7成喉癌与HPV有关，原因难以启齿

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初代蚁人汉克·皮姆的扮演者、奥斯卡影帝道格拉斯在2010年确诊喉癌，其言论掀起轩然大波，自爆曾经替女性口交，随后染上HPV（人类乳突病毒），导致自己患上了喉癌。这番言论不仅引起了广泛的讨论，也导致了道格拉斯妻子的不满，最终婚变。幸好经过治疗，道格拉斯已经达到了临床治愈。

但是，死于喉癌的名人并不少，2019年著名作家流沙河死于喉癌，2020年传说中的“吉他之神”艾迪·范海伦也因为喉癌去世了，他们都没有道格拉斯那样幸运。

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HPV感染成为口咽癌不可忽视的原因

喉癌其实就是发生在喉部的肿瘤，是头颈癌的一种，好发于中老年男性，近几年来，美国出现大量喉癌患者与HPV感染有关，2020年1月，《新英格兰医学杂志》曾发表过一篇关于喉癌的文章，其中就提到了美国在近十年，有七成以上的口咽癌患者跟HPV有关，着重指出了HPV正成为喉癌新的“元凶”。

此外，我国因HPV感染的喉癌患者也在增多。北大肿瘤医院在近几年收治的喉癌患者中发现，有1/3的患者是因为HPV引起的。香港中文大学医学院在对2005~2009年发生喉癌的患者进行调查后发现，在207名喉癌患者中，超过21%的患者感染了HPV。

那么，HPV感染为什么会引发喉癌？

三个行为让喉癌找上你

喉癌的出现，跟生活习惯息息相关，尤其是以下三件事。

不洁性行为

HPV感染已经成为了喉癌的常见诱因，是因为在HPV中，HPV16和HPV18会改变正常细胞的性质，出现癌症的部位会覆盖鳞状上皮组织，北京协和医院妇科肿瘤主任医师谭先杰表示，而喉部也是鳞状上皮，而鳞状上皮本身对HPV就有天然的“亲和力”，所以，HPV就会诱发喉癌，其中，频繁口交更会加大这种概率。

抽烟

据统计，抽烟者喉癌的发病率是不抽烟者的6.35倍，而重度抽烟者喉癌的死亡率是不抽烟者的20倍，北京大学肿瘤医院头颈外科主任张彬教授表示，香烟中的尼古丁、苯并芘等多种致癌物，同时，吸进去的烟雾还会对喉部黏膜造成刺激，从而导致喉部黏膜水肿、出血等，最终引发喉癌，由此可见，抽烟跟喉癌的发生的确存在关系。

喝酒

清华大学附属北京长庚医院主任医师叶京英表示，酒精会对喉部黏膜造成直接刺激，同时，大量喝酒还会造成胃食管反流，如果有催吐行为的话，还会对喉部造成第二次伤害，有大量研究证实，长期大量喝酒的人患喉癌的风险会更高。

所以说，养成良好的生活习惯，是非常重要的，与此同时，也要学会发现喉癌的早期信号。

无故出现4个症状，警惕喉癌上门

喉癌来袭，通过身体的变化，是能找到“蛛丝马迹”的，首都医科大学附属北京同仁医院黄志刚表示，一旦发现以下4个症状，要立即到医院检查。

长期声音嘶哑

咽喉炎所引起的声音嘶哑持续时间比较短，通常两周左右即可恢复，而喉癌所导致的声音嘶哑是长期性，无法好转的，另外，要注意的是，喉癌前期患者的咽喉部疼痛感是不明显的。

血痰

当喉癌发展到一定程度时，还会出现血痰的情况，而如果病情更严重的话，还有可能出现大口吐血的情况。

呼吸困难

因为喉癌是喉咙出现癌症，所以咽部会出现异物感，导致呼吸困难，尤其是在吸气的时候，更加明显。

脖子长包块

当喉癌发生转移时，会出现颈部包块，也就是脖子长包块，早期时包块质地较软，可以推动，晚期的时候，包块就无法活动了。

不过，值得一提的是，对比其他癌症，喉癌的治愈率相对较高，尤其是越早治疗，效果越好。

喉癌越早治疗越好

目前，临床上治疗喉癌的方法主要有手术治疗和放疗，医生会根据患者的病情以及耐受力，选择治疗方案，当然，跟其他癌症一样的是，喉癌也是越早治疗越好，因为，喉癌的预后如何，跟患者的治疗时间早晚有直接关系，早期的喉癌治愈率可高达90%，而晚期喉癌的治疗率仅有40%，而且晚期喉癌预后还会有吞咽异常和发音异常等后遗症，差别是非常大。

