重症病例近一周波动上升
国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋介绍，4月20日，境外输入和本土新增病例均连续三日为10例以下，仍有聚集性疫情新增相关病例报告。湖北重症病例首次降至20例以下，但其他省份重症病例近一周波动上升，要全力以赴救治每一位患者。
我国新冠肺炎出院患者超7.7万名，治愈率约94%
国家卫生健康委医政医管局监察专员郭燕红透露，目前，我国新冠肺炎治愈出院患者已经达到77000多名，治愈率约94%。同时，郭燕红表示，新冠病毒是新病毒，目前对新冠病毒认知还是未知大于已知，还需要不断加深认识。为了对患者全程管理，促进患者全面恢复健康，也有利于疫情防控，近日出台了出院患者复诊复检的工作方案，周密布置好患者出院后的管理。
外防输入！9省份一口岸一方案提升防控能力
郭燕红表示，我国是世界上陆境边境线最长国家，陆地边境线全长2.28万公里，随着国外疫情形势不断升级，外防输入工作压力持续加大，而相关的一些县、市医疗服务能力总体相对不足。
针对这个情况，国家卫健委要求涉及陆路口岸的9省份做好工作预案，省市县加强联动支援口岸，一口岸、一方案提升口岸所在地外防输入、医疗和防控能力的准备。同时，加强能力建设，对部分地方派出医疗专家组和防控专家组。目前，已经向绥芬河和满洲里派出专家组，更好守住国门、守住家门。
专家：大部分新冠肺炎轻症患者不会出现肺纤维化
新冠肺炎对肺部的损害有多大，是否会导致肺纤维化？在发布会上，北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强介绍，肺部严重的感染可能会发展为纤维化，但实际上，肺纤维化的病因常常是慢性损伤，比如说像尘肺、慢性肺病等。新冠肺炎是急性的病毒性传染病，病程比较短，导致肺纤维化发展概率比较低，尤其是轻型病例，大部分是不会出现肺纤维化的。
但是对于重症和危重症的病例，则有可能会出现肺纤维化。因为重症、危重症患者的肺部会有明显的炎症和损伤，出现大量的炎症细胞，修复过程中会出现纤维组织增生，严重的会残留一些纤维化的东西。因此新冠肺炎的重症和危重症病例要重视纤维化的发生和发展。
今日好福利
好评！靠谱！合适！河青粉丝家电清洗节受粉丝追捧，任意两件清洗仅需138元
夏天即将到来，
离开空调的日子不远啦！
但经过长年积累，空调再打开时可能会飘出异味，制冷速度也会变慢，噪声变大，会影响室内空气质量和身体健康……是时候给空调还有其他家电洗个澡了！日前，河北青年报联合专注家电清洗7年的公司——河北章光家电清洁服务有限公司举办的“清凉一夏 健康到家”河青粉丝家电清洗节活动推出后，广大粉丝参与热情高涨，享受到专业家电清洗团队带来的专业服务，满满都是好评哦~
本周，咱们活动继续！空调、洗衣机、烟机灶具、冰箱、热水器等家电都可以清洗哦~
河青粉丝家电清洗节 专享清洗福利套餐
福利套餐一：任选两件清洗套餐138元（空调、冰箱、洗衣机、热水器）圆柱柜机除外
福利套餐二：三件清洗套餐188元（烟机+灶具+空调、热水器、冰箱、洗衣机任选一件）
预订方式：扫码进入河青粉丝家电清洗群进行预订以及享受更多福利活动
今日交通行
最新消息来了！河北要建2城际+1高速
4月21日，从邢台市政府新闻办召开的新闻发布会上获悉，“十四五”期间，邢台市将围绕京津冀协同发展战略，以构建综合立体交通为目标，统筹谋划大交通、大框架建设。具体建设任务↓↓↓
城际
新增京雄商高铁等城际快速客运专线，谋划太原-邢台-济南城际铁路，形成高效、快速的对外运输通道。
机场
建设邢台机场，实现多种运输方式的无缝衔接。高速
谋划宁平高速公路，连接京津冀都市圈、雄安新区及沿海发达地区。据邢台市交通运输局新闻发言人介绍，宁平高速起自宁晋县青银高速，向南沿定魏公路走廊带，穿邢衡高速，经巨鹿县、平乡县，终于邢临高速。宁平高速串联三条东西走向的高速公路，其建成后将成为本市区域交通网络中一条重要的“高速走廊”。干线通道
通过对外及市域内干线通道的建设，提升路网的通行能力，实现以市区为中心“1小时交通圈”覆盖邢台市周边城市群、“1.5小时交通圈”覆盖邢台所有县（市）、所有乡镇30分钟内通达高速公路目标。
智能化交通信息网络
建设TOCC(综合运行协调与应急指挥中心)和实时动态信息交互管理系统，构建以5G技术为基础的智能化交通信息网络。
今日最囧事
多地公布暑假时间，网友：我还没开学呢……
有些学生还在盼开学，
有些学生已经盼暑假了！
近日，这些省市暑假安排出炉~
↓↓↓
浙江：
初中、小学、幼儿园7月初放假
海南：
小学7月31日放假
中学8月10日放假
四川成都：
小学7月8日放假
中学7月16日放假
江苏南京：
中小学7月18日放假
湖南长沙：
小学7月17日放假
中学7月24日放假
甘肃兰州：
中小学7月25日放假
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#多地最新暑假时间# 的话题迅速冲上了微博热搜。有网友表示，“别人的暑假都安排好了，我的寒假还没有结束”。
以下是部分网友留言截图：
你在等寒假结束，
还是等暑假开始呢？
全民战“疫”防护手册
注意！河北省疾控中心最新提示来了
公筷公勺的使用是传承中国传统文化、顺应形势发展、防控疾病传播的需要和选择，但是，由于不分彼此的就餐方式在中国的很多家庭已经是根深蒂固的习惯，要改变起来非常难，那么作为现代社会的我们，应该怎么办呢？
