取代肺癌，它成为全球第一大肿瘤！出现这些症状一定要注意→
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国家癌症中心发布的数据显示，目前乳腺癌已成为危害女性身心健康的第一大恶性肿瘤，2021年我国新发乳腺癌病例约为42万，而我国女性乳腺癌的平均发病年龄更趋于年轻化。
中国临床肿瘤学会副理事长兼秘书长 江泽飞：总体来说，发病高峰偏年轻，高峰期是在45到50岁。
随着近年全球针对乳腺癌的研究进展快速，新药、新技术、多学科诊疗模式的持续发展以及“早筛早诊早治”预防观念的不断普及，我国乳腺癌患者总体的五年生存率不断提高，目前总体的五年生存率已超过80%，我国乳腺癌的诊疗已经进入慢病化管理时代。
多种因素可诱发乳腺癌定期筛查很重要
乳腺癌的发病原因除了遗传因素以外，一些不良的饮食习惯、生活方式、生育模式都是诱发乳腺癌的高危因素。
在《中国女性乳腺癌筛查与早诊早治指南》中列举了肥胖、吸烟、饮酒、缺乏运动等已经研究明确的危险因素，另外长期熬夜、长期压力过大、负面情绪过多都会导致体内激素水平紊乱、内分泌失调，还有长期使用含有雌激素的化妆品、长期服用避孕药等，都会增加乳腺癌的患病风险。
中国临床肿瘤学会副理事长兼秘书长 江泽飞：我们应该鼓励更年期女性顺其自然，不要添加太多人为的激素，去所谓延续青春。第二，过快的生活节奏其实也是一个不利因素，有条件的情况下，把自己的生活安排更好一点、节奏慢一些。另外，要改变一些不良生活习惯，比如吸烟、喝酒、熬夜，让自己的生活变得更轻松、更健康一些。
什么样的人容易得乳腺癌？
出现哪些症状需要注意？
又该如何预防？
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乳腺癌容易赖上哪些人？
1.一级亲属中有患乳腺癌的人
一级亲属中有患乳腺癌的人群，乳腺癌发病的危险性增高。一级亲属包括一个人的父母、子女以及兄弟姐妹（同父母）。
2.初次生育年龄大的人
初次生育年龄越大，发病危险性也增高。哺乳期长，则患乳腺癌危险性降低。
3.患有某些良性疾病的人
有人认为乳腺小叶增生、纤维腺瘤等良性疾病可以增加乳腺癌发生的危险性。
4.肥胖者
体重增加可能是乳腺癌发病的危险因素。近年研究认为，肥胖可能通过改变体内内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激而引发乳腺癌。
5.月经来得早、结束晚的人
月经来得早、结束得晚，月经初潮年龄和生育年龄之差越大，乳腺癌的发生风险会越高。
当心，出现这些症状一定要注意了
1.乳房发现肿物
乳房查体发现肿物，不论任何年龄，都要引起重视，特别是老年女性，建议去正规医院进行筛查。
2.非哺乳期乳头分泌溢液
尤其是带血的液体，需要去正规医院进行彩超检查，了解有无乳管内乳头状瘤的存在，了解有无恶性可能。
3.乳房肿胀痛、局部破溃等
区别于哺乳期的乳腺组织，尤其是有类似于橘皮样的时候，乳腺组织整体肿胀不适，需要进一步检查。
4.硬结
腋窝或者颈部锁骨上方摸到硬结，那是淋巴结肿大，此时需明确淋巴结性质及来源。
5.红斑
乳头局部或者乳腺表皮出现类似于湿疹的红斑，局部有破溃。
6.乳头内陷
乳头出现异常回缩，既往没有乳头内陷，近期出现的，需要警惕。
筛查做得早乳腺癌没有你想象的可怕
事实上，乳腺癌并不可怕，
在中国，
早期乳腺癌生存率达到80%以上。
说到底
预防乳腺癌是非常重要的！
对于女性而言，
健康生活、科学饮食非常重要，
保持心态平和、避免熬夜、
低脂饮食、坚持运动
都是预防乳腺癌的良方。
除此之外，
每年一次的体检
也是早期发现乳腺癌的手段。
乳腺癌的筛查方法
主要有以下两种：
乳腺钼靶和彩超。
相对于欧美女性而言，
亚洲女性乳房体积较小，
钼靶有时不能显示很完全，
建议结合彩超一起检查，
因为钼靶仅仅是对钙化比较敏感，
彩超对于小于0.5cm的肿物
可以起到一个很好的观察作用。
专家推荐
成年女性每月进行一次乳房自查，
发现硬度、形状等改变
或者有无痛包块
应到医疗机构明确诊断。
建议40岁以上的女性
每年做1次乳腺X线检查；
70岁以上的女性
建议每1～2年1次乳腺X线检查。
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