中医如何预防肿瘤

中医认为，肿瘤是在脏腑阴阳气血失调、正气虚弱的基础上，外邪入侵、热毒积聚、痰凝湿阻等外因长期在身体积聚而成。肿瘤是全身疾病的局部表现，主要体现为脏腑功能的废用及身体状况的急剧恶化，给人们带来极大的痛苦。名医朱丹溪曾指出：“与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先”，意思是与其等到患病后才采取救治，不如在还未患病前就摄养自身正气，提高免疫力，做到“正气存内，邪不可干”，达到未病先防的效果。《金匮要略》中也记载：“夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，指的是既病早治、控制疾病的传变，对于控制疾病的发展与恶化具有重要的意义。由此可见，中医对于通过预防保健的方式来对抗疾病有着深刻的认识。

我国历代医者都非常重视经络穴位对人体的预防保健作用，穴位按摩作为中医独有的一种特色疗法，不仅仅是治疗已发生的疾病，更重要的是通过保健来预防疾病的发生，将中医治未病的思想融入到日常生活当中，故穴位按摩是老百姓生活中预防肿瘤疾病的合适选择。

日常按揉五穴位

血海穴

血海穴，属足太阴脾经。脾经所化之血在此聚集，如大海，纳百川，故名血海，有化血为气、补血养肝之功效。

血海穴位于大腿内侧，取穴时可坐在椅子上，五指朝上，手掌自然张开，用掌心盖住对侧膝盖，大拇指端所落之处便是此穴。在按揉时可将两手的大拇指重叠放在血海穴上，每一侧3分钟依次按揉，力度以能感觉到穴位有微微酸胀感为准。操作的最佳时间为上午的9~11时，这个时辰是脾经经气运行最旺盛的时候，人体的阳气也正处于上升趋势，其运化脾血、养护肝血的效果最为显著，每日坚持按揉，可以预防子宫癌、乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌等。

列缺穴

列缺穴，属手太阴肺经。列缺穴作为手太阴肺经的主穴，有疏风解表、补肺益肾的作用，主治伤风感冒、头项强痛、咳嗽气喘、咽喉肿痛、口眼歪斜等。同时，列缺穴还经过任脉和大肠经，是三经交会处，因此对于肺经、大肠经和任脉诸经病都具有很好的调节作用。任脉本身是“阳脉之海”，列缺穴补肺益肾的功效也来源于此，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、口眼干涩、小便热、遗尿等都有良好的调节作用。

取穴时可将两手虎口相对自然交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上指尖下凹陷中（脉搏搏动处）就是此穴。作为日常保健，采用食指指腹指压列缺穴，1~3分钟为一组，每日重复5组，可以预防肺癌、咽癌、喉癌、大肠癌等。

委中穴

委中穴，属足太阳膀胱经，是治疗腰背病症的要穴，主治腰背屈伸不利、颈项强痛、腰肌劳损、小便不利等。按揉此穴可以分清降浊，强腰壮腿，祛除腰背酸痛，腿部及下肢的酸麻，对预防脑癌、中风、膀胱癌等均有良好的效果。

委中穴的位置在腘窝横纹正中线处。取穴时可屈腿，膝关节后侧的腘窝中出现横纹，其横纹的中点处即是委中穴。委中按摩方法应采取点按法，即用拇指或食指在此穴位一点一放，同时配合腿部的一屈一伸。或叩击法，即两手握空拳，用拳背有节奏地叩击该穴。此部位皮肤较为娇嫩、敏感，动作宜轻柔，不宜过分用力。当腰背疼痛，按摩此穴位病情不见好转反而疼痛难忍时，切不可忽视，应及时前往医院就医检查。

神门穴

神门穴，属手少阴心经，为心气出入之门户，心的动力源泉。神门是心神出入之门，体表和体内的心经气血在此交会，故神门穴有镇静、安神、宁心、通络作用，主治健忘失眠、心悸怔忡、心烦、胸闷、癫狂等诸症。按压神门穴有助于改善睡眠，保护心脏，提高全身免疫力，进而起到预防肿瘤的效果。

取穴时微握掌，另手四指握住手腕，屈拇指，指甲尖所到凹陷处即是神门穴。按摩神门穴可掐、揉进行刺激，不必过于追求酸胀感，想起来便可随时按揉，一般在晚间睡前按压神门穴效果最好。

截根穴

截根穴为经外奇穴，又名截癌穴。截根穴可作为一个配穴，可以其他穴位一起进行按摩或针灸，其主治功能广泛，可防治喉癌、咽癌、肺癌、乳癌、胃癌、食道癌等。

《针灸甲乙经》中记载其位置：“在足内踝前起大骨下陷者中。”其穴位受压后酸胀感明显，日常用手按揉时可根据自身的承受能力施力，不可用力过猛，以免受到损伤，一般采用大拇指按压5~10秒钟后松开后揉搓，每日如此反复5次。

图文来源：三甲传真综合开问医学、肿瘤、中国中医药报官方号