使用公筷公勺重点是要过好三道“难关”：亲情关、面子关、行为习惯关。一些人存有“使用公筷公勺会觉得生分、难为情、面子上抹不开”等想法，还有一些人吃着吃着就又习惯性地把自己的筷子伸进了盘子中。
要过这三关，关键是要转变思想观念，重点是养成行为习惯，措施是做好餐桌的标配。
转变思想观念
在中国很多人的观念中，不分碗筷表示和睦，给孩子夹菜表达爱心，给老人夹菜表达敬仰，给客人夹菜表示热情，好像使用公筷、公勺，实行分餐制，就觉得生分、不热情、没面子了。其实这就是一个观念问题，因为使用公筷公勺夹菜也可以表达我们的爱心、敬仰和热情，更能体现我们对健康的重视、对家人的关爱和对他人的尊重。
实行分餐需要全家齐动员，从改变旧观念开始，一个也不能少，家中只要有一个人不肯改变，分餐制就不容易推动。如果老年人思想保守不肯改变旧习，需要家里的年轻人多给他们做科普，多给“一家之主”吹风，还可以拿孩子的健康“说事”。
养成行为习惯
解决了思想观念问题后，再来解决行为习惯问题。
有研究显示，不同习惯的形成时间有很大差异，从18天到254天不等。习惯的形成大致分成三个阶段：第一个阶段，大约1～7天左右，特征为“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。第二个阶段，大约是7～21天左右，特征为“刻意，自然”，这个阶段你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，偶尔还会回复到从前，因此，这时的你还需要刻意地提醒自己去改变。第三阶段，大约是21～85天左右，特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分之后，它会自然而然地不停为你“效劳”。可见，不管是什么行为，只要不断地重复，只要坚持不懈，就会成为一种生活的常态。
做好餐桌的标配
分餐制可以有两种形式，一种是每个人一双公筷一双私筷，另一种是每份菜盘边摆上公筷或公勺。汤盆里要放上公勺，喝汤用公勺舀到自己的小汤碗里，舀汤时不要用公勺触碰到自己碗里。
公筷和私筷、公勺与私勺要有明显的颜色、长短或大小的区别，便于区分。既可以起到提醒作用，又可以帮助个人行为习惯的养成；家庭中的公筷公勺使用后要及时清洗消毒，最好单独存放，以备下次使用。
《河北省餐饮业分餐制、公勺公筷服务规范》中也明确规定，公勺公筷的外形尺寸、颜色、材质应当明显区别于自用勺子、筷子，可以在公勺柄处、公筷粗端分别标识“公勺”“公筷”字样，尺寸要大于或等于自用勺子筷子的尺寸，方便稍远距离的夹取或盛取，避免混用。餐饮业摆放到餐桌上的公勺公筷应经过严格的清洗、消毒。
总之，就餐使用公筷公勺，文明又卫生，既保护自己，也保护他人，更彰显社会责任。
分餐制并不难，贵在坚持，重在做通家人工作，尤其要让孩子从小培养分餐习惯，这是对他们一辈子的健康负责。不论是在家还是在外用餐，都应该相互提醒、积极主动使用公筷公勺，当所有人都形成这种共识之后，朋友聚会、款待宾客，使用公筷公勺也就成为了一种自然、一种风尚。
疫情之下，
你是否愿意养成
更加卫生健康的用餐习惯，
加入到使用公筷公勺的行列？
为了健康，你愿意“分”起来吗？
复课防控指南，一图读懂！
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今日最暖心
钟南山袁隆平同台视频火了！网友：致敬“医食无忧”组合！
钟南山在典礼上为袁隆平颁奖，
钟南山说，袁隆平比他大几岁，所以叫他“隆平大哥”。钟南山还打趣说，“他的身体非常好，我今天早上特别检查了他的身体，但是唯一有一条就是，以后别再抽烟了好不好。祝您永远健康！”
网友：致敬“医食无忧”组合！
钟南山：八十四岁的抗疫逆行者
1月18日，84岁的中国工程院院士钟南山接到赶往武汉的紧急通知。时值春节前夕，当天去武汉的航班已无机票，火车票也非常紧张。颇费周折，钟南山才挤上了傍晚5点多从广州南开往武汉的高铁。
上车无座，他被安排在餐车一角。当天，钟南山在餐车小憩的照片刷屏：满脸倦容，闭目养神，身前是一摞翻看的文件……
“没什么特殊情况，不要去武汉。”钟南山提醒公众的同时，却选择了逆行。
有人曾这样评价钟南山：既有国士的担当，又有战士的勇猛。他回应最多的一句话是：“我不过是一个看病的大夫。”
袁隆平：中国不会出现“粮荒”完全能够自给自足
受新冠肺炎疫情影响，多个国家和地区出于粮食安全考虑，开始限制本国粮食出口，这引发了全球关于粮食危机的担忧。对此，袁隆平表达了自己的看法。
袁隆平说，中国完全有实现粮食生产自给自足的能力，不会出现“粮荒”，希望大家不要担心。
除了忙于自己的工作，袁隆平也非常关注新冠肺炎疫情。2月，他还以个人名义向湖北捐款，为抗疫一线的所有人加油。
袁隆平强调，尽管中国完全有能力实现粮食自给自足，但确保粮食安全这根弦一刻也松懈不得，这次全球疫情就是一记警钟。
致敬“医食无忧”组合！
希望二老永远健康！
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编辑：杜璐宁
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监制：陈泽惠